Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение фаз сна
18 ответовМного лет уже, чувствую себя уставшим после сна ( грешил уже на всякие болезни не чего не подтвердилось ), купил фитнес браслет который может отслеживать сон. Показывает очень короткие и частые фазы медленно сна, общей продолжительностью 2 часа +- ( из 5-8 разных отрезков...
Здравствуйте, Слава. Неосвежающий сон чаще всего является симптомом нарушений сна , которые проявляются храпом, двигательной активностью во сне, остановками дыхания, пробуждениями с посещением туалета и др. Чтобы их выявить и определить насколько нарушен ваш сон и увидеть сколько представленность стадий сна, проводится полисомнография. Это первое исследование которое необходимо пройти. Фитнес-трекеры позволяют только увидеть режим сна-бодрствования, насколько он у вас стабилен или нет. Как и указано ранее, исключатся другие причины нраушения качества сна - патология щитовидной железы, сахарный диабет, а также психические заболевания - например депрессия. Если нет возможности пройти полисомнографию, обсудите с неврологом что может быть причиной нарушений в вашей ситуации
Режим питания в 1,5 лет
13 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1,5, рост 79, вес 11,4. Вопрос по режиму питанию (правильный ли он) и как нам убрать смесь. Особенно ночью, до сих пор есть ночное кормление. Воду пьёт мало, только если разводить с компотом. Подъем с 8:30 до 9:30. В 9:30-10:00 Завтрак каша...
Здравствуйте! Ночное кормление это сильная привычка, ре конок не голоден. Замещать кефиром/кашами не нужно, это будет такая же ассоциация на сон. Так что нужно набраться терпения и просто не давать бутылочку, выбросить их, чтобы не было соблазна предложить, когда малыш плачет. Плакать, конечно, будет, но в течение 2 недель в среднем ребенок отвыкает от ночного кормлениями, самые сложные первые 3—4 дня отучения. Завтраки — каши с фруктами, либо запеканки, омлет. Обед у Вас хороший, перекус тоже. Должен быть полноценный ужин, как и обед — гарнир, овощи и мясо.
Нарушение сна
2 ответаУже месяца два как окончательно сбился сон. Ложусь в 12,просыпаюсь максимум в 6,либо ложусь в 1,а подъем в 7.Вообщем максимальная продолжительность сна 6 часов.Могу придти под утро,а просыпаюсь в 8-9.Весь день хожу сам не свой. И днем не могу уснуть,так как чувствуется...
Здравствуйте. Пропейте дней 10- 20 мелаксен по 1 таб. н/н(препарат восстанавливает физиологический сон, отпускается в аптеках без рецепта).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня
17 ответовДобрый день! Очень сильно переживаю о режиме дня и весе малыша, подскажите если вдруг что то не так, и как лучше исправить? Малышу 7 месяцев и 20 дней на ГВ, рост 70 см, вес 7605 кг. Режим дня: 5:00- 6:00- грудное вскармливание 6:00-8:00(8:30)-сон и висит на титьки...
Здравствуйте! Какой вес у малыша при рождении? Почему Вы переживаете по поводу режима? Что именно Вас пугает?
Тонус 8 недель
1 ответ8 недель беременности. После криопереноса. С самого начала болела спина в области крестца, сказали киста желтого тела, по размерам была 65*72, стала 60*60. После переноса месяц на больничном, в основном постельный режим. Вышла на работу стал каменеть живот внизу и также...
Здравствуйте, Вам назначали Утрожестан?
Сон в 6 месяцев
4 ответаС месяцев 3х у ребёнка такой режим: в 8-8:30 подъем. Дневные сны: 10:00 до 10:30, 12:00 до 13:30, с 15:00 до 16:30, с 18:00до 19:30. И в ночь в 21:00. Бывает когда спит минут 20, потом капризничает до следующего сна. Время бодрствования 1,5 часа, редко когда 2. 2 часа это...
Добрый день. А как ребенок прибавляет? Часто ребенка беспокоит живот , либо не хватает еды, от этого беспокойство перемежается с прерывистым сном. На каком вскармливании ребенок?Каковы прибавки и в каком объеме( если на искусственном) и с какой частотой кормите ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбит режим. Неспокойный ребёнок
10 ответовДобрый день! С 3 месяцев у нас был режим. Сейчас нам 6,5 месяцев и малыш очень стал капризный,с трудом укладывается,перешли на 3 сна но будто и их ему много. Если сон не продлевают то спит максимум по 40 минут, стал засыпать на груди, хотя раньше не было такого.2 нижних зуба...
Отлично, в таком случае скорее всего сильная потливость связана с незрелостью вегетативной нервной системы и особенностями терморегуляции. Малыши отдают тепло через голову, поэтому это нормальный процесс охлаждения. Но Если ребенок потеет до капель, ему скорее всего жарко. Оптимальная температура 19-23C, проветривайте комнату перед сном. Если дома жарко, одного подгузника достаточно. Избегайте синтетики. Продолжайте прием витамина Д в профилактической дозировке (1000МЕ), дефицит действительно может усиливать потливость, но не является единственной причиной. Если ребенок уже переутомлен и плачет, не пытайтесь перетерпеть, это приведет к выбросу адреналина, и сон будет еще короче. Помогите уснуть любым способом (руки, коляска), а работу над самостоятельным засыпанием перенесите на первый утренний сон, когда ресурс нервной системы выше. Короткие сны по 30–40 минут — это физиологическая норма, пока не сформирован навык самостоятельного продления.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Помогите пожалуйста разобраться с режимом ребёнка. Сыну 6,5 месяцев рост 66 см, вес 7800 кг, на ИВ с 2х месяцев. Кушаем смесь малютка по 150 мл 6 раз через каждые 3 часа, или 180 мл через каждые 3,5 часа, воду выпивает около 300мл.Очень часто...
Здравствуйте Если малыш не ест кашу, то давать ее каждый день не обязательно Так же введенные в прикорм продукты можно давать столько, сколько съест малыш, если он хочет чуть больше, можно дать Так же с вводом прикорма кормить смесью может по требованию, а не по времени. Сокращать количество смеси не рекомендуется, так как смесь до года - это основное для малыша, прикорм нужен просто чтобы познакомить ребенка с новыми вкусами, текстурами. Если малыш съел 1-2 ложки прикорма - это уже очень хорошо Стул с вводом прикорма у малышей может становится более оформленным, что является вариантом нормы Укладываете по времени или по требованию?
Режим ребенка в 1.1
10 ответовЗдравствуйте, у меня такой вопрос. Ребенку 1.1 сейчас решим дня примерно такой Подъем 6:30-7 Первый дс с 10 до 11 чаще всего на улице в коляске Втрой дс с 14:30 до 16:00 дома Ночной сон с 20:30 Несколько дней подряд стала плохо уходить в ночь, начала засыпать в 21:00 или...
Здравствуйте! Малыш , как правило, сам сбросит 2 сон. Если ребёнок легко уходит на 2 сон, то убирать его пока не стоит. Малыш не болел? Стресса не было? Второй ДС всегда должен Быть короче , чем первый , чтобы ребёнок достаточно устал перед ночью. Либо ребёнок готовится к сбросу второго сна , ВБ растет , а нервная система перевозбуждается на этом фоне. Попробуйте второй сон сократить , чтобы он не был таким поздним
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна у ребёнка в 1.1 год
7 ответовДобрый день. Дочери скоро исполнится 14 месяцев. И сейчас у нее начало укорачиваться 1 вб: с 3ч до 2.5ч. Причем капризы и самостоятельные попытки уснуть начинаются уже через 2ч. Раньше ночной сон длился около 9 часов, а сейчас 10-10.5ч. 1дс 1:15ч, 2вб 3.5-4ч (не всегда хочет...
В переходный период при сохранении двух дневных снов, их иногда имеет смысл ограничивать по длительности, чтобы второй сон и ночь помещались в режим. Обычно первый сон можно ограничить примерно 45–60 минутами, и второй около 40–60 минут.