Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневной сон
13 ответовЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, что делать. Ребёнку 2 года 1 месяц. Раньше режим сна был четкий. В 8-9 вечера засыпал, просыпался в районе 6 утра, бывало в 7 утра. А дневной сон с 11-12 часов и длился в среднем 1,5 часа. Мы сейчас в отпуске. Ребёнок плохо засыпал на...
Здравствуйте! Возможно, рано укладываете на дневной сон? Если встаёт в 7, то к 11 ещё не хочет спать, это нормально, время бодрствования увеличивается. И проводить его рекомендуется активно, особенно в первой половине дня. В сутки в этом возрасте обычно спят 12-13 часов, а время бодрствования составляет 5-6 часов.
Дневной сон у ребёнка
10 ответовДобрый день. Ребёнку 2,8 вот уже как 3 недели перестал спать днём. Ночью спит 12 часов. Раньше дневной сон занимал 2-3 часа. В 2,6 было завершено гв полностью. Может связано со стрессом из-за этого. Как вернуть ребёнку дневной сон и в каком лучше графике укладывать?
Если никак совсем не вернуть дневной сон, то да, мучать себя и ребёнка не вижу смысла. В садике обычно Потом всё равно спят.
Тревожность, проблемы со сном, бруксизм
10 ответовДобрый день. Беспокоят проблемы со сном - начинаю засыпать и от любого звука тело будто пронизывает током, даже если муж рядом просто пошевелиться, на это тоже такая реакция. Днём могу вздрагивать от резкого звука. Также мучает бруксизм, в ночное время челюсти сами сжимаются,...
Здравствуйте! Можно попробовать увеличить атаракс до 2х таблеток, лучше разделить на 2 приема, если не поможет, то заменить его на другой противотоевожный, который стабилизирует сон - например тералиджен 1-2 таблетке на ночь. Учитывая, что Вы сами осознаете свою тревогу, то это вероятно и есть причина нарушения сна и тут конечно надо лечить именно ее, как правило основная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС. Пока нет возможности посетить врача, то попробовать сделать упор на самостоятельную работу, а именно выполнять техники релаксации, они могут несколько помочь, например это релаксация по Джекобсону или аутотренинг по Шульцу (в интернете они полностью описаны). Плюс ко всему начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано и конечно же по мере прочтения будет снижаться тревожность и соответственно положительно може сказаться на состоянии сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бруксизм скрежетание во сне
1 ответЗдравствуйте. С момента появления зубов у ребенка, во сне он начал скрежетать ими друг о друга.Сейчас сыну 6 лет, почти каждую ночь сводит с ума остервенелым скрипом зубов. Как будто пережёвывает зубы. Купила "Эдас 306" несколько дней даю перед сном, вроде бы помогает. Зубы...
Здравствуйте! Ребенок сжимает зубы по ночам на протяжении 6 лет? Болят ли у него челюсти с утра? Это явление называется - бруксизм. У детей он может быть в норме и чаще всего появляется на фоне прорезывания зубов или во время смены прикуса. Сейчас Ваш ребенок в том возрасте, когда молочные зубки меняются на постоянные, возможно, это просто адаптация жевательных мышц. Если бруксизм беспокоит уже 6 лет, то возможно Вам необходимо обратится к детскому психологу или невропатологу, так как причиной бруксизма так же может быть и стресс. Насчет последствий. Бруксизм может привести к истиранию эмали, а постоянный бруксизм к проблемам в височно-нижнечелюстном суставе Если же бруксизм появился недавно, то делать ничего не надо, ребенок перерастет это состояние
Достаточно давно мучает проблема бруксизма, сейчас изготавливаю каппы у ортопеда, но беспокоит именно неврологическая составляющая. Так же мучают часто панические атаки, когда нахожусь одна в большом пространстве. В таких местах как кафе и кинотеатр, зал для лекций - не могу...
Достаточно ципралекса и атаракса, кветиапин не нужен. Лечение хорошее. Эффект проявляется примерно через месяц.
Мигрень и бруксизм
11 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста,часто болит голова пульсирует в висках ,врач выписал такое лечение ,боюсь пить суматриптан из-за побочек,есть вероятность их проявление или препарат хороший?и правильно ли я поняла что новокаин нужно разводить с Дексаметазон?и вообще для...
Здравствуйте! 1)Касательно суматриптана - как и у любого препарата, могут быть побочные эффекты, но, как правило, они выражены незначительно и достаточно быстро проходят 2) в одном шприце развести дексаметазон и новокаин - в данном случае он назначен из-за затяжного течения, частых приступов мигрени, единственное, хотя бы, до 5 уколов дексаметазона по дозировкам 8-8-8-4-4мг в/м 3) по поводу бруксизма ботулинотерапию лучше делать у невролога - минимальная дозировка 50ед (по 25ед с каждой стороны - 3 инъекции в жевательные, по 2 в височные, по 5 ед)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бруксизм по ночам у ребенка
32 ответаДобрый день! Уже три года беспокоит ночной скрип зубами у ребенка. Началось это в 12 лет, сейчас ему почти 16 лет. Детский невролог нам назначает пантогам или пантокальцин, магнеВ6 и глицин. Пропиваем 2 раза в год. Иногда некоторые улучшения бывают, но полностью бруксизм не...
Здравствуйте Бруксизм чаше всего носит наследственный характер У родственников ребёнка есть похожие симптомы ? Можно рассмотреть к приему атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь
Изменения в ВНЧС
6 ответовЗдравствуйте! Я в июне этого года поставила на обе челюсти коронки из циркония и виниры на передние зубы. До этого у меня отсутствовали некоторые коренные зубы и были тремы и диастемы, плюс стираемость зубов с одной стороны. Когда мне поставили новые зубы, у меня появились...
Здравствуйте, желательно посетить стоматолога-ортопеда, провести исследование МРТ ВНЧС. Именно МРТ сустава. Все другие исследования мало информативны, так как не показывают состояние биламинарной связки. Современные клинические протоколы по ВНЧС указывают именно на МРТ. Так же врач проведет анализ прикуса в специальном аппарате- артикуляторе. По показаниям, может быть изготовлен специальный ортотик - релаксирующая каппа. При его ношении диск вернется на место. Самолечение исключено полностью.
Мужчина 38 лет , много лет беспокоит бруксизм , ночью очень сильно сжимает челюсти , сильно скрипит зубами . В мае 2024 по рекомендации поставили в жевательные мышцы 50 единиц диспорта , скрежет стал чуть слабее , но остался . Использует ночную силиконовую каппу . В июне 2026...
Здравствуйте Соня. Понимаю ваши переживания. Внимательно изучила ваш вопрос. Бруксизм- возникает по причине нервно-мышечного напряжения иннервирующей мускулатуру лица. Рекомендуется -консультация невролога для назначения препаратов, которые будут либо блокировать нервный импульс бегущий к мышечному волокну, либо расслаблять мышечные волокна. -консультация ортопеда(гнатолога) по поводу прикуса и диагностики ВНЧС (при смещении головки височно-нижнечелюстного сустава меняется прикус и возникает мышечное напряжение) обязательно возьмите с собой свою каппу. - изготовление индивидуальной пластмассовой каппы. «Золотым» стандартом для постановки диагноза бруксизм является полисомнография(исследование проводится во сне и исследуется характер скрежетания, проводимость нервных импульсов и реакции мимических и жевательных мышц лица) -миогимнастика и массаж мышц лица для их релаксации Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневной сон
2 ответаЗдравствуйте, ребенку 2,5 мес, днем очень плохо спит, плачет при уходе в сон, мы на гв. Днем спит по пол часа, а то и меньше. При кормлении на сон, кушает 2-5 мин и начинает плакать. Вообще дневной сон беспокойный. Рочью спит хорошо, главное уложить. Режим соблюдаем....
Здравствуйте! Магне в6 принимать вам можно, на ребенке пагубно это не отразится. Может, вы укладываете не по признакам усталости (ПУ)? В таком возрасте, до 5-6 мес, мы все-таки стараемся укладывать не по нормам (хотя превышать их тоже чревато), а, прежде всего, по ПУ. Как правило, если вы их пропустили, вы пропустили окно в сон, и уснуть ребенку очень тяжело, в кровь выделяется гормон стресса кортизол. Да и сам сон будет поверхностный. Так же, бывает, недостаточные условия для сна (температура, влажность, освещение, шум).