Добрый ден, Нейтрофилы понижены 36% , а лимфоциты повышены 52% , инсулин 12,6
Ферритин 600 , последние 2 года ферритин 500-700, при этом чувствую себя в нормально

Здравствуйте,
1. По результатам ваших анализов
имеется сдвиг лейкоформулы вправо(Повышение лимфоцитов,снижение нейтрофилов)что свидетельствует в пользу недавно перенесенного ОРВИ(процесс мог протекать как выражено,так -с стертой клинической картиной )
В подобном случае рекомендуют контроль ОАК в динамике(через 2-3 месяца)
Если до сдачи крови не болели , и при повторном исследовании сохраняется повышение лимфоцитов -рекомендовано сдать кровь на IgM к персистирующим инфекциям ( Цитомегаловирус , вирус Эпштейн Барр , Герпес)
2.Отмечается повышение инсулина на фоне нормального уровня глюкозы,что может свидетельствовать в пользу инсулинорезистентности(недостаточная чувствительность клеток организма к гормону инсулину).Для подтверждения/опровержения данного диагноза рекомендована очная консультация эндокринолога.
Так как данная патология(при наличии) требует коррекции образа жизни и наблюдения в динамике.
3.Имеется повышение холестерина,которое требует медикаментозной коррекции и контроля в динамике.Высокий холестерин,совместно с другими факторами риска (лишний вес,малоподвижный образ жизни,курение,употребление алкоголя),при длительном воздействие на организм могут являтся причиной заболеваний сердца и сосудов(в том числе атеросклероз)Поэтому факторы риска,при их наличии,обязательно требуют коррекции.
В связи с чем ,обычно рекомендуют :
-Придерживаться принципов средиземноморской диеты(овощи,фрукты,морская рыба,нежирные сорта мяса,листовые салаты,зелень,крупы).
-Прием полезных жирных кислот-омега 3 -1000мг ,утром ,после завтрака,на постоянной основе
-Дозированная физическая нагрузка,для ориентира-150-300минут активности в неделю,(это может быть ходьба,зарядка,плавание)
-При наличии лишнего веса,рекомендованно его постепенное снижение к норме по ИМТ (вышеописанные действия должны этому поспособствовать).Если подскажете рост,вес ,смогу сориентировать,есть ли необходимость.
4. Ферритин -сложный белок, выполняющий функцию депо(хранилища) железа в организме,так же является белком острой фазы при воспалительных реакциях в организме .
Поэтому данный анализ сдается при отсутствии любых признаков воспаления в организме и спустя около 3-4 недель после перенесенного воспаления /инфекции.Так же на уровень влияют прием препаратов железа,заболевания печени,крови, повышенной функции щитовидной железы при злоупотреблении алкоголем.Рекомендована консультация гематолога с целью исключить первичный (наследственный гемохроматоз) и вторичный синдром перегрузки железом.