Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фоновая тревога
51 ответПомогите, пожалуйста, понять причину состояния. Я сейчас пью авиандр, за счет которого у меня снижается тревога, когда тревоги нет, наступает полная пустота, я не понимаю чем заниматься и что делать ( съехала от родителей ноябрь 2025 и живу одна). Я не могу придумать чем мне...
Доброго времени суток. Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Нарисованные мечты в голове чаще всего абстракты. Для того, чтобы это было и происходило в реальной жизни..нужно ставить цели, разбивать их на маленькие и работать над ними, что-то делать. Корректируйте свои представления..если они не могут соответствовать действительности. А раньше Вы знали ..чего хотели? И что стало причиной резкого изменения планов, желаний? Что дают негативные мысли и эмоции Вам?
Здравствуйте.Меня зовут Светлана.я болею РС с 2008 года,я передвигаюсь с помощью двух хитростей,у меня очень сильно тянет ноги,когда я лежу или сижу и начинаю вставать у меня ноги как у кузнечика выпремляет так,что я падаю назад,а когда иду я не могу их согнуть или пытаюсь...
Для снятия спастики используют препараты Мидокалм или Толперизон по 150 мг три раза в день курсом 2 - 4 недели.
ЖКТ - анализы
17 ответовПрохожу обследование, тк стал переодически беспокоить желудок. По анализам понижена щелочная фосфотаза. На прием иду в четверг.
Будьте здоровы! Храни вас бог! Не болейте никогда! Пусть все будет хорошо у вас всегда! И у вашего малыша!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер и пирсинг
2 ответаЗдравствуйте! Скоро Иду на холтер. Можно ли его ставить с пирсингом в пупке? Или надо будет снять?
Здравствуйте ,можно
Появилясь родинка
3 ответаздраствуйте после завтра иду к дерматологу на осмотр, на руке родинка интерестно она как-то выглядит пложо?
Здравствуйте! По фото у вас меланоцитарный невус - это доброкачественные разрастания невусных клеток в дерме. Для более точной диагностики, пройдите дерматоскопию у дерматолога. Далее раз в год. Рекомендую не находиться под прямыми солнечными лучами днём, с 10 до 16 часов; использовать солнцезащитный крем с высокой степенью защиты (SPF 30+ и выше).
Разобраться с результатами анализов
6 ответовПришли результаты анализов,к врачу повторно иду не скоро,хотелось бы,чтобы объяснили ,что значат данные результаты.
Здравствуйте, выявлено 4 типа впч и хламидийная инфекция. Впч не лечится , покидает организм при хорошем иммунитете. Учитывая положительный впч сдать мазок на онкоцитологию,сделать кольпоскопию, если отклонений нет контроль впч ВКР через год. И обнаружена хламидия, это абсолютный патоген, инфекция передающаяся половым путем, лечить обязательно вместе с половым партнёром независимо от его анализов. Контроль ПЦР на хламидии через 3-4 недели после окончания лечения. На время лечения и до контроля излеченности половой акт исключительно с презервативом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К врачу на следующей недели иду. Беспокоюсь за анализы. На осмотре врач сказал не вижу нечего страшного.
Здравствуйте По результату гистологии дисплазия легкой степени. Первая степень - наиболее благоприятная из всех, которые существуют, и единственная, которая полностью обратима. Также, стоит сказать, что дисплазия может быть и следствием цервицита, в данном случае. Данное состояние подлежит динамическому наблюдению, если оно выявлено впервые. Лечебные мероприятия проводятся только при длительном существовании CIN I (от 1 года и более). Сейчас Вам необходимо сдать фемофлор скрин и бак. посев из цервикального канала с антибиотикограммой (при необходимости начать лечение) и сдать ПЦР ВПЧ высокого канцерогенного риска. Через 6 месяцев показана повторная жидкостная онкоцитология, кольпоскопия. Но, с большей вероятностью к этому времени CIN I уже не будет.
постоянная тревога, страх плохой болезни, к врачам не иду,тк очень боюсь что скажут,что то плохое
Здравствуйте! Рекомендую проверить грудной отдел позвоночника, выполнить мрт, сделать ЭКГ Без дообследования сложно сказать, найти точную причину
Биопсия шейки матки
14 ответовПолучила результаты биопсии, через неделю иду к онкологу. Скажите есть рака? Чего ждать? На сколько всё плохо?
Добрый день! По результату биопсии есть дисплазия тяжелой степени, необходимо делать конизацию шейки матки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Актиферт гель.
1 ответЗдравствуйте.Посоветовали гель Актиферт чтоб быстро забеременеть.Он реально может помочь быстро забеременеть?Говорят что с первого или второго раза помогает.Отзывы читал о неё но они разные хорошие и плохие есть.
Здравствуйте Гарантии никакой тут дать нельзя, все индивидуально, при использовании данного препарата многие действительно отмечают быстрое наступление беременности Все еще зависит от здоровья женщины/мужчины Вполне можете попробовать