Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно выйти из диеты
14 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, как выйти правильно из строгой моно диеты, чтобы обратно не вернуть скинутое? Сегодня 3ий и последний день. Слабость жуткая. Головная боль сильная (ферритин в норме, железо повышенное). Послезавтра у меня веломарафон в 100км (интенсивнпя...
еще и кофе без всего, он вас мочегонит.
Выход из созависимости
1 ответЗдравствуйте. Нахожусь в состоянии развода. Отношения были конфликтными. Ничего не могу делать. Упадок сил. Думаю только о том как вернуть мужа. Трое детей. Не справляюсь с ролью мамы. Этот год муж часто уходил- возвращался. На физическом уровне - панические атаки. Плохой сон...
Здравствуйте! Пока у Вас будут сохраняться мысли о том " как его вернуть?" Ему об этом не будет смысла думать. Если хотите, чтобы появились, нужно перестроить ситуацию таким образом, чтобы думать пришлось уже ему. А пока - он будет в более устойчивом состоянии. Позже, с большой вероятностью. он проявит активность к сближению. А пока нужно на уровне Ваших мыслей работать над ситуацией, чтобы физическое состояние улучшилось. (Если не подключать медикаменты).
Здравствуйте. Мне 36 лет. Даже не знаю с чего начать. В последнее время испытываю депрессию из за своего заболевания в неврологии. С виду я обычный человек, стараюсь улыбаться и делать вид что всё хорошо. Но во многом я ограниченна из проблем со здоровьем. Иногда даже...
Ольга, добрый день! Учитывая то, что Вам приходится терпеть нелюбимую работу, "делать вид, что всё хорошо", "внутри Вас всё кипит", но с Вашей точки зрения, Вы не в силах это изменить, вполне вероятно, что Ваше заболевание психосоматическое. ВЫ держите негативные эмоции в себе, поэтому они находят выход физически через Ваше тело. Таким образом, получается замкнутый круг. Вам нужно поговорить с психологом/ психотерапевтов и найти истинную причину Вашего состояния. Поверьте, даже из самой на первый взгляд безвыходной ситуации находится выход. Обращайтесь, первая консультация бесплатна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала не могу выйти из отношений мы в браке 11лет муж меня не слышит я должна я обязана и все что мне делать у нас 4 детей но я хочу разорвать отношения помогите пожалуйста
Здравствуйте! Что вас останавливает подать заявление на развод?
На протяжении последних 4х лет испытываю скуку, апатию и постоянную усталость. Единственное, что я глубоко переживаю - это тревогу. Заставляю себя делать дела, но чувствую усталость и незаинтересованность, временами это состояние отходит, но перерывы недолгие. Не могу...
Здравствуйте , Иван. Для начала сдайте анализы , посетите эндокринолога и терапевта. Если же по медицинской части будет все чисто, нужно разбираться , откуда это состояние у вас зародилось.
здравствуйте я сейчас сильно болею до регистратуры дозвониться не могу до вызова врача тоже можно ли как то оформить больничный лист дистанционно уже 2 дня температура держится 39 38 кашель болит горло выйти из дома никак не могу
Здравствуйте! Позвоните по номеру 122 и вызовите врача на дом или в скорую 103 с сотового.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема созависимости
3 ответа9 лет жила с мужем алкоголиком, сейчас рассталась, но он никак не уходит из мой жизни, пытается снова проникнуть в мою квартиру, нарушить гранницы. Чувствую вину, возможно он пил из-за меня, забила на себя, свою внешность
Нина, здравствуйте. А в чем ваш вопрос психологу? Вы сейчас, описали ситуацию, а с чем нужно разобраться?
Диарея не могу выйти из дома
6 ответовДобрый день! Уже более 2ух месяцев для того, что бы вы им из дома приходится выпивать 1-2 таблетки иммодиума, иначе не возможно выйти из дома, так как в любой момент может захотеться в туалет, живот будто все время крутит Очень частое желание сходить в туалет, иногда без...
Здравствуйте! С причиной жидкого стула, необходимо разбираться. Первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), так же необходимо оценить работу поджелудочной железы и гепатобилиарного тракта в целом. Из дообследований желательно выполнить : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на фекальный кальпротектин -кал на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!) исключить ферментную недостаточность поджелудочной -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой Тактика ведения по результатам обследований. Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется.
Что делать , если моя внучка, которой 19 лет постоянно находится в подавленном состоянии, стала раздражительной, жалуется на слабость, на постоянную усталость, по утрам с трудом встает , хотя спит достаточно. Девушка болеет идиопатической формой эпилепсии с 13 лет. ЕЕ...
Здравствуйте! Сопереживаю Вашей внучке. То, что Вы описываете, больше похоже не на депрессию, а на КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство). Не жаловалась ли она на кошмарные сны и постоянно возникающие страшные образы в голове? С такими расстройствами работают когнитивно-поведенческие психологи. Самостоятельно, к сожалению, с этим не справиться. С Вашей стороны будет полезна поддержка, ненавязчивое общение, возможно совместные занятия, которые будут отвлекать девочку от мыслей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно 3 недели назад начался острый цистит. Были постоянные позывы в туалет, жжение при мочеиспускании, аж слезы из глаз. Обратилась к урологу, анализы плохие (лейкоциты 109, эритроциты 50). Прописал Конефрон, фурагин, Бруснивер. Через неделю анализы пришли в норму. ...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется сдать общий анализ мочи, бак. посев мочи. Мочу сдавать с соблюдением правил сбора: утренняя моча в стерильный контейнер, предварительно провести гигиенические мероприятия, влагалище прикрыть тампоном. Желательно сдать мазки на микрофлору, фемофлор - у гинеколога. Так как дисбактериоз влагалища может быть причиной цистита. Пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Сейчас при дизурии (боль, жжение, учащение мочеиспускания) - Уриналгин (феназопиридин) 100 мг по 2т (200 мг) * 3 раза в день после еды не более 2 дней – будет оказывать местный анальгетический эффект, может быть окрашивание мочи и кала в тёмно – оранжевый цвет, после применения это пройдёт. За это время Вы можете пройти обследование, а по результатам назначить лечение. Или, если нет возможности обследоваться, то принять монурал 3 г однократно на ночь, предварительно опорожнить мочевой пузырь. А также Канефрон Н по 2 драже * 3 раза в день до 1 месяца или цистон по 2т * 2 раза в день в течение 1 месяца. Обильное питьё, бруснивер по 1/3 стакана * 3 раза в день по 2 недели в течение 2 месяцев. Добавьте в рацион клюкву и клюквенные морсы, обладающие природными уросептическими свойствами. Контроль общего анализа мочи.
