ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆ ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΎΡΠΌΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ 47 Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 2,5 ΡΠΌ Π½Π° 2,4 ΡΠΌ Π±ΡΠ»Π°. ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΡΠ»ΠΎ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π²ΡΡΠ»Π°. Π ΡΠ³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ· ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ°. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·Π° , ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ .
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. 4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° Ρ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» 25 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π²ΡΡ Π² ΡΠ·Π»Π°Ρ
, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠ·ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ°, Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ?
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ²Π°Π½ ΠΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΡΠ°Ρ ΠΠ²Π°Π½ ΠΡΡΠΈΡΠΈΠ½]()
Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅Ρ. ΠΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π° Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, Π½Π° 1 ΠΌ Π£ΠΠ Π² 7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ - ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠ±ΡΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎ ΡΠ·Π΅Π» 40Ρ
37, Ρ ΡΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ·Π΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 20 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π΅Π» Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π’Π°ΠΊ Ρ Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π΅ 40 Π»Π΅Ρ, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΏΡΠ΅Π΄Π΅, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ( ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ , Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ , Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄Π° Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ 30ΠΌΠΌ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ. Π 2025 Ρ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π°, Π½Π° ΡΠ·ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° 53ΠΌΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎ 85ΠΌΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 53ΠΌΠΌ, ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 53ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ°, Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ: ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π£ΠΠ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π» 53Γ50 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎ-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ, Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ·Π»Π°, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ - ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ
ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 53 ΠΌΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
- 1 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π£ΠΠ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² 3-5 ΠΌΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ·Π΅Π» Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ - ΠΌΠΈΠΎΠΌΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ: ΡΠ°ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅; Π³ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ·Π»Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΡΠ·Π»Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π£ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ Π’, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°/ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π΅ 50 Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ· ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π Π»Π΄Π² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ½. ΠΡΠ» Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠ°Π»Π΅Π΅Π²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠ°Π»Π΅Π΅Π²Π°]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ»Π΅Π½Π° , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ , ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 3 ΡΠΌ ! Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ Π½Π° 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ! Π£ΠΠ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅ ΡΠΈΠΊΠ»Π° , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΡ
Π»ΡΠ΅ , ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ , Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
.... ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 3-5 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ! ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ ! Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ»Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ·ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ 3ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 5ΠΌΠΌ. Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ DHEA 75 ΠΌΠ³,( ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄) Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ 50ΠΌΠ³( ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ), Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° 4 ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΡΠ» Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΠΠ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π 2023 ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° 51ΠΌΠΌ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° 67 ΠΌΠΌ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ :
ΠΠ½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ ( Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12 Π½Π΅Π΄.Π±Π΅Ρ-ΡΠΈ), Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1ΡΠΌ Π² Π³ΠΎΠ΄), Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ , ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ·Π»Π°Ρ
ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠΈΡΡ, Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ? ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π£ΠΠ. Π Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠΈΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ