Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спортом
1 ответЗдравствуйте. 11.09.2022 г. Была проведена операция лапароскопия с удалением части яичника и полипов. Сейчас хотела бы вернуться в спортзал и активно заниматься. Скажите можно ли мне делать упражнения на пресс и поднимать тяжести?
Здравствуйте! Конечно, можно, прошло уже достаточное количество времени. После лапароскопии период реабилитации намного быстрее, чем при полостной операции.
Занятие спортом
24 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли ребенку ходить на секцию футбола, при зрении +3? На время игры снимать очки. Сейчас ему 3.6 года
Здравствуйте. Да, во время занятия спортом нужно снимать очки. Футбол травмоопасный вид спорта, при попадании в глаз могут ещё разбиться очки. Страшного нет, что ребенок будет заниматься без очков. Есть осмотра офтальмолога на руках, приложите его к вопросу, спасибо .
Занятие спортом
1 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста можно ли занимать дыхательными упражнениями ( бодифлекс) при ГЭРБ?Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли занимать дыхательными упражнениями ( бодифлекс) при ГЭРБ?Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли занимать дыхательными упражнениями (...
Здравствуйте. Первое - зависит от стадии гэрб: обострение или ремиссия. Если сейчас ремиссия, то заниматься можно, но наблюдать за своим самочувствием: если после занятий появляется изжога, или тошнота, или дискомфорт - лучше прекратить. В целом, дыхательные упражнения даже полезны при гэрб (помогают регулировать внутрибрюшное давление). Но главное соблюдать правильную технику выполнения и делать вдох "в нижние ребра".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветствую. Прошу помочь и разобраться в моей ситуации. Два года назад начал заниматься физкультурой, мне 36 лет.(отжимания, подтягивания, упражнения с резиновыми петлями) сначала занимался по 5-10 минут, потом уже по часу , два , а то и три (не уставал, ничего не болело и...
Здравствуйте. В данной ситуации рекомендовал бы при болях, жжении рассмотреть препараты из группы НПВС например Амелотекс гель и таблетки курсом до недели, обычно назначают хондропротекторы длительным курсом. Витамины нейропротекторного действия Комбилипен, либо Мильгамма, либо Нейробион. Контроль анализов крови на мочевую кислоту она может откладываться в суставах и мышцах чем вызывать болевые ощущения. Контроль и лечение синовита (жидкость в суставе): НПВС помогают снизить воспаление и уменьшить жидкость. Физиотерапия — магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, электрофорез с противовоспалительными или обезболивающими препаратами. При выраженном синовите иногда бывают инъекции кортикостероидов. Лечение эпикондилита: Продолжить носить бандаж при нагрузках, чтобы разгружать локоть. Массаж и специальные упражнения на растяжку и укрепление мышц предплечья (по рекомендации физиотерапевта. Можно продолжать заниматься, но с ограничением нагрузки на локтевой сустав. Исключить: упражнения с высокой нагрузкой на локоть с резкими движениями (сильные подтягивания с нагрузкой, отжимания с упором на локти, вращения и удары кистью). Делать упор на технически правильные, щадящие упражнения с умеренной нагрузкой и хорошим отдыхом между подходами. Включить упражнения на укрепление мышц плечевого пояса и предплечья без боли. Рекомендовал бы получить консультацию Невролога для ЭНМГ и оценки нервных нарушений. Следуйте курсу противовоспалительной и симптоматической терапии. Корректируйте физические нагрузки, избегая болевых ощущений. Регулярно контролируйте состояние у специалистов. При ухудшении симптомов -повторное МРТ и консультации специалистов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Кавернозная ангеома
3 ответаЗанятие спортом (кардио), является противопоказанием?
Здравствуйте. Краткий ответ: Если Ваша цель не заработать внутримозговое кровоизлияние и не проверить мастерство нейрохирурга по удалению внутримозговой гематомы, то да, кардиотренировки с подъемом пульса и давления прямое противопоказание. А так: рекомендуется консультация нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма имеющегося обследования: сканы / фото мед.документов, КТ/МРТ в формате dicom для детального разбора клинической ситуации. Врач-нейрохирург высшей категории, кандидат медицинских наук Тихомиров Сергей Евгеньевич.
Помогите расшифровать результат ЭКГ
7 ответовЗдравствуйте, для занятий физкультурой в школе попросили сделать ЭКГ. Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты обследования.
По данному фрагменту ЭКГ норма. Здесь нет СРРЖ, но в любом случае СРРЖ это особенность проводящей системы сердца и не представляет опасности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему кружиться голова?
1 ответу меня сильно сдавливает голову, кружиться постоянно.если это синдром позвоночной артерии,можно ли вылечить болезнь лечебной физкультурой???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????77777
Здравствуйте! Посмотрите про шейное вертеброгенное головокружние. Если это обострение остеохондроза нужно противовоспалительное лечение. Упражения только в подостром периоде. По основному вопросу - артерии могут раздражаться остеофитами. Чтобы ее сдавить или пережать, нужна или гигантская грыжа или трама. Поэтому причина не в артерии. И конечно же упражнения остеофит никуда не денут. Главное профилактика - не нагружать шейный отдел длительно одной позой, спать на ортопедической подушке. Можно упражнения по Шишонину.
Может ли ребенку из-за отставания костного возраста тяжело писать? И какая группа здоровья должна быть для занятий физкультурой?
На конечный рост ребёнка. Но если будет получать гормон роста, то будет расти. Дозу тироксина отрегулировать по уровню св.Т4, вероятно нужна больше дозировка.
Показание узи возраст 63 года
15 ответовМожно ли при таких показаниях, заниматься физкультурой, ходить в баню, если нет то какие препараты по пить, что можно проколоть?
Здравствуйте, Николай Ничего пить, а тем более - сразу колоть не следует. На первый взгляд результат ЭХОКГ нормальный, но есть нюансы в виде незначительной гипертрофии (утолщения стенки) левого желудочка и увеличения (также незначительного) полости левого предсердия. И здесь необходимо уточнения причины, поскольку данные изменения могут быть физиологическими, если человек регулярно занимается спортом (или занимался профессионально или полупрофессионально в прошлом). А могут быть следствием отклонений в здоровье, о котороых многие люди не подозревают, а именно - следствием периодического повышения артериального давления и/или учащенного ненормального сердцебиения Поэтому правильно в подобной ситуации думать не о лекарствах, а об уточнении ситуации - необходимо дообследование в виде суточного монитора артериального давления и ритма сердца. Исследование проводится комбинированным прибором (регистратором), который человек носит на себе в течение суток и который одновременно регистрирует показатели давления и ритма сердца. Называется исследование Холтер ЭКГ+ СМАД
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астигматизм
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста у дочери астигматизм,близорукость,ей 6лет,можно ли ей заниматься физкультурой?Или у педиатра нужно взять справку
Здравствуйте! Аномалия рефракции ( оптическая особенность строения глаза) не является противопоказанием к ограничению физических нагрузок. Стоит оценить сетчатку на приеме у врача - офтальмолога и если дистрофических изменений с тенденцией к разрыву нет, ограничений также нет. Будьте здоровы!