Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выученная беспомощность
1 ответТрудности в общении, пустота в голове, нежелание принимать решения, любое необходимое задание вызывает страх и тревогу, хочется, если уж взялся за него, побыстрее от него изьавиться, очень тяготит необходимость его делать, потому что нет веры себе и в результат, постоянно...
Добрый вечер! Необходимо разобраться, откуда идет этот страх неудач и боязнь ответственности. Страхи и тревогу необходимо прорабатывать с психотерапевтом/психологом. Тревожное состояние можно снимать с помощью специальных упражнений, если нет противопоказаний от врачей. Также нужно наладить режим труда и отдыха. Заведите себе дневник "Эмоций и чувств" и прописывайте весь Ваш день в дневник. Начинайте брать ответственность с маленьких задач и постепенно видя результат, переходите на более сложные, не забывайте, что на ошибках учатся и если они у Вас возникнут, то необходимо сделать вывод и подумать, как поступить в следующий раз, чтобы эта ошибка не повторилась (прописывайте это все себе в тетрадь). Не лишнем будет обратиться к психологу или психотерапевту на индивидуальную консультацию и работать над проблемами. Удачи!
Отсутствие менструации
3 ответаЗдравствуйте! 11 месяцев назад родила ребенка. Через 3 месяца началась менструация и шла каждый месяц по графику. 9 октября прошла последняя менструация и все…. По настоящее время ее нет. Делала узи, доктор сказал эндометрий тонкий, соответственно месячные можно не ждать (...
Здравствуйте, по результатам анализов ЛГ превышает ФСГ, это говорит о ановуляторном цикле. В этом случае обычно рекомендуется для вызова менструации Дюфастон 10 мг 2 р/сутки-10 дней, на отмену придут менструации в течение 10 дней
Витамины/кальций во время беременности
18 ответовЗдравствуйте! Идёт 19-я неделя беременности. Кроме витаминов Фемибион 2 и магния В6 ничего не пью. Гинеколог сказала магний В6 ещё месяц пить, а витамины до конца беременности. Но у меня вопрос - нужно ли пить дополнительно кальций? Т.к. молочные продукты практически не ем,...
Здравствуйте! Препараты кальция принять можно 1 раз в триместр, например, после окончания Магне месяц попить и затем после 30 недель еще месяц попить. Плюс добавьте Йодомарин по 100 мг, т.к. в Фемибионе 2 мало его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня дипрессия
9 ответовЗдравствуйте. 6 месяцев чувствую себя совсем плохо. Нет интереса к жизни, к происходящему. Работа неинтересна, хобби нет, любила шить не могу заставить себя даже необходимое сделать за машинкой. Уборка, готовка еды, общение с близкими-все через силу. Последний год работала на...
Здравствуйте! Вы правы, психотерапия - это процесс, который требует материальных вложений, которые, к сожалению, доступны не всем. Но в таких ситуациях отлично работают и медикаменты, их эффективность ни чуть не ниже, чем у психотерапии, а выписать препараты может и невролог. Обычно в таких ситуациях при отсутствии противопоказаний используются антидепрессанты со стимулирующим действием. В случае сочетания симптомов депрессии и эпизодов переедания оптимальным вариантом может считаться Флуоксетин - антидепрессант с активизирующим и анорексигенным эффектом, который улучшает настроение, повышает активность и работоспособность, а также уменьшает эпизоды "заедания" и переедания.
Добрый день! Скажите какие обследования/посещение врачей необходимо выполнить обязательно в месяц новорожденной девочке? Сейчас не можем прикрепиться к поликлинике, поэтому все необходимое хотим пройти платно, а остальное перенести когда исполнится 2,5 месяца и будет...
Здравствуйте Мед осмотр проходить согласно приказу 514 Н. Невролог, хирург, офтальмолог, стоматолог. УЗИ органов брюшной полости, почек, тазобедренных суставов. УЗИ сердца.(Эхо кг). Нейросонография На счёт УЗИ почек нужен контроль УЗИ каждые 3 месяца.
Хирург советует удаление ЖП, нужно ли удалять или есть терапевтическое решение пррблемы
Здравствуйте! Сомневаюсь, что стенка 5 см❗ 5 мм — более реально. В любом случае, желчный пузырь на удаление. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С 2025 года супруг пытается найти решение боли в пояснице. Было несколько обращений до неврологов, боль купируется таблетками,но возвращается. Сейчас снова, около двух недель присутствует боль и дискомфорт в пояснице. Посоветуйте, пожалуйста, решение и...
Можете использовать прошлые назначения. Очный осмотр всегда приветствуется.
Лечение Зубов коронками 1,5 года
40 ответовДорогие врачи, прошу подсказать мне - ребенку 1,5 года на четыре верхние резца хочу поставить коронки, у нас сильный молочный кариес. Врач сейчас вышел и сказал , когда скрыли зубы передние есть небольшое воспаление. Нужно принять решение : удалить 2 передних зуба или...
Была рада помочь!🙏
Восстановление грудного вскармливания
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста как поступить. Приняла решение прекратить грудное вскармливание. По совету гинеколога приняла решение 2 таблетки Достинекса по инструкции. Через неделю ещё одну. Молоко практически исчезло, но не полностью. Молокоотсосом могу сцедить до 100...
В первое время старайтесь каждый час прикладывать к обеим грулям на 10-15 минут, докармливать смесью. Заведите весы и делайте контрольное взвешивание. Самые сложные первые 7-10 дней. Ночные кормления очень важны и нужны!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некроз шва
2 ответаЗдравствуйте. Была операция, удаление капсулы по поводу скопления серомы. Шов по Донати, образовался некроз. После выписки из стационара спустя 15 дней пошла к хирургу для снятия швов, он принял решение оставить швы ещё на 10 дней из-за некроза. Насколько компетентно это...
Здравствуйте. Где то доктор конечно прав, но с другой стороны швы конечно надо снимать. Если их сейчас снять все, то рана наверняка у Вас вся развалится (т.е. края раны разойдутся и рана может стать большой сама по себе, а если еще и иссечь некроз, то рана станет еще больше). Хотя воспаления в окружающих тканях не видно. Я был сделал так - швы надо снять, но не все, а через один и уже начать удалять некротические ткани. Далее смотреть по ране, если не разваливается, то дней через пять снимать оставшиеся швы (смысла их оставлять уже не имеет - если края раны не срослись, то уже этого не будет). Пока как то так. Здоровья Вам.