Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы комплекс оак+лишний вес+печень+поджелудочная нужна расшифровка
Здравствуйте! К сожалению, ошибка открытия пдф документа - не читается. По приложенному анализу есть повышение ггтп, что может указывать на нарушение оттока желчи. Рекомендуется проведение узи органов брюшной полости.
Хотел бы убрать лишний вес
2 ответаКак составить программу питания? Хотел бы попросить помощи, мне это необходимо, сам футболист, но из-за болезни набрал лишний вес, помогите пожалуйста выбрать оптимальное питание, чтоб вернуть форму 🙏🏻
Здравствуйте
Лишний вес девочка 11 лет
1 ответДобрый день! Лишний вес у девочки 11 лет. Хотела узнать какие анализы сдать чтобы пройти консультацию онлайн. Как запустить ребенку метаболизм. Кушает не так много но полнеет на глазах....
Здравствуйте! 1. Скажите дату рождения ребёнка, рост и вес. 2. Необходимо проверить углеводный обмен - глюкоза крови натощак, инсулин, с-пептид, гликированный гемоглобин. Глюкозотолерантный тест с 75 граммами глюкозы. 3. Гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4, АТ к ТПО 4. Холестерин, липидограмма 5. АСТ, о.билирубин, калий, натрий, 6. Исключать железо-дефицит при длительном ожирении - клинический анализ крови, ферритин 7. УЗИ щитовидной железы 8. УЗИ органов брюшной полости полости (натощак или через 3 часа после еды).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Размеры члена и лишний вес
1 ответМне 17 лет и у меня из за лишнего веса член прячется наверное в жировую ткань Лишний вес из за сидячего образа жизни Если начну худеть этот жир уйдёт?.................................................
Здравствуйте, если похудеть жировая ткань уменьшится во всем теле, в том числе в области лобка. Также физическая нагрузка способствует повышению тестостерона.
Ванна после КС
2 ответаЧерез какое время можно принимать ванну после КС? И можно ли принимать ванну с магниевой солью после КС
Здравствуйте,Екатерина. Рекомендуется применять ванну,бани, сауны и бассейны через 2 месяца после родов. В том числе и с магниевой солью. До 2 мес после родов мыться только под душем
Лишний вес
1 ответПочему в беременность сильно снижается вес? После родов вес меньше, чем был до беременности на 10-15кг. Питание в беременность никак не меняется. Я понимаю, что это связанно с изменением каких-то гормонов. Через полгода-год вес возвращается в прежнее состояние
Здравствуйте. Нужно посмотреть как работает щитовидная железа, для этого сдать ТТГ, Т4 своб, анти к ТПО, пройти УЗИ щитовидной железы. Если есть нарушения менструального цикла, сдать на пролактин. Дополнительно сдайте на ферритин и витамин д3, эти дефициты тоже могут влиять на лишний вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответНе могу сбросит вес. Росту как на дрожжах. В основном живот. Целлюлит. Очень хочется сладкого. Раньше были проблемы по генекологии. Пила 6 лет гормоны. И после этого стала набирать вес. Мой вес 106 кг. А был 65 . 7 лет назад.
Здравствуйте! Какой принимали препарат? Какие есть заболевания по гинекологии и эндокринологии ?
Здравствуйте! Мне 35 лет , уже года два чувствую постоянную усталость , даже проснулся а сил как будто уже нет. Плюс большой лишний вес, особенно в области живота. Посоветуйте пожалуйста какие анализы необходимо сдать для решения данных проблем? Как с этим бороться? Потому...
Здравствуйте. Сдайте обычный общий анализ крови. Сдайте анализ на ТТГ, чтобы исключить гипотиреоз. Сдайте анализ на сахар крови натощак. Начните с этих анализов.
Отеки и лишний вес
10 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет. Мучают отеки, отеки не только лица, но и тела. Возможно и внутренних органов. И лишний вес который не получается скинуть. Отекаю как шарик. Что делать? Как избавиться от отёков. Сдавала анализы и узи. Фото прикреплю. Еще мучают мушки перед глазами. И...
Если пролактин при повторной сдаче в норме, значит дообследование и его терапия не нужна. Когда по узи описывают узел ТИРЭДС 1 - это доброкачественное образование, ТИРЭДС 2 - без подозрений на злокачественное, ТИРЭДС 3 - вероятно доброкачественное (показана пункция узлов более 1 см), показания у вас есть, поэтому рекомендую ТАБ. Инсулинорезистентность лечат ограничением в питании и расширением физ.активности. При снижении веса на диете и спорте менее 5% за 3 мес, можно подобрать терапию орлистат или лираглутид (если кроме избыточного веса есть повышенный холестерин или гипертония) Ваш индекс массы тела = 28 кг/ м² – избыток веса. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 78 кг - 10 % (8 кг) = 70 кг. Для снижения веса на 10 % вам нужно употреблять в день - 1320 ккал (с учетом спорта 2-3 р/неделю) завтрак – 330 ккал, перекус - 132, обед -462, перекус -132, ужин - 264. Белки – 66 г. Жиры – 37 г. Углеводы – 182 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи). Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты. Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки. Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень, отруби. В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка). В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д). Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед). Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление родинок, лишний вес
5 ответов24 неделя беременности. Решила удалить небольшие родинки на теле (радиоволновой метод - сургитрон), там обезболивания используется лидокаин местно. Подскажите, не опасно ли это для ребенка? А также, возможно ли похудение (именно уменьшение жировой массы) во время...
Добрый день. Иногда масса тела при беременности несколько снижается сама собой. Это обычно бывает у очень полных особ. Однако. стремиться к этому путем применения гипокалорийных диет и физических упражнений при беременности недопустимо, нужно нормально и полноценно питаться. Небольшие дозы лидокаина при беременности не повредят.