Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 33 года. С детства знала, что у меня сколиоз, но ни я, ни родители не предавали этому значения, лечением не занимались. С 23 лет перманентно занималась силовыми тренировками и временами кардио для поддержания формы, все было нормально, никакие симптомы не...
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе должна быть вторая дуга. Сделайте рентгенографию грудного отдела позвоночника. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Так же рекомендовано: - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. То есть, нагрузки по оси позвоночника и скручивания не допустимы. Не заморачивайтесь насчёт стилей плавания. Просто приходите в бассейн и плавайте как угодно разными стилями около часа. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Что делать, если болит поясница ?
5 ответовВнуку 18 лет. Болит поясница даже от небольших нагрузок. На МРТ протрузии L4 - S1 0,2 см. Просвет позвоночного канала обычный , сигнал от структур спинного мозга не изменён , по Т1 иТ2 лордоз сглажен , высота межпозвонковых дисков пояснично -крестцовой зоны и сигналы от них...
Здравствуйте, обратитесь очно к неврологу на прием.
Нест спондилолистез с3 позвонка
7 ответовЧто предпринять по заключению рентгенолога Остеохондроз шоп 1-2 период Нест спондилолистез с3 позвонка Определяется смещение тела с3 к перейди до 2,7мм При максимальном сгибании смещение к перейди до 3,5 мм При максимальном разгибании данных за нестабильность не определяется...
Прогноз позитивный, если заниматься ЛФК, плавать в бассейне и не активничать в спорте. Пару раз в год проходить курсы физиотерапии. Этого будет вполне достаточно, чтобы нормально жить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз.
6 ответовЗдравствуйте. Начало тянуть в области поясницы, думал почки , сдал анализы вроде бы ничего нет , сказали сделать рентген . Нашли остеохондроз. Заключение Рентгенологические признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника Физиологический лордоз усилен Описание...
Здравствуйте .по результатам диагностики признаки остеохондроза позвоночника которые формируются еще в подростковом возрасте, лучшая профилактика болей в спине и замедления дегенеративных изменений - регулярный спорт, лфк, упражнения можно смотреть в телеграмме—физиобот . Цель укрепить мышечный корсет, чтобы снизить нагрузку на позвоночный столб. Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Короткий курс не оказывает негативного воздействия на организм. Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
МРТ- физиологический лордоз сглажен.Левосторонний дугообразный сколиоз.Форма позвонков не изменена.МР-сигнал от них изменен за счет субхондрального склероза.Определяются дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках L4-5,L5-S1 в виде изменения МР-синала и...
Вылечиться шансов нет, но есть шанс консервативно улучшить состояние, что у Вас и произошло. Лидаза не повредит. Операция будет нужна при нарастании слабости в стопе и отсутствии ответа на консервативное лечение.
Ребенку 13лет надавили на голову, хрустнуло в шеи, болит шея, редко но бывает закладывает в ушах. В руку и так далее, боль не отдаёт. Ренген-дискоз, спондилоатроз шейного отдела позвоночника, нестабильность С3, Лордоз распрямлен, высота дисков неравномерно снижена, тело С3 к...
Здравствуйте, есть возможность приложить осмотр ортопеда? Для того чтобы понимать нужно лечение или нет важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса) но если отталкиваться от описания то в целом патологии нервной системы не вижу, соответсвенно и лечение со стороны нервной системы не требуется но более точно можно сказать после очного осмотра. Касаемо закладывания ушей нужно разбираться более детально но с шеей это быть связано не должно. Для начала нужна консультация лор врача. Касаемо дополнительного лечения, когда острый процесс пройдет, можно проделать курс массажа, но нужно отталкиваться от динамики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать ЭЭГ.
11 ответовПомогите разобрать электроэнцефалографию,наблюдались ранее панические атаки,головные боли и сильные головокружения.Так же выпрямленный шейный лордоз и дегенеративные изменения в шейном отделе снижение сигнала на Т2 ВИ,снижение высоты и деформация желатинозного ядра на уровне...
Лечение верное, адекватное. Можно проколоть Комболипен для восполнения дефицита витамина В12 Тестостерон медикаментозно повышать не нужно. Нормализация образа жизни, исключить стрессы, все самостоятельно придёт в норму.
Что это значит?
1 ответздравствуйте вот сделал сегодня рентген пояснично крестцового отдела вот описание: на спондилограммах L1-L5 в 2-ух проекциях высота тел позвонков не изменена. Физиологический лордоз - определяется резкое выпрямление физиологического лордоза. Высота межпозвонковых дисков...
Здравствуйте. Все это признаки остеохондроза, одна на классическом рентгене не видно мягких тканей, дисков (грыж если они есть).
Компрессионный перелом L2 1 степени
7 ответовЗдравствуйте! После падения диагностировали- клиновидная компрессия L2 1 степени.Высота тела L2 уменьшена в переднем отделе до 5-10 проц. Поясничный лордоз сглажен.Верхняя замык. пластина уплотнена. Ношу жёсткий корсет, лежу, но, периодически встаю, т.к. 2 детей. Сплю с...
Добрый день. Когда была травма? Сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор ортопедического изделия
6 ответовЗдравствуйте! Врач невролог выписал корсет с ребрами жёсткости на 6 часов и корректор осанки. По МРТ у меня в поясничном и шейном отделе протрузии, так же лордоз, смещение позвоночника вправо. В грудном отделе 2 грыжи. Из жалоб болевые синдромы (ишалгия) в пояснице. Так же я...
Здравствуйте. Я очень сомневаюсь, что Вам показан корсет и корректор осанки. Так же Вы должны понимать, что корсет (тем более с рёбрами жёсткости) как раз назначают для того, чтобы сковывать движения. То есть, нет таких корсетов, чтобы не сковывать движения. Попробуйте пока обойтись корректором осанки, а с корсетом дополнительно с ортопедом очно посоветуйтесь. Корректор осанки, например, такой подойдёт https://orteka.ru/product/korrektor-osanki-orlett-3503/?offer=200330&relation-size-id=56498