Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
18 ответовЗдравствуйте . Подскажите пожалуйста у меня лишний вес. Может кому то покажется и не много..15 кг.,но он растёт. Началрсь все после первых родов, потом сбросила, после вторых родов опять набрала и сбросила. И вот после третьих родов в 2019 г.тоже думала сброшу, но случается...
Здравствуйте! Для назначения препаратов из этой группы необходимо: контроль общего и биохимического анализов крови, кальцитонина сыворотки крови, отсутствие семейной отягощенности со стороны заболеваний щитовидной железы, в большей мере медуллярного рака щитовидной железы
Здравствуйте, в первом триместре беременности сбросила 17кг. Ничего есть не могла и постоянно рвало, поставили холистатический гепатоз, лечили трисоль, дисоль и урсосаном. Сейчас кормящая и иногда острые резкие боли справа в районе рёбер с тошнотой и рвотой, копируются только...
Здравствуйте, Надежда. При ГВ разрешено применение препаратов Аллохол, Артишок. Опорожнению желчного пузыря способствует употребление на завтрак в первый час после пробуждения — приём в пищу животных жиров: сливочного масло, сыр, яйцо, сливки — размером примерно с мизинец. Вечером животные жиры заменить на растительные. Лечебная гимнастика при застое желчи — поищите в интернете, и минеральные воды в теплом виде типа Боржоми, Ессентуки без газов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Медленное похудение
9 ответов49 лет. Женщина. Сейчас вес 84 кг., В январе 2024 года мне поставили СД2 типа. Вес был 92 кг. Назначили Галвус утром и глюкофаж 750 вечером. Меня беспокоит моё медленное похудение. За год я сбросила только 8 кг. веса. Это при кардиотренировках 2-3 раза в неделю, в полном...
Здравствуйте. По результатам анализов имеются данные за латентный дефицит железа. Уровень ферритина снижен. Ферритин отражает депо железа в организме. Наиболее эффективны препараты: сорбифер дурулес или тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течении 1-2 месяца с контролем ОАК и ферритина через 1-2 мес. Также рекомендую сдать кровь на ТТГ, Т4 своб. Медленное похудение может быть связано с различными аспектами вашего рациона и образа жизни. Метаболизм каждого человека уникален, и иногда даже при дефиците калорий снижение веса может происходить медленно. Пусть медленно, но эффективно. У вас уже есть результат. Это уже отлично. Попробуйте включить больше разнообразных источников белка, здоровых жиров и клетчатки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я в 16 лет весила 80 кг при росте 160, потом сбросила до 60, не резко - постепенно. После этого кожа на внутренней части бедра сильно обвисла, еще и целлюлит, вес лишний остался. Все это вместе смотрится ну очень не эстетично. Мне сейчас 21 год, а такие ноги как...
Здравствуйте, Наталья. Спортом здесь вряд ли получится исправить. Массаж и аппаратную косметологию надо пробовать- в частности РФ- лифтинг, мезотерапию с гиалуроновой кислотой, гиалуроновую кислоту в капсулах внутрь.
Добрый день, беременность вторая, срок-19нед и 4 дня, на приеме врач измерил вдм-18 см, на прошлом приеме(срок 16 нед и 4 дня) было 17 см, предварительно врач сказала, что возможно это ЗРП, узи только через 5 дней, очень переживаю, скажите, нормальные ли это показатели? У...
Александра добрый день ! Не переживайте, пожалуйста, по этим данным никакой ЗРП вам не диагностировали и диагностировать её по ВДМ нельзя. Высота дна матки — достаточно субъективный показатель: на неё влияют положение малыша, количество вод, телосложение, наполненность мочевого пузыря и даже техника измерения. В 19–20 недель разница в 1 см сама по себе вообще ни о чём не говорит. Окружность живота тоже не позволяет оценить рост ребёнка. ЗРП оценивают по УЗИ — по фетометрии и динамике роста, при необходимости дополнительно смотрят кровотоки и другие показатели. Поэтому можно спокойно дождаться УЗИ оно объективнее покажет, все ли с малышом хорошо и соответствует ли он сроку 🌷
Переход на другую дозировку Седжаро
6 ответовЗдравствуйте, хотела бы уточнить, сижу на уколах Седжаро месяц, сбросила 7,8 кг, стартовый вес был 111,8, стало 104, в объемах немного уменьшилась. Кушаю хорошо, ем с дефицитом калорий. Эндокринолог говорил, что на второй месяц должна быть дозировка 5 мг, а есть ли такая...
Алина, добрый вечер. Если еще есть положительная динамике в весе и снижении объемов, то можно еще 1 месяц остаться на дозировке 2,5 мг в неделю, а тогда уже с 3 месяца можно перейти на дозу 5,0 мг в неделю. Обязательно каждую неделю делайте замеры объемов, потому что они могут уменьшаться, а вес стоять. Продолжайте следить за питанием и добавляйте физическую активность ( 150 мин в неделю).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть без вреда здоровью?
3 ответаЗдравствуйте! Начала сидеть на интервальном голодании. До 16:00 кушаю всё, после 16:00 пью только воду до следующего дня. Исключила из своего рациона полностью сладкую пищу. Иногда тренируюсь дома, делаю упражнения. За неделю сбросила 3 кг. Бываю делаю загрузочные дни, когда...
Здравствуйте.
Чем заменить Семаглутид
1 ответУ меня сахарный диабет 2 типа, сейчас высокий инсулин и сахар . Все нарастает в геометрической прогрессии. 7 декабря был 75кг, сейчас , 13 марта -83 кг. Аппетит не могу побороть , бессонница. Мне хорошо помогал Оземпик, на нем сбросила 30 кг за 40 недель, потом, когда вес...
Здравствуйте. Препарат Ребелсас можно попробовать приобрести в интернет аптеках. Есть вариант заменить на Саксенду или Виктозу. А вообще какую терапию сахарного диабета 2 типа получаете? Принимали ли вы препараты мелатонина для облегчения засыпания(Мелаксен)? Спать ложиться до 23.00 и в полной темноте-важно для адекватной выработки горсмона лептина,который отвечает за аппетит.
Прием Тирзетта
17 ответовЗдравствуйте! За последние 2 года набрала 20 лишних кг. Сейчас вес 80. С января питаюсь на 1500 кк. Срывов не было. Хожу 10 к шагов. Сбросила 2 кг. В феврале было эко (без результатов). Гинеколог отправила отдыхать и худеть перед протоколом. Решила начать курс Тирзетта. Есть...
Здравствуйте! По представленным анализам противопоказаний к использованию Тирзетты не выявлено. Также важно выполнить УЗИ щитовидной железы и сдать кровь кальцитонин (для исключения медуллярного рака), если есть узлы. При исключении противопоказаний применение препарата Тирзепатид начинается с минимальной дозы 2,5 мг в неделю в течение минимум 1 месяца, далее повышать дозу следует исходя из результатов снижения веса и побочных эффектов (следующая доза 5,0 мг, 7,5 мг 10 мг и т.д с шагом 2,5 мг). Каждую дозировку рекомендуется ставить минимум 1 месяц для избежания побочных эффектов. Максимальная доза препарата 15 мкг. Оставаться на минимальных дозах можно длительно, пока есть снижение веса, достигать максимальных дозировок не обязательно. Важно понимать, что использование препаратов для снижения веса идет рука об руку с коррекций образа жизни: сбалансированное питание и регулярная физическая активность (ходьба, плавание, фитнес), иначе все «сброшенные» килограммы вернутся после отмены препарата в ближайшие недели-месяцы. Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, метеоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула. Скажите, пожалуйста, ранее не было острого панкреатита? Выявляли ли когда-то камни в желчном пузыре? Напишите ваш рост.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленом суставе
9 ответовДобрый день! Несколько лет беспокоит боль в правом коленном суставе. Ранее постоянно отекала область над коленом, скапливалась жидкость. Сбросила вес, проблема на время исчезла. В данный момент начала ходить на фитнес и в спортзал, снова стало болеть колено. Боли ноющего...
Подскажите, пожалуйста, возможны ли занятия спортом до операции? - совершенно исключено. Чревато блокадой сустава. И сколько обычно составляет период восстановления после данного оперативного вмешательства? - обычно это 3-5 недель. Пожалуйста. Поправляйтесь.