Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с контрацептивами
5 ответов26 лет,дважды рожавшая 3 года назад и 3 месяца назад. Спустя месяц после родов,когда начались месячные ,начала пить Джес + тк всегда их пила. до первой беременности и до второй. И уже второй раз ментруация начинается за 4 таблетки до «пустышек». Как будто не хватает гармонов...
Здравствуйте Это сигнал о том, что КОК перестал подходить (дозировка ЭЭ 20 мкг стала недостаточной). Смените Джес на Ярину или Мидиану. Или любой другой КОК с дозировкой ЭЭ 30 мкг. Сейчас принимайте Транексам по 500 мг 3 раза в день 5 дней, чтобы остановить кровомазание. Джес продолжайте по 1т в день
Проблема с кожей
11 ответовНа груди постоянно какие то прыщи от маленьких гнойных до больших синих воспалений ,поры очень большие на груди ,на спине тоже появляются гнойные прыщи,на шее где щетина тоже маленькие гнойные прыщики,уже лет так пять мучаюсь с этим ,что только не пробывал результата...
Обычно при подобных высыпаниях хорошо работает схема: Гель для душа циновит держать на теле 5 мин, заткм смыть 1 раз в день на постоянной основе. Утром клиндовит гель 4-8 недель, вечером гель эффезел, минимум 3 месяца, а так можно использовать длительно. На чувствительных участках кожи эффезел может вызывать раздражение в период привыкания к препарату, поэтомц вводить его в уход стоит постепенно и аккуратно наблюдая за реакцией, сначала с промежутком 2 дня, затем с промежутком 1 день, затем ежедневно. По одному вашему фото показаний к прему антибактериальной терапии внутрь я не вижу, но на будущее такая терапия возможна при обострениях.
Проблема со сном
1 ответВ начале недели не могла уснуть мучала бессонница, через пару дней начала нормально засыпать, но просыпаться ночью. И сегодня ночью я просыпалась каждый час и не могла нормально поспать.
Здравствуйте Анастасия! Вероятнее всего изначально бессоница была обусловлена каким-то стрессовым, волнительным событием. На фоне стресса/волнения чаще всего сон становится прерывистым, а тревога усиливается изза частых пробуждений. 👉В этом случае, если просыпаетесь и не можете заснуть в течение 15-20 минут, то не лежать в кровати, а заняться чем либо вне её. Это не должна быть слишком активная деятельность, чтобы не запустить ещё сильнее процессы активации. Например, размеренная физическая или когнитивная нагрузка ( неспешно разложить вещи или полить цветы, почитать книгу и т.д.) Через 20-30 минут деятельности ложиться, как обычно в постель. Если не засыпаете в течение 15 минут - повторять до тех пор пока не заснёте. Обычно такая тактика помогает с 1-2-3 подходов 👌 🧘♀️В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: Взять в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробовать разные пока не подберёт, ту которая больше отзывается по ощущениям. 👃освоить дыхательные техники на снижение выраженности симптомов стресса и тревоги: например медленное дыхание по 5-10 минут перед сном. 🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при стрессе и сильном внутреннем напряжении. Можно за 30 минут до отхода ко сну. Все эти несложные приёмы помогут снять напряжение и лучше подготовить организм для крепкого сна. С уважением, сомнолог, клинический психолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с мочеиспусканием
9 ответовМне поставили диагноз острый рассеянный энцефаломиелит 23 октября а с августа месяца я не могу сходить в туалет будто что то не даёт мне этого сделать я пытаюсь но не могу мне ставили и снимали катетер и в общей сложности я проходил с ним 2 месяца сдавал анализы на...
Доброго времени суток. Необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин. УЗИ почек, мочевого пузырь с остаточным объёмом мочи, ТРУЗИ простаты. Пальцевое исследование простаты с забором секрета простаты микроскопия и посев на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. Выполнить урофлоуметрию, заполнить дневник мочеиспускания на 3 -4 дня подряд. Далее по результатам.
Проблема с прикормом
21 ответЗдравствуйте! Сыну идет 9 месяц, с 6 месяцев очень хорошо кушал прикорм, с ложки, но потом пришла беда в виде красных щек с корочками и наш врач педиатр сказала убирайте прикорм пока щеки не пройдут, в итоге убрали весь прикорм, осталась только смесь, ребенок на ив, потом...
Здоровья Вам и ребенку
Проблема с памятью
1 ответЗдравствуйте нужно записаться на приём к невролог у, ребёнок почти 7 лет, нету памяти, внимания, летает постоянно где-то не слышит что ей говорят, психует, очень трудно сейчас в подготовительной школе совсем
Здравствуйте! Дочку обязательно покажите детскому неврологу, только не ругайте ее. Такие детки с рассеянным вниманием хоть и стараются, но трудно им дается обучение Но все люди разные. И способности у всех тоже. Также для концентрации внимания можно давать детский танакан (3 раща в день). Если ребенок эмоциональный на ночь сироп Эдас 360. По 1,5 чайн.ложки. Обязательно перед сном проветривание помещения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с эрекцией
1 ответЗдравствуйте,мне 19 лет,виду подвижный образ жизни ,занимаюсь спортом.Проблема возникла при первом сексе ,член упал.Присутствовал страх и волнение может этим и было это вызвано.Теперь есть страх что ситуация повторится,что предпринять?
Виталий, действительно, неудача вполне обоснована Вашим волнением и страхом, а боязнь повторения требует помощи в Вашей проблеме! Могу помочь консультативно: по телефону, скайпу, в личной переписке, - информация в моей анкете, на сайте.
Проблема с легкими
9 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуста, сделали маме флюрографию, заметили какое-то затемнение, отправили на КТ Вот заключение КТ: " КТ-признаки единичного частично обызвествленного очагового образования в 6 нижней доли левого лëгкого"
здравствуйте кальцинат - это образование поствоспалительного характера,скорее всего когда то было воспаление и этот очаг заместился на кальцинат на функцию легких он никак не влияет и угрозы для здоровья и жизни не представляет кт в динамике через 6-12 мес
Проблема со стулом
7 ответовДобрый день Начались проблемы со стулом. Ребенку 2,11. К горшку и туалету еще не приучен, как будто болит живот, он плачет, плохо ест, при этом пукает с жидкостью, орет фу кака, ему противно, идем мыться в душ он орет ужасно и делает свои дела в душе с криками от...
Добрый вечер. Сколько раз в сутки у ребёнка стул? Раздражение кожи попы есть? Урчание в животике сильное? Сейчас показано соблюдение диеты с исключением овощей и фруктов, ограничением молочных продуктов. Из препаратов в таких случаях рекомендуют биопрепараты - аципол, бак сет, линекс на выбор. Возможно, ребёнка, беспокоит дискомфорт в животе и с этим связаны страхи. В плане дообследования в таких случаях рекомендуют проведение УЗИ органов брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема черных локтей
20 ответовДобрый день, подскажите, пожалуйста, как можно или возможно ли справиться с данной проблемой. С детства у меня темная кожа на локтях, немного шероховая. Раньше меня это не сильно напрягало, но с годами захотелось разобраться с этой проблемой, но все никак мне не помогут....
Здравствуйте.Было бы верным представить снимки мест поражения.