Остеохондроз.

Алена Понарина1 час назад

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте .по результатам диагностики признаки остеохондроза позвоночника которые формируются еще в подростковом возрасте, лучшая профилактика болей в спине и замедления дегенеративных изменений - регулярный спорт, лфк, упражнения можно смотреть в телеграмме—физиобот . Цель укрепить мышечный корсет, чтобы снизить нагрузку на позвоночный столб.
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант
Например: ксефокам и сирдалуд
Короткий курс не оказывает негативного воздействия на организм.
Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг
Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием

Лилия Акбашева1 час назад

5.0

Невролог

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц

Мария Краснова1 час назад

4.0

Здравствуйте.
По данны рентгенографии выявляются возрастные дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника.

Учитывая жалобы, у Вас можно предположить мышечно-тонический синдром. Возникает при перенапряжении, переохлаждении, неудобном положении тела во сне.
Обычно в таких случаях назначается консервативная терапия на 7-10 дней; НПВП, например Налгезин -форте/ибупрофен в дозах по инструкции + протекторы для желудка наприме омепразол.,; миорелаксанты сирдолуд 2 мг/сут или мидокалм 150 мг/сут; обезболивающие мази/ гели на область мышц. После купирования болей рекомендовано ЛФК для укрепления мышц спины, плаванье.
При отсутствии эффекта от терапии рекомендуется проведение МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения грыжи диска и сдавления нервных структур.

Сирдолуд является миорелаксантом, назначается для снятия спазма мышц. Прием препарата рекомендуется вечером, может вызывать слабость, снижение артериального давления.

Анна Попович1 час назад

4.1

Невролог

Здравствуйте!

На рентгенограмме описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь. Такие изменения не вызывают болевой синдром.

Если боль не отдаёт в ногу и нога не немеет, то по предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический синдром (спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя).

Подскажите пожалуйста:
-боли первый раз в жизни или раньше уже были такие?
-Что, по Вашему мнению, могло спровоцировать ухудшение?
-Сколько времени болит?

При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях как правило эффективно себя показывают НПВС ; миорелаксанты ( на очном приёме был рекомендован сирдалуд) ; на период приёма НПВС - гастропротекторы ( для защиты слизистой оболочки желудка).
Выбор препарата и схему лечения обычно рекомендуют обсудить на очном приёме у врача.

Также в таких случаях обычно рекомендуют:

1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.
2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.
3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.
4. После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание.

Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления

Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы - готова ответить

Натия Кобесова1 час назад

4.8

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! По данным рентгенографии описаны возрастные изменения позвоночника, которые характерны с подросткового периода.
Боли связаны за счет мышечно-тонического синдрома (мышечного спазма) на фоне физ нагрузки, переохлаждения, стресса либо длительного неудобного положения.
В таком случае при отсутствии аллергических реакций и противопоказаний рекомендован прием нпвс, найз 100-200 мг в сут -7-10 дней;
+ миорелаксанты , сирдалуд 2-4 мг в сут -10 -14 дней;
+ для защиты желудка омепразол 20 мг ;
Местно -гели нпвс, диклофенак 5%.
Коротким курсом препарата вреда не нанесут.
Вне обострения-ежедневная лфк. Упражнения можете посмотреть в телеграм канале-Физиобот.

Марина Фатнева1 час назад

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
По результатам рентгенографии описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.

Описанное состояние вероятнее всего обусловлено миофасциальным синдромом (мышечным спазмом).
Сирдалуд мышцы расслабляет, можно рассмотреть.
Также можно рассмотреть местные формы нпвс гели и мази долгит и кетопрофен 2-3 р/д 7-10 дней или пластырь версатис клеить на 10-12ч в день на 3-5 дней.
При уменьшении выраженности симптомов назначается массаж и занятия лфк (можно посмотреть по сайту Физиобот).