Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите разобраться с распределением приёмов пищи и сна.
Ребенок 9 месяцев , перешли на 2 сна и я не могу теперь распределить полдник и ужин
Подъём у нас в 7:40-8:10
Первый сон 11:30-13:00
Второй сон 17:00-18:00
В ночь 22:00
Пока мы делаем так :
Завтрак 09:00...
Добрый день! Беременность 9 неделя. Поставили ГСД . Была у гинеколога эндокринолога на днях. Выдали глюкометр и тест полоски . Велели вести дневник две недели + делать тесты на кетоновые тела ( утром ,каждый день на протяжении двух недель ) Вчера утром сделала тест на кетоны...
Марина здравствуйте!
Пл дальности питания кушать можно
3,4 раза в день режим времени стараться через равные промежутки
Можно 2 перекуса
Киви обладает низким гликемическим индексом 38 его можно кушать
Утром сахар может повышаться
По нескольким причинам
Это особенность работы организма
Связано это повышение с тем, что в ранние утренние часы происходит выработка таких гормонов, как гормон роста, половые гормоны, гормоны надпочечников, адреналин и кортизол. Лни являются контринсулярными( Против)то есть мешающими работе инсулина, что приводит к росту уровня сахара.
И второй фактор
Ноч печень высвобождает глюкозу, чтобы у вас был постоянный запас энергии. это может повысить уровень глюкозы в крови натощак
По поводу диеты
Продуктов с низким гликемическим индексом
Медленными углеводами
Достаточно много
Можно попробовать подобрать те из них которые вы будете хорошо переносить из за отсутствия желчного пузыря
Чтобы уровень сахара в крови был в норме утром, на ужин акцент на белки (постное мясо, рыба, яйца), полезные жиры (авокадо, орехи), овощи (брокколи, шпинат), медленные углеводы (цельнозерновые продукты
Дочери 11 мес, на гв, вводим активно прикорм. Наверное это называется малоежка, дочь ест каждые 2-2,5 часа прикорм/гв, если не кормить капризы. Сейчас утром гв, завтрак каша 70-100 гр, больше не съедает, фруктовое пюре 50 гр, гв, обед овощное пюре 100-130 гр, мясное пюре 50...
Здравствуйте! До года основа - это ГВ или смесь, прикорм вводится с целью познакомить с текстурой, консистенцией, улучшить и выработать пищевой интерес.
Размер порции зависит от потребности малыша, кормим не по граммам. Чаще всего стандартная порция на один прием пищи примерно с кулачок ребенка.
Золотое окно для ввода кусочков - 8-10 месяцев . Главное соблюдать безопасную подачу: все круглое разрезать на лотки ли четвертинки, все твердое разварить до мягкости, чтобы ребенок мог легко размять это подушечками пальцев ( наличие или отсутствие зубов не противопоказание к самоприкорму).
Нужно продолжить предлагать кусочки, так малышу будет интереснее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нам 10 месяцев ( через неделю 11 ). Находимся на гв, но чаще всего у нас только утром после ночи, ночью 1-2 раза и перед сном. Утром у нас так же каша с маслом и пюре сладкое, обед куриный, рыбный суп, либо же пюре 190грамм, перекус ( палочки кукурузные или...
Здравствуйте
Подскажите, пожалуйста, с каким весом родился малыш, и какие прибавки в весе по месяцам?
После 6 месяцев, как правило, малыши прибавляют в весе мало, так же могут быт месяца, когда малыш не прибавил совсем, это связано с тем, что малыши становятся более активные
Здравствуйте.
Ребёнку сейчас 7 лет ... У нас проблемы с питанием... Ест очень плохо , это мучное.. Выбор продуктов.. Нет углевода и клетчатки.. После лечения Долихосигмы !!
Сильный запор был
До 3х лет кушал всё.
Теперь не хочет не жидкое не овощи . ест однотонную пищу.
Хлеб...
Добрый день! Ребеночку 9 месяцев, вес 8900 кг , полностью на гв.
Вопрос, что вводить следующее в рацион?
Сейчас такое Питание.
1) утром каша безмолочная около 100 гр (гречневая, рисовая, кукурузная, мультизлак, овсяная)
2) перекус (фрукты в ниблере яблоко / банан илм...
Здравствуйте
Да по факту вам уже можно все, кроме рыбы
Молочные каши можно попробовать ввести
Можно добавлять в каши утренние кусочек сливочного масла
Давать попробовать отварное яйцо
Вечером, когда даёте творог, можно чередовать его с кефиром
Можно дать попробовать пшеничный хлеб, детские печенья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребёнку 8,5 месяцев , прикорм ввела с 6,5 на гв , подскажите пожалуйста по рациону, хочу добавить прием пищи или перекус, но не знаю что .
Около часа дня у нас каша (овсяная / гречневая / рисовая /кукурузная) на воде с фруктовым пюре .
После сна грудь и потом...
Здравствуйте
По представленнному описанию рацион питания ребенка соответствует возрасту
До возраста 12 мес основным питанием остаётся грудное молоко
Необходимо ориентироваться на общую прибавку, если она достаточная менять питание не обязательно
В пасху (5 мая) поела сладкий кулич утром. В обед съела два кусочка шашлыка (свинина) и тоже кусочек кулича. Через 15 минут резко захотелось в туалет- жидкий стул. И с тех пор как ни поем- через 10-15 минут после каждого приема пищи (кроме завтрака) резко хочется в туалет и...
Добрый день! Племяннику 17 лет, обратиться очно к косметологу не может, я живу далеко, чтоб как-то это проконтролировать.
У него щёки прям красные. Акне и наружние и внутренние, помоми этого, в последний его приезд я заметила просто огромное количество чёрных точек. Раньше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Состояние стало ухудшаться примерно полгода назад.
Ощущаю постоянную вялость, усталость, что-то сделала и сразу устала, постоянные недомогания. После того, как поем, также сразу в сон тянет и недомогание.
Сильно выпадают волосы.
Не снижается вес. Делала эко...