Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д
5 ответовЗдравствуйте, мне 23 года. Сегодня сдала анализ витамина Д, общий и железо. (Прикрепляю результат). Сдавала чисто для себя. Хотелось бы узнать, какие витамины можно принять для поднятия уровня витамина Д? Какие препараты для поднятия уровня гемоглобина и железа? У меня...
Здравствуйте, по результатам лабораторных исследований у вас снижены уровень витамина Д и сыворочного железа, в таких случаях обычно рекомендуется котнроль общего кальция , ионизированного кальция, альбумина , паратгормона, ферритина ,для исключения вторичных признаков, обычно рекомендуется витамин Д держать не менее 30нг/мл , обычно рекомендуется принимать ( например Аква де Трим по 8кап 3-4 недели , потом поддерживающие доза 4-5 кап ) , препораты железа обычно могут вызвать черный стул или запоры ,поэтому обычно рекомендуется лучше принимать в виде ( витамина например железо Солгар ).
Уровень витамина Д
2 ответаДобрый вечер. После 3 родов решили а проверить уровень витамина D, и вместе с ним сдала анализ на гормоны щитовидки. Результаты: витамин Д - 8,65, ТТГ - 2,03, Т3 - 3,65, Т4 - 0,69. Какую дозировку витамина Д начать принимать и нужно ли добавить другие витамины? До этого...
Здравствуйте!да витамин д нужно начинать принимать,нормальный уровень от 30 Начните прием по 14 капель аквадетрима или вигантола 6 недель -утром разбавить в небольшом количестве воды понимать во время еды,затем перейдите на профилактическую дозировку 4 капли ежедневно (можно принимать постоянно) Можно сделать контроль уровня через 6 недель и если уровень будет ниже 30,продолжить прием 14 капель еще 2 недели Так как после родов часто запасы железа уменьшаются,можете проверить уровень ферритина Для профилактики йододефицита достаточно добавить в рацион йодированную соль вместо обычной при приготовлении пищи и плдсаливании продуктов
Дозировка витамина д
17 ответовБыл сдан анализ крови на дефицит витамина д Результат 27,5 нг/мл Нужно ли принимать витамин д и если да, то в какой дозировке? Либо нужно принимать какие-то другие витамины? Проблема в том что у меня постоянно трескается кожа возле ногтей на пальцах рук и это очень болезненно
Да) витамины А Е Д К все жирорастворимые и не конкурирующие. В противном случае я бы акцентировала на этом внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаточность витамина д
8 ответовРешил сдать витамин Д из-за бесконечной усталости, результат показал недостаточность, а именно 11.10 нг/мл Купил витамины detrimax 2000me Пропиваю их уже месяц, были улучшение, но сейчас будто снова возвращается усталость. Какую дозировку следует пить при таком уровне...
Здравствуйте При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют масляные формы витамина Д(Вигантол,Аквадетрим )5000ЕД-10 капель ,в течении месяца,затем 2000ЕД длительно,препарат рекомендуют принимать в первой половине дня,во время еды .С контролем Витамина Д(через 2-3 месяца) Для исключения причин усталости ввиду дефицитов,рекомендовала бы проверить(ферритин,ТТГ,Т3,Т4,витамины группы В) Помимо этого старайтесь наладить общий режим(здоровое питание,полноценный сон,прогулки на свежем воздухе,минимизация стрессов,отказ от курения/алкоголя) Будьте здоровы.??
Добрый день! У меня недостаточность витамина Д и ионизированного кальция в организме. Эта проблема у меня уже несколько лет, возможно из-за строгой диеты, которую я соблюдала из-за проблем с ЖКТ. Сейчас уровень витамина Д - 16,68 нг/мл, ионизированного кальция - 1...
Здравствуйте . Турецкие витамины очень хорошие , так как они изготавливаются из хорошего сырья и хорошо проверяются . Какой именно витамин подойдет сложно сказать , так как у вас есть индивидуальная непереносимость витамина аквадетрим.
Как принимать витамины
5 ответовДобрый день! Последние года 2 беспокоит сильное выпадение волос, сухость кожи, слабость. Сдала анализы. Итог: сывороточное железо 6 мкмоль/л. Ферритин 4.5 мкг/л, витамин В12 282 пг/мл, фолиевая кислота 5.3 нг/мл, витамин Д 10.6 нг/мл, цинк 0.843 мкг/мл, витамин В6 7 нг/мл,...
По анализам - железодефицитная анемия легкой степени, это может быть причиной выпадения волос. В рамках обследования причины возникновения анемии обычно рекомендуют посетить гинеколога (сделать УЗИ органов малого таза), обычно анемия у менструирующих женщин вызвана обильной ежемесячной кровепотерей. Так же ( в плановом порядке) я бы могла рекомендовать пройти ЭГДС для исключения патологии в желудке и 12- перстной кишке, которая тоже может быть причиной низкого железа. Витамин Д и железо необходимо принимать, исходя из результатов обследований. Цинк - по желанию, его уровень на нижней границе нормы, поэтому его коррекция не является обязательной в данном случае. К приему витаминов группы В, как я уже сказала, показаний нет. Что-то по самочувствию на данный момент еще беспокоит вас? Щитовидную железу не проверяли? Выпадение волос и сухость кожи может быть связана с этим органом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильнее пить витамины
2 ответаЗдравствуйте, я пью ретиноиды, начала пить витамины, так как осень, чтобы иммунитет поднять Как лучше пить ? У меня омега, витамин Д, цинк и витамин С . Просто как я знаю, что витамин Д усваивается плохо с витамином А( как бы лучше распределить прием таблеток? Я пью...
Здравствуйте. Витамин Д Вы можете принимать через 3-4 часа после утреннего приема ретиноидов, взаимодействия уже не будет. Омега и цинк принимается после еды, без четкого разграничения с ретиноидами. Витамин С я не рекомендую на длительный прием. Коротких 10-14 дневных курсов во время болезни достаточно. В обычной жизни витамина С организм получает с едой в достаточном количестве.
Витамины во втором триместре
7 ответовДобрый день.беременность 15 неделя.врач сказал добавить витамины Фемибион 2.а как быть с йодамарином,витамином д, фолиевой кислотой и магнием, содержатся они там или надо что-то оставить помимо приема Фемибион?
Здравствуйте. Я бы рекомендовала оставить препараты.А Фемибион2 не начинать.
Витамины при беременности
6 ответовЗдравствуйте,подскажите ,пожалуйста.у меня было недостаточно витамина д,железно. Принимала,витамины собифер,витамин е,фолевую,аквадетрим.тут узнала,что беременна .теперь переживаю ,не навредила ли я своими витаминами? Беременность 3,вторая была не развивающая.сейчас еще...
Здравствуйте Анастасия, Все препараты, которые вы принимали, разрешены на любом сроке беременности. Сейчас продолжайте витамин Д - Аквадетрим. Также начните приём фолиевой кислоты 400мкг, Встаньте на учёт по беременности и проверьте уровень гемоглобина и железа, после чего можете начинать прием железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины D3
15 ответовЗдравствуйте, каждый день почти чувство усталости и тянет в сон . Решил купить витамины Vitamin D3 CHOLECALCIFEEROL 15 MCG (600IU) SOLGAR. Написано пить по одной таблетки в день . В интернете прочитал, что это маленькая доза . Скажите пожалуйста надо ли пить больше таблеток...
Здравствуйте Показатель витамина Д в крови не проверяли? Если нет, то рекомендую сдать этот анализ. Норма витамина Д в крови более 30 нг/мл Если показатель будет в норме, то рекомендована поддерживающая доза 1500-2000 МЕ - это 3 капсулы Если же показатель будет менее 30, то рекомендована лечебная доза 6000-8000 МЕ (10-13 капсул) ежедневно в течение 4-8 недель (при показателе 20,0-29,9 4 недели, менее 20 - 8 недель). Но если нужна будет лечебная доза, то удобнее будет принимать витамин Д в каплях (Аквадетрим или Вигантол по 14 капель] Витамин Д самостоятельно хорошо усваивается без К2 и без Омеги