Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообщем проблема в том что я Не могу бросить или ограничить мастурбацию.
Занимаюсь мастурбацией и просмотр порно уже давно(с 13 лет).Частота бывает доходит до 5 раз в день. Иначе бывает тяжело уснуть, повышается беспокойность, энергия появляется откуда то,...
Здравствуйте Павел! В вашем случае для начала вам нужно проработать депрессию, что бы у вас появился интерес к жизни, увлечениям и новым знакомствам, а уже после начать работать над зависимостью от мастурбации на уровне мышления и самоконтроля
Познакомились с девушкой и она предложила вместо секса взаимные ласки. Была мастурбация с её стороны и она (я был в шоке) сунула мне палец. Какой шанс чем то заразиться от неё вич или зппп? Не то что бы не уверен в ней, но то что сделала с пальцем это впервые.
Здравствуйте
Скажите пожалуйста какие витамины или группы витамин реально рабочие и имеют доказательный эффект.Сейчас очень много различных брендов однако не понятно что действительно стоящее, а что маркетинг.Интересуют общие витамины для здоровья женщины
Регина, здравствуйте!
В первую очередь при желании пить дополнительно витамины, нужно понимать, какого эффекта вы хотели бы от них добиться?
Вы правы, сейчас очень много различных брендов и витаминных комплексов и зачастую эффекты, которые обещают от приема витаминов не соответствую действительности. Так же, при употреблении мультикомплексных витаминов или добавок есть риски создать перегрузку некоторыми витаминами или минералами, что может негативно сказаться на функции печени.
Рекомендации ВОЗ сейчас такие: при рациональном питании в дополнительном приеме витаминов и добавок нет необходимости, так как все питательные вещества можно получить из пищи.
Что может быть рекомендовано всем без каких-либо анализов : это витамин Д ( самые ходовые препараты аквадетрим и вигантол). Профилактические дозы 800-1000 МЕ.
Для репродуктивного женского здоровья с целью планирования беременности может быть рекомендована фолиевая кислота в дозе 400 мкг/сутки.
Перед приемом каких-либо других комплексов обычно рекомендуют выявлять дефициты, такие как Цинк, медь, хром, витамин В12, В6, В9.
Если интересует больше фирма, какая производит хорошие витамины, то я обычно в таких ситуациях рекомендую Solgar.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
24-го числа был незащищённый половой акт, решили просто перестраховаться и купили постинор, первую таблетку приняли 27-го в 16:00, а вторую в понедельник в 10:00, в четверг. в понедельник был незащищённый акт. 31-го пошли кроваво-коричневые выделения, болел живот. закончились...
Здравствуйте. Моя дочь, 15 лет, страдает от мастопатии, боли в области груди, нерегулярные месячные- 2 недели с перерывами в месяц. Есть результаты УЗИ- 8 день мц.
Признаки диффузной мастопатии, двухсторонняя дуктэктазия. гиперплазия железистой ткани, дуктэктазия до 4,5 мм,...
Здравствуйте. Моей дочери 18 лет. Она хочет начать половую жизнь. Спрашивает меня, чем лучше предохраняться. Я не знаю, что ей посоветовать. Подскажите пожалуйста. Какие противозачаточные лучше принимать. Заранее спасибо.
Здравствуйте, Анна. В данном случае лучше всего использовать барьерные методы контрацепции, а именно презервативы. Во-первых, они защищают не только от нежелательной беременности, но также от заболеваний, передающихся половым путем. Т.к. у партнера Вашей дочери наверняка уже есть опыт сексуальных отношений, а, значит, есть вероятность заражения половыми инфекциями.
Кроме того, такой метод контрацепции наиболее подходит для молодежи. Ведь никто не застрахован от разрывов предыдущих отношений и начале новых.
И обязательно расскажите дочери о том, как происходит беременность, как правильно вести менструальный календарь и рассчитывать "опасные" дни.
Также можете ознакомиться сами и показать дочери данную статью: http://xn--80aaex3afhddd4e.xn--p1ai/articles/health/21-obzor-sovremennyh-sredstv-kontracepcii
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя девушка рассказала, что в прошлом у нее был сексуальный опыт, в том числе МЖМ. И именно ее опыт МЖМ заставляет меня загоняться. Что делать чтобы постоянно не думать об этом?
Здравствуйте, Григорий! Что в этом её опыте вызывает у Вас сомнения? с чем Вы сталкиваетесь внутри Вас? какие у Вас есть установки относительно этого секса?
Доброго времени суток!)
я девушка, 27 лет - столкнулась с таким недугом как геморрой. Шышечка вылезла наружу, крови и сильной боли нет - просто неприятное ощущение дискомфорта. Подскажите пожалуйста хорошие ректальные свечи для лечения. Заранее большое спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пишу не от лица девушки, у девушки к сожалению из-за плотной работы возможности попасть к врачу нет, так как она проходит испытательный срок, при этом уже болела. Сейчас опять беда со здоровьем случилась, сильно покраснел глаз. Со слов девушки: В верхней части...
Андрей, здравствуйте. Так может начинаться ОРВИ, может быть реакция на ресницы. Без очного осмотра офтальмолога сказать трудно сейчас. Пока рекомендую глазные капли дексаметазон по 1 капле 5 раз в день, 5 дней, наблюдение за общим состоянием.При отсутствии эффекта/ухудшении состояния обязательно очный осмотр офтальмолога.