Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет набора веса у ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите ребенку 6 мес и неделя. 1й месяц набрала-1400,2й-1200,3й-1000,4й-500,5й-200гр, с5-6 набора веса нет он стоит до сих пор. Родилась 4140 сейчас весит 8200. Прикорм ввела все фрукты и овощи, каши, ест не особо много, фруктовое пюре максимум гр 50 съедает...
По общему анализу крови- воспалительного процесса нет. Лейкоциты в норме. Тромбоциты в норме (Норма от 150 до 600). Гемоглобин в норме. Анемии нет. Эритроциты и эритроцитарные индексы (MCV, MCH, MCHC) в норме. Железодефицита нет Лимфоциты преобладают над нейтрофилами. Это норма для детей до 5 лет. Уровень Эозинофилов в абсолютных значениях в норме. Данных за аллергопатологию нет В целом ОАК без патологии. К 7 месяцам средняя прибавка в весе должна быть от 200гр. В рацион добавляйте мяско ( индейка,кролик до 30-50 гр), давать вместе с овощами. Примерно по рациону должно быть так ,с утра каша до 150-200мл ,как съедает. Далее овощи до 80 гр, сюда же предлагаю мясо вводить. Полдник фрукты и можно творожок до 50 гр, либо биолакт до 200мл. На ужин можно повторно кашу ,либо же грудь и перед сном грудь. Если наладите прикорм, то набор веса будет. В случае, если набора веса не будет совсем, рекомендуется с педиатром решить вопрос о докорме смесью
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Я вешу 39 кг. при росте 160 , не могли бы помощь с составлением диеты для набора веса
Очень мало информации. По хорошему, Вас нужно подробно обследовать и очно неоднократно консультировать. Чтобы не навредить. Вероятно, у Вас есть хронические болезни, которые нужно учитывать в назначении и коррекции диет.
Сброс веса
11 ответовДобрый день вес мужа был 123 килограмма он сначала ел по 1300кал а уже 2 недели питается по 400кал и при этом вес стал 94 килограмма за 2 месяца занимаеться гирями и хочет накачатьсянакочяться как ему вернуться к 1200-1300 колоний без набора веса
Здравствуйте. Мужчина на 400 ккал в день? Скорее всего, что мышцы он не накачал, а разрушил за эти две недели. На таком жёстком дефиците уходит не жир, а скелетная мускулатура. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно от его состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
2 ответаЗдравствуйте мне 26 лет я вешу 43 кг ,хочу поправиться кг на 10 Какие есть таблетки для набора веса очень хочу поправиться .какие таблетки посоветуете для увеличения веса и что необходимо делать ?????
Здравствуйте. Таких таблеток нет.
Добрый день! Интересует норма набора веса у ребенка на грудном вскармливании. Сыну 4,5. месяца и вот его набор веса по месяцам: из родильного дома вписался с весом 3300. За первый месяц вес был 4872. За 2 месяц- 5828. Потом мы были у врача через 2 недели и он весил 6140. А в ...
Добрый вечер, Валентина! Согласно центильной таблице физического развития детей, на которые ориентируются педиатры, вес малыша соответствует возрасту, и повода для беспокойства абсолютно нет. Прибавка веса отличная, оптимально, когда в первые месяцы жизни ребёнок прибавляет от 600 гр и более, поэтому у вас все очень хорошо. Продолжайте гв без докорма и наслаждайтесь материнством! Растите здоровыми, всего хорошего в наступающем новом году!
Увеличение веса
1 ответЖенщина 40 лет , происходит набор веса , рост живота( каллорийность питания 1200-1400 сутки, физ нагрузка от часа до трех хотьба , 1 раз в неделю йога) . Какие анализы необходимо сдать для корректировки набора веса ?
Здравствуйте, сдайте ТТГ, Т4 , АТ к ТПО, пролактин. А также ферритин, витамин Д3, инсулин, гликированный гемоглобин, липидограмму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу помочь разобраться есть ли гормональные причины набора веса или только от профицита калорий. 32 года, женщина, рост 172, вес на текущий момент 77. За последние 8 месяцев (после завершения гв) набрано 9 кг.планирую с ними расстаться. Так же имеется...
Здравствуйте.гормоны щитовидной железы в пределах нормы -зитодная железа работает хорошо Есть снижение ферритина ,которое может влиять на роботу щитовидной железы .норма от 45 Рекомедую прием ферретаба 2 т на ночь в сочетание с витамином ц для лучшего усвоения Также увеличены печеночные ферменты-алт и Аст-рекомендую прием гептрала 1*2 в день 1 месяц.также нужно узи органов брюшной полости и консультация гастроэнтеролога Повышение инсулина идет за счет увеличенного веса ,при его снижении он самостоятельно придет в норму Также повышен холестерин-рекомендую прием омега 3 1000 ме 3 месяца после завтрака Также нужен прием витамина д 2000 ме длительно Увеличение веса идет за счет профицита калорий и малой подвижности попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 25 лет, рост 165, вес 42, анализы в норме, нужно составить план питания для набора веса, напишу в лк
Пишите в лс
Оланзапин повышение веса
26 ответовПринимаю оланзапин 10 мг в день. Можно ли ограничениями в диете избежать набора веса? Или бесполезно?
Здравствуйте! Да, конечно может получиться справиться с возможным повышением веса на фоне приема оланзапина именно местными действиями (диета, физ.активность), все это может помочь. так же важно контролировать уровень пролактина на фоне приема, что повышение так же может сказаться на метаболизме, то есть увеличивая вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, можете подсказать диету или питание для набора веса, тренировками не занимаюсь, желание набрать вес. Каким продуктам уделить внимание и по какому принципу питаться? Может есть добавки к еде, не учитывая химические вещества, которые поспособствуют наборе веса
Здравствуйте. Правильно набрать вес у людей с астеническим типом телосложения очень сложно. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса.