Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 5.5 месяцев на гв. После 4 месяцев исчез долгий дневной сон (от 2 до 4 часов). Спит по 30-45 минут и почти всё время на груди. Просыпается всегда весёлый, а если плачет, то качаю на руках, чтобы продлить сон. Время бодрствования 2 часа между снами.
Ночью спит хорошо,...
Здравствуйте
Что бы нормализовать дневной сон ,обычно рекомендуют создать комфортную обстановку для малыша
Приглушить свет в комнате
Тишина или белый шум
Оптимальная температура (около 20-22°C).
Установите рутинные ритуалы перед дневным сном
Спокойные игры, тихие рассказы, укачивание или покачивание.
Используйте одинаковые действия перед каждым сном это сигнал малышу, что пора отдыхать.
Привычка самостоятельного засыпания
Старайтесь укладывать малыша сонным, но не уснувшим полностью, чтобы он учился засыпать самостоятельно, чтобы меньше просыпался и плакал.
Держите режим бодрствования около 2 часов:
Ваш режим уже хороший, не стоит слишком увеличивать бодрствование, иначе малыш переутомится.
Используйте переносные колыбельки дома
Если малыш привык спать на руках попробуйте укачивать его в колыбельке, чтобы он учился спать без постоянного контакта с сердцем.
Постепенно сокращайте дневной сон на прогулке (если есть возможность), заменяя его сном дома.
В 5-6 месяцев дети часто нуждаются в помощи для засыпания, это нормально.
С наступлением зимы старайтесь пусть хотя бы часть дневного сна малыш проводит дома, постепенно уменьшая сны на улице.
Здравствуйте!
Ребенку 1 год, с 10 месяцев был четкий режим сна с 11 до 13 (1 дневной сон), с 16 до 17 (2 дневной сон), в 21:30 отбой и сон до 8 утра.
За 2 недели до года, произошел какой-то сбой и ребенок спит кое-как. Первый дневной сон может длится 30 минут, а то и меньше....
Здравствуйте
Возможно период дентации
Посмотрите десна
Давать холодный прорезыватель ,колгель на десна
Давать воду между кормлениями
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Если будет сильно капризничать дать нурофен (имеет обезболивающий эффект )
Можно курсом пропить глицин перед сном ,растолочь немного смешать с водой до консистенции пасты и нанести трансбуккально
Здравствуйте уважаемые эксперты
Девочке 1 год 1 месяц
Хотим перейти на 1 дневной сон.
Сейчас наш режим:
8:20 подьем
12:30 1 сон
17:30 2 сон
22:30 сон на ночь.
Пробрвали переход на 1 сон, но получаем пробуждение в 3 ночи ребенок не спит просто. Не кричит, не плачет....
Здравствуйте. Судя по описанию проблемы, ваш ребенок пока не готов переходить на 1 сон, да и возраст не совсем подходящий. Переход на один сон начинают не ранее 15 месяцев. Ребенок, судя по вашему графику переутомился, что вызвало ночные гуляния. Попробуйте текущий режим закрепить, но с корректировкой. Первый дневной сон ограничьте до 1 часа, второй 30-40 минут. Ночной сон в этом возрасте должен укладываться в рамки 20.00-21.00. 22.30 это очень поздно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Есть вопрос по сну ребенка.
Сейчас ему 8.5 месяцев. В ночной сон уходит 21:30 - 22:00, встаёт в 6:45 - 7:00. Имеет два дневных сна. Начало первого в 9:30 - 10:00, начало второго около 15:00.
Ребенок с рождения отлично спит в прохладную погоду на прогулке либо...
Допускается и так и так. Если купания у Вас происходят весело с брызгами, яркими игрушками и тд, то лучше сместить хотя бы за час-полтора до ночного сна, чтобы ребёнок успокоился и расслабился. А если купание наоборот расслабляет ребёнка, он спокойно играет с игрушками, читаете книжку, например, то можно непосредственно и перед сном и это будет ритуалом перед сном)
Дочке 2,4. Перестала нормально засыпать днем уже неделю. Я каждый день пытаюсь уложить на дневной сон, бывает и по 40 мин и по часу. Когда и это не помогает выезжаю с ней на машине и там она вырубается за 2 минуты. Раньше засыпала на дневной сон минут за 5-10 без разговоров....
Здравствуйте.
На фоне прорезывания зубов детки могут отказываться от дневного сна и сложнее засыпать.
Дневной сон в этом возрасте еще необходим. Поэтому,сохранять его просто необходимо.
Начните давать эдас-306 по 2,5 мл 3 р в день-1 месяц.
Он облегчает засыпание. Препарат безопасный.
И место смазывайте десна гелем Дентинале 3-5 р в сутки для облегчения прорезывания зубов.
Состав полностью натуральный и безопасен при проглатывании.
Здравствуйте.
Укладывайте ребенка спать при появлении признаков усталости, это может быть раньше чем обычно или в то же время. Ничего страшного не произойдет в его возрасте из-за одного пропуска, не беспокойтесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора!
Дочке почти год, неделю как перешли на один дневной сон. Два дневных сна по 30 минут было месяцев с 7, продлить сон не получалось. Ночной сон всегда часов по 11.
Последний месяц дочка спит очень беспокойно ночью: часто просит грудь,...
Здравствуйте! Мальчик 2.2 г(почти). Стал плохо засыпать на дневной сон. До этого 5-10 минут и уже спит. Сейчас пробуем уложить дома и никак;( сразу все интересно, нужно играть, пить и пр. Видно, что уже устал, но как будто сопротивляется. Если не спит днем, то от перегула...
Здравствуйте, как давно у вас такое ? Часто такая проблема с усыплением правда на оба сна бывает в возрасте от 1.9 мес до 2.2; у вас она давно эта проблема? По своим двум детям помню что длилось чуть меньше 2 мес.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, нам ровно 4 месяца , 8 мая ребёнок упал с дивана , с высоты 40см , т.е. ниже нашего роста , поплакала минуты 2 и успокоилась быстро , начала играть с игрушками , активно вести себя , рвоты , потери сознания не было , хороший аппетит ,...
Не накручивайте себя по поводу перелома.
Просто постарайтесь,чтобы падений больше не было.
Маловероятно,что перелом был бы без ушиба мягких тканей головы("синяки")
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сейчас на работу вынуждена просыпаться в 5.40-6.00 утра. Ложусь около 23.00-23.30. Но так как работаю удаленно, уже второй день досыпаю днём с 13.00-14.30. Не опасно ли это? Или лучше не спать.
Я склонна к бессонницам на нервной почве. Как только понервничаю,...
Здравствуйте. Если Вы спите днем, то не более 15-20 минут по будильнику, при этом Вы будете себя чувствовать отдохнувшей и не собьете ночной сон. Длительный сон днем не рекомендуется.