Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответВ течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. Через неделю обратилась к неврологу, выписали имован, пила 10 дней. Первые шесть дней имованом спала по 5-6ч, остальные по 2ч! Что делать, чтобы вернуть здоровый сон?
Здравствуйте Ирина! 《В течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. 》- что предшествовало нарушению сна? Стресс? Какое-либо волнительное событие? Если причина в стрессе, то лучше всего обратиться в свою поликлинику к кл.психологу прояснить причины тревоги, и получить рекомендации по её купированию (техники). Надо понимать у вас также есть 2 существенных соматических фактора в анамнезе, которые напрямую могут влиять на сон: гипертония и увеличение ЩЖ. 👉При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом, легким волнением может раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу. 👉Нарушение в работе ЩЖ могут мешать замедлению метаболизма, а т.е. активация тонуса симпатического отдела ВНС продолжается, в то время когда должен уже быть активен парасимпатический отдел. Таким образом сон не наступает, или становится фрагментированным и коротким. Чем сильнее нарушение работы ЩЖ, тем выраженнее будет картина бессоницы. ⚠️Увеличение ЩЖ может приводить к сужению просвета дыхательных путей и затруднению дыхания, что особо заметно во сне и в положении лёжа. А т.е. картина может дополняться синдромом обструктивного апноэ (СОАС) изза чего сон тоже становится прерывистым. Зопиклон в этом случае противопроказан, т.к. усугубляет картину СОАС! А поскольку вы пишете, что даже на нём просыпаетесь, значит косвенно это может указывать на возможные продолжительные остановки дыхания, ведь именно они приводят к пробуждениям. Поэтому крайне важно исключить риск синдрома обструктивного апноэ у отоларинголога 👆 ▶️Резюмируя: Бессоница при подобной картине это вторичный симптом основных заболеваний, поэтому основными специалистами будут: ✔Отоларинголог - исключить риск СОАС. ✔Кардио-невролог и эндокринолог - наблюдение. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Нервничаю перед перелетом
1 ответМой диагноз - паническое расстройство. 3 дня пью золофт 25мг и атаракс 1/2 3 р в день. Одну ночь хорошо спала на такой дозировке, но последнюю не спала вообще из-за приступов паники. Можно ли увеличить будет выпить 1 т на ночь и 1т утром перед вылетом?
Здравствуйте, да, атаракс можно увеличить, вообще дозировка этого препарат индивидуально подбирается,в среднем по 1т-3 р/д, перед перелетом минут за 20, он примерно через 20-30 мин действует. Можно и по 2 за раз, если 1 не работает и переносите хорошо препарат. Если есть еще вопросы по терапии, то есть личный консультации на сайте.
Розела или нет
15 ответовРебёнку 2 года была высокая температура 38-39 через 2.5 дня спала красное горло , в первый день поносила . Приходил врач написал ОРВИ . Как спала температура на следующий день резко появились красные пятна и сыпь на шее и литце ( прям очень много ) Что это ? других симптомов...
В таких случаях никакая терапия не требуется, т.к. от антигистаминных чаще всего эффекта нет, если малышка будет отмечать какой-то дискомфорт от высыпаний рекомендуют наносить крем неотанин 2-3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утром сходила по большому жидко два раза , выпила Полисорб , в течении дня температура поднялась 39 , выпила парацетамол спала до 38, ближе к вечеру стала подниматься 38 и 4 , при этом спала только до 38, я нахожусь на ГВ , пью очень много воды , жидкого стула больше не было
Вика, здравствуйте! По описанию можно предположить острую вирусную инфекцию которая затронула кишечник. Такое бывает при ротавирусной, энтеровирусной инфекции или даже при обычном ОРВИ с кишечными проявлениями У кормящих мам так же высокая температура без явных причин иногда бывает из-за начала мастита (воспаления молочной железы) или пиелонефрита (воспаления почек). Пока это не похоже на них, но если появится боль в груди, спине или резь при мочеиспускании важно исключить Главное сейчас продолжать кормить малыша грудью 🙏 Это безопасно для малыша и даже полезно – с молоком он получит ваши антитела Высокая температура и даже один-два эпизода жидкого стула приводят к обезвоживанию. Это опасно, особенно для кормящей мамы, поэтому максимально обеспечьте обильное питье, подойдет обычная вода, компоты, морсы, чай с лимоном Если жидкого стула больше нет, Полисорб лучше отменить, на данном этапе в сорбентах нет необходимости При температуре и жаре Нурофен и Парацетамол чередовать между собой соблюдая интервал между приемами одного и того же препарата не менее 4-6 часов Если завтра температура будет достигать таких же цифр, важно вызвать врача. Если в течение 2-3х дней положительной динамики не будет, то для уточнения очага воспаления важно сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, ПЦР кала на вирусы и бактерии, госпитализация или осмотр инфекциониста по показаниям
Как вызвать или отсрочить менструацию?
11 ответовЗдравствуйте. 20.11.22 должны начаться месячные, 19.11. Свадьба. Как отсрочить или наоборот вызваться месячные? Так как они обильные и длятся 7 дней.
Здравствуйте, Алия. Уже слишком поздно что то принимать, неэффективно будет.
Задержать месячные
7 ответовЗдравствуйте!Принимаю первый месяц Лактинет ,как задержать наступления месячных,на 7-14 дней?или чтобы наоборот раньше пришли?сегодня 18день приёма.
Здравствуйте. Никак. При приеме лактинет менструального цикла может не быть вовсе или могут быть незначительные выделения не в цикл. Лактинет принимается в непрерывном режиме. Можно только уменьшить кровянистые выделения, если они начнутся, например, приёмом настойки водяного перца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему прибавляется вес
3 ответаПитаюсь 2 или 3 раза в день пью воду и вес не убирается, а наоборот прибавляется. Что делать в этой ситуации
Здравствуйте
Результат анализа крови
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку 5 лет сделали анализ крови. Есть показатели, которые выше нормы или, наоборот, ниже нормы. Могли бы Вы дать расшифровку?
Добрый день Незначительно увеличение количества эритроцитов может быть на фоне недостаточного питьевого режима, если ребёнок перед сдачей анализа не пил воду. По представленным общему анализу крови признаков острого воспалительного процесса не определяется, так как уровень лейкоцитов в норме, уровень в абсолютных числах лимфоцитов и нейтрофилов соответствует возрасту
Повышенный холестерин
26 ответовЗдравствуйте, подскажите , была взвесь в желчном, врач прописал одекрамон и урсофальк, после повторной сдачи анализов , показатели холестерина не понизились , наоборот повысились
Здравствуйте. По результату липидограммы повышен холестерин и есть изменение в липидограмме: обычно в таких случаях рeкoмeндую средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Если по УЗИ будут отложения холестериновые на сосудах и нарушение кровотока, также если холестерин через месяц не снизится, подключать статины, рeкoмeндую рассмотреть комплексный препарат Зенон начальная дозировка 10+10 Розувастатин + эзетимиб - селективно снижает абсорбцию холестерина и некоторых растительных стеролов в кишечнике, а также подавляет эндогенный синтез холестерина. Если в течение 1-2 месяцев показатели нормализуются, препарат можно отменять. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укусы на ногах
27 ответовПереодически на ногах появляются как-будто укусы, некоторые бывают не чешутся, а иногда наоборот. Подскажите пожалуйста, это от какой-то живности?
Здравствуйте! Описанная клиническая картина вероятнее всего указывает на реакцию кожи на укусы насекомых. При зуде может оказать позитивный эффект применение Зиртека 5 мг Наружно обычнорекомендуют крем Адвантан 1 раз в день, 10-14 дней. Так же симптоматически при дискомфорте можно применять неотанин крем несколько раз в день. Не рекомендуется расчесывать, ковырять и интенсивно тереть мочалкой Понаблюдать, появляется ли после сна, или при нахождении в определённых помещениях?