Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, нет сил
6 ответовДобрый вечер! Подскажите пож., как восстановить состояние. Ощущение апатии. нет сил. Возраст: 31; вес 55, рост 163. Страна: Германия. Симтомы: Усталость, вялость, сложно заставить себя что-то делать после работы, пониженное либидо ( после приема кок, прием был 7 месяцев,...
Здравствуйте. По приложенному результату анализа крови- недостаток витамина д. Рекомендуется в данном случае прием витамина д по 7000ме за завтраком ежедневно в течение 4 недель, далее - переход на поддерживающую дозировку 2000ме за завтраком с контролем уровня вит Д через 2-3 месяца. К обследованию рекомендую добавить б/х анализ крови (белок, креатинин, мочевина, аст, алт, билирубин, глюкоза, ферритин), анализ крови на ттг. Но вероятнее всего причина ваших жалоб- это хронические стрессы и переутомления. В идеале, конечно же, нужно взять отпуск и отдохнуть. Если есть возможность - смените работу на менее стрессовую, которая приносила бы не только доход, но и удовольствие. Обязательно полноценное питание, соблюдение питьевого режима, достаточная физическая активность в течение дня. Старайтесь находить время на отдых, хобби. Больше времени проводите на свежем воздухе. Если состояние апатии и астении не уходит, рекомендую посетить врача- психотерапевта, так как ваши жалобы (на усталость, вялость, снижение либидо, апатию..) могут быть симптомами депрессивного расстройства.
Добрый день. Ребенок 2.3, хронич заболеваний нет, после утреннего сна, не смог проснуться, то есть , проснулся очень вялый, как -будто без сил, просил только воду и дальще засыпал, поехали в скорую, взяли кровь и сахар,кровь лейкоциты были 24 на утро, далее стало спадать, к...
Здравствуйте, важно понимать с чем связан лейкоцитоз? Какой предварительный диагноз? Инфекционист проводил дообследование? Со стороны нервной системы важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса) от этого зависит дообследование, по необходимости проводится пункция для исключения воспаления в ликворе.
Нет сил, все время хочу спать
4 ответаВсе время хочу спать, с утра просыпаюсь без сил. Иногда головокружение. Выпадают волосы .Анализы прикрепляю
Здравствуйте, по анализам имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д При латентном железодефиците необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30-40) В дальнейшем необходима профилактика для железодефицитных состояний- после очередных менструаций (или хотя бы через цикл) приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней Прием витамина Д по 7000МЕ в сутки в течение 1 месяца, затем по 2000МЕ в сутки на постоянной основе Дополнительно желательно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4, Т3)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, слоятся ногти
4 ответаДобрый день! Больше полугода упадок сил. Сплю 8 часов, просыпаюсь сама без будильника, но весь день нет сил вообще. Плюс начали стоится ногти и появились белые полосы. Железо в сыворотке 7.44 мкмоль/л, Ферритин <8 мкг/л, Витамин D 22.30 нг/мл Мои вопросы: 1. В какой дозировке...
Ольга, здравствуйте
Бессоница, нет сил
4 ответа2,5 года назад, в беременность началась бессонница из-за стрессов(несколько сильных подряд). С тех пор так ничего и не восстановилось, я думала что дело в маленьком ребенке, но даже улетев в отпуск без него спать нормально не начала. Сон подряд максимум 4 часа. Сил нет...
Да, тот тест. По нему есть и тревога и депрессия, причем депрессия выраженнее. Соответственно тревожно-депрессивное расстройство может проявляться нарушением сна. Из препаратов мы обычно рекомендуем прием антидепрессантов, например, отлично подходит группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), по необходимости если сон не наладится добавляют триттико, лечением должен заниматься психотерапевт, при его отсутствии невролог. Также рекомендуют психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Упадок сил.
14 ответовПосле выписки 21.01 все было хорошо. А с 30.01 наблюдается упадок сил. Ситурация 97-98. Температуры нет. Давление 115/80. Может так с задержкой возникнуть упадок сил после ковида. Или стоет бить тревогу. Или то может быть на нервной почве, паники.
Здравствуйте, признаки постковидного синдрома Начните принимать нейробион 1т 3 раза в день курс 1 месяц сдайте клинический анализ крови, ферритин, железо для исключения латентной анемии сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы - ттг, т3, т4, антитела к тпо и тг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
19 ответовПоследний месяц мучает слабость, упадок сил, нет сил даже встать и пойти в ванну, делаю это через силу, сонливость, постоянно хочется лежать Имеется АИТ, сдавала анализы ТТГ 1,67 Т3 4,16 Т4 1,23 Антитела к тиреоидной пероксидазе 25,1 Питание сбалансированное, железо в норме
Сейчас функция железы восстановилась Данных за патологию со стороны эндокринной системы нет Поэтому причину жалоб рекомендую искать далее с терапевтом
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте, проблема в упадке сил, утром просыпаюсь уже уставшая. Я нахожусь в декрете, ребенок ходит в сад, поэтому уставать не должна, а сил нет. Периодически бывает ком в горле, нервное состояние, чаще стала болеть, начали чуть больше выпадать волосы при...
Здравствуйте! Можете сдать анализ крови на ТТГ, витамин Д, ферритин. Также общий анализ крови.
Упадок сил
6 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, какие витамины или бады можно пропить для поднятия иммунитета и сил. После второй беременности, раз в месяц болею, два раза уже с антибиотиками, сил нет, волосы выпадают. Ферретин подняла до 70, гемоглобин переодически падает, но сейчас...
После беременности и на фоне частых болезней могут быть полезны витамины и добавки, которые поддержат иммунную систему и общую жизнеспособность. Важным шагом является также оценка общего состояния здоровья и исключение возможных заболеваний. ### Витамины и добавки для повышения иммунитета и сил: 1. **Мультивитамины**: - Комплексные мультивитамины, содержащие витамины A, C, D, E, а также витамины группы B, помогут поддерживать общий уровень энергии и иммунитет. 2. **Витамин D**: - Важен для иммунной функции. Если вы находитесь в регионе с низким уровнем солнечного света или у вас дефицит, может потребоваться дополнительный прием витамина D. 3. **Витамины группы B**: - Витамины B12 и фолиевая кислота могут поддерживать уровень энергии и способствовать улучшению обмена веществ. 4. **Омега-3 жирные кислоты**: - Из рыбы или добавок омега-3 могут поддерживать иммунную систему и способствовать улучшению общего состояния здоровья. 5. **Антиоксиданты**: - Витамины C и E, а также добавки, содержащие экстракты ягод и растительных компонентов, могут поддерживать иммунитет. ### Дикироген: - **Дикироген** — это иммуномодулятор, который используется для стимулирования иммунного ответа. Он может помочь в поддержке иммунной системы, особенно при хронической усталости и частых заболеваниях. Он будет полезен в Вашем случае.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка нет сил
5 ответовДобрый день! Ребенку 1,9. Сегодня проснулась вообще без сил. Спит все утро, видно что хочет полежать/поспать. Температуры нет, соплей нет. У меня у самой температура 38. Как помочь ребенку, можно ли дать нурофен?
Здравствуйте, Ольга! Так может начинаться вирусная инфекция Если нет температуры, жалоб на головную боль, то жаропонижающие не нужны. Показан постельный режим, отдых, Частое отпаивание 40 мл на кг в сутки, дробно и часто, Это снимает интоксикацию. Дома старайтесь поддерживать оптимальные климатические условия, комфортная температура не выше 21-22 градусов, влажность воздуха до 60%, чтобы не провоцировать сухость слизистых