Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно тянуть стопы
3 ответаЗдравствуйте. Я занимаюсь танцами frame up спецификой этих танцев являются натянутые стопы зачастую мы сидим на ногах с сильно натянутыми стопами. Боль в ахиловом сухожилии и исключительно когда тяну стопы. После разминки боль стихает, но в начале просто ужас, сама тренировка...
Здравствуйте. Эластичность связок и сухожилий - это индивидуальный параметр заложенный в нас до рождения. Есть "гуттаперчевые" люди, которые и в 50 лет могут садиться на шпагат и заводить ноги за голову и это не столько результат тренировок, сколько врождённые данные. Есть люди с недостаточной эластичностью, у которых связки и сухожилия скорее порвутся, чем растянутся. Это не лечится. Нужно определить свой предел опытным путём и не превышать его. За этим пределом - травматические повреждения связок и сухожилий. При должном усердии можно разорвать полностью. Каждую неделю таких "йогов" оперируем. Общие рекомендации для разработки суставов заключаются в предварительном разогревании (грязи, озокерит, парафин, массаж) и последующей разработке. Но помните об индивидуальном пределе и не сотворите себе проблем.
Онемение большого пальца стопы
2 ответаЗдравствуйте!такой вопрос...слегка онемел внешний край большого пальца левой стопы,через пару дней заметила маленькую шишку в середине стопы,когда ее трогаешь чувствуешь весь нерв по всей ноге....подскажите,пожалуйста,что это и куда обратиться.
Шишка может быть тромбом, а боль отдавать по вене вверх. Сначала к хирургу.
Вздутие на кисти, шишка.
7 ответовСегодня после уборки дома вздулась шишка на кисти. Небольшое покраснение, зуд, умеренная боль при пальпации, шишка мягкая, посинение под кожей. Поврежден сосуд или тромб или что ещё может быть? Уборку делали с химией. Ударов по кисти не было. Раньше тромбов не было. Женщина...
Здравствуйте! Это может быть киста сухожилия(гигрома), либо тендинит(воспаление сухожилий с отеком). Возникли в результате физ нагрузки, перенапряжения. Для уточнения диагноза необходимо выполнить узи данной области. Пока дома до установления точного диагноза местно можно применить противовоспалительную терапию(гель индовазин, Диклофенак втирать 2 р в день). Покой руке, можно эластичный бинт или фиксатор лучезапястного сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухли кисти рук
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста, ребенок пришел с улицы в течение часа опухли кисти рук ,дала лоратадин прошли сутки опухоль так и есть ,что необходимо ребенку дать или может какая то мазь, спасибо
Добрый вечер, ребёнок был в перчатках? Кисти рук покраснели?
Ожог кисти рук
9 ответовДобрый день. В понедельник получила ожог внешней стороны кисти руки. Открывала кастрюлю и ударило паром. Мазала мазями (банеоцин, левомиколь). Меня беспокоит верхний слой, он непонятного цвета стал. Чем можно ещё полечить?
Здравствуйте. В принципе тут все понятно. То что бело-серого цвета это кожа. Только мертвая кожа, не живая. Вы ее сварили кипятком. Вот эту кожу надо и убрать. Или сами, как пузырь иссекаете, или идете на прием к хирургу и он все сделает. Потом можно прикладывать мази или Левосин, или Офломелид, или Аргосульфан. Но только после обработки водным раствором хлоргекседина. Здоровья Вам.
Шелушение кожи стопы
11 ответовДобрый день! Примерно неделю назад стало больно наступать на определённый участок стопы. При ближайшем рассмотрении увидела, что кожа на нем как будто покрыта лопнувшими пузырьками. Зуда нет, жжения тоже, просто некомфортно на него наступать. Подскажите, пожалуйста, это...
Здравствуйте.Непременно представьте снимки,прокомментирую и предложу варианты решения.Таким образом могут проявляться многие дерматозы.Снимки должны быть качественными
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом запястья кисти
7 ответовмаме 70 лет, сломала запястье кисти, на снимке есть небольшое смещение, наложили гипсовый лангет, но он ослаб и не фиксирует, подскажите пожалуйста можно ли одеть ортез? И какой лучше? Какие препараты нужно пропить?
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото рентгенограмм, укажите дату травмы. Пока только общие рекомендации без конкретики: можно ли одеть ортез? И какой лучше? Нестабильные переломы фиксировать ортезов не рекомендовано. Смещение может увеличиться до критичного и потребуется операция. Гипс временно укрепляют эластичным бинтом и заменяют на приёме. Какие препараты нужно пропить? - симптоматическое обезболивание Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. - Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. После снятия гипсовой повязки назначают электрофорез с Са, магнитотерапию, массаж по 10 процедур, ЛФК. Протокол реабилитации https://disk.yandex.ru/i/oq7z6KT4A1vftg Упражнения для л\з сустава https://youtu.be/t0JfHYFA7r8 Упражнения для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Шишка на кисти
8 ответовДобрый вечер! На кисти при оаботе пальцами (телефонная клавиатура или чистка картошки) происходит резкая боль и затем выходит шишка, уже дважды за неделю. Она твердая и болит при надавливании. Проходит дня через 2.
Здравствуйте, по локализации и по характеру появления больше всего похоже на гигрому. Выполните УЗИ данной области и обратитесь хирургу для рассмотрения возможности удаления этого образования.
Боль в суставе кисти руки
2 ответаболь в суставе кисти руки и опухает .болит .немеет
Здравствуйте, Виктор Иванович. Расскажите пожалуйста подробнее, как давно появились боли? Боль носит постоянный характер или возникает при нагрузке? Утром скованность есть в суставах? Какие суставы припухают? Болят только кисти? Прикрепите пожалуйста фото обеих кистей, ладонью вниз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гигрома правой кисти
1 ответЗдравствуйте. На правой кисти на ладони в районе 3 пальца появился жесткий, болезненный шарик в диаметре не более 2 мм. Обратились в больницу. Поставили диагноз гигрома правой кисти. Сделали рентген снимок. Кости все целые, новых костных образований не выявили. Отправили на...
Здравствуйте. Невозможно решить что делать не видя картины. Прикрепите хотя бы фотографию. Если на фоне УВЧ идет ухудшение, то пока лучше не делать его. Продолжить пить аркоксиа. Всего наилучшего вам!