Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сигарет
1 ответЗдравствуйте, скажите а существует ли физическая зависимость от сигарет или есть только психологическая? И по каким признакам можно понять что есть зависимость? И какой метод эффективный если бросать курить?
Конечно существует. Абсолютно все ПАВ (психоактивные вещества) вызывают физиологическую зависимость, как со стороны психики (психическая зависимость), так и со стороны физики (физическая зависимость). А есть еще психологическая зависимость, которая первична. 1) Психологическая зависимость - это идея в голове, что никотин, чем то может быть полезен, например, может снять стресс, помогает расслабиться, помогает сконцентрироваться и еще около 30 других заблуждений верований. Именно из-за психологической зависимости происходят срывы спустя годы воздержания. Убирается психологическая зависимость только при помощи рациональной психотерапии (КПТ). Это "золотой" стандарт в лечении всех форм зависимостей 2) Психическая зависимость в рамках физиологической - это сидромокомплекс на фоне отмены никотина: нарушение эмоций, раздражительность, невозможность сконцентрировать внимание на работе. Начинается уже через 1 час после отмены никотина и достигает максимум на 3 день отмены. Может длится 1-4 недели 3) Физическая зависимость в рамках физиологической - это синдромокомплекс на фоне отмены никотина: проявляется в виде нарушения пульс (тахикардия), давления (гипертония), увеличение аппетита, сосуды могут расширяться и из-за этого будет головная боль и уши "пухнут". Все это может длится 1-4 недели. Через 2 месяца все эти симптомы проходят. Самый эффективный способ бросить курить и самое главное не начать курить вновь и чувствовать себя комфортно, а не сожалеть об упущенной сигаретке - это рациональная психотерапия. Сейчас курс рациональной психотерапии можно пройти полностью онлайн. Даже ехать в клинику не надо. За последний год среди моих пациентов не было ни одного рецидива, все успешно бросили курить. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам вышлю базовые бесплатные материалы, как бросить курить навсегда.
Влияние электронных сигарет
1 ответДобрый день! Подскажите, насколько опасно курение электронных сигарет? И опасно ли вообще? Можете выделить какие-нибудь явные противопоказания, кроме очевидных заболеваний легких? В связи с последними событиями в мире очень интересно узнать мнение профессионалов.
Здравствуйте. Электронный сигареты не менее опасны, чем обычные. Окрущающим разве что меньше вреда, нет пассивного курения.
Запах на лице
22 ответаДобрый день, на протяжении нескольких месяцев мой супруг говорит мне о том, что у меня лицо пахнет запахом дыма от сигарет, я никогда не курила и не курю, тело имеет приятный запах, гигиена лица ежедневная, высыпания и покраснения отсутствуют, кожа чистая, иногда бывают...
Виктория, здравствуйте! А вы сами чувствуете этот запах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую приторно сладкий запах
6 ответовУже месяц, а может больше чувствую приторно сладкий запах, похож на запах сигарет чапмен с ванилью, покурила месяц (баловство) потом думала и пот уже пахнет так приторно сладко не приятно, потом думала в квартире может душно и что то пахнет, сейчас приехала к маме и тут тоже...
Здравствуйте, это вероятней всего осложнения после ковид ( паросмия), рекомендую сдать биохимический анализ крови ( АЛТ, АСТ, Билирубин, щелочная фосфатаза, ГГТ, креатинин, мочевина, общий белок, глюкоза), общий анализ крови, д- димер, курс витаминов группы В.
Запах сигарет у детского матраса
15 ответовЗдравствуйте, возможно будет очень тупой вопрос, но всё же. Моему младенцу 3 месяца и он спал всё это время на матраце, который прям пахнет сигаретами. Сама этого не чувствовала, так как у меня сильнейшая аллергия, вот сегодня я прям почувствовала этот запах. Матрац после...
По фотографии можно предположить, наличие проявление вирусной экзантемы, а точнее синдром Джанотти-Крости Это не аллергия Лечение симптоматическое, как и у обычной вирусной инфекции, элементы могут проходить до 8 недель В таких случаях обычно рекомендуют: Питьевой режим 40мл/кг веса Если есть зуд, тогда даем антигистаминное-зодак или зиртек по 5 кап 2р в сутки 5-7 дней Неотанин наружно 3р в день до полного разрешения Если зуда нет и высыпания никак не беспокоят, тогда лечения не требуется, только питьевой режим Мочалкой не тереть Стараться не чесать, не ковырять Одевать ребёнка в свободную, хб одежду
Вредна ли нзт при отказе от сигарет. Жую жвачку никоретте около полутора месяцев по 9 штук в день. Тут прочел что она вреднее сигарет и вызывает рак. Правда ли это? И стоит ли вообще бросать курить
Здравствуйте! Жвачка Никоретте и другие никотинзаместительные препараты призваны облегчить синдром отказа от курения. Применять на постоянной основе их не стоит, так как со временем к ним так же формируется зависимость. Применять нзс стоит не более 3-4 недель. По побочному эффекту они сравнимы с никотином. Задача- полностью избавиться от применения никотинсождержащих веществ. При полном отказе от никотина могут появиться нарушение сна, раздражительность, снижение настроения. При возникновении данных симптомов назначают противотревожные препараты Атаракс или Тералиджен и антидепрессанты группы СИОЗС курс до 6-12месяцев. Стоит ли бросать курить? Нужно подумать о таких частых осложнениях курения, как рак лёгкого, сердечно- сосудистые нарушения и облитерация сосудов нижних конечностей, нередко приводящая к их ампутации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Где-то 3-4 года сидел на электронах сигаретах , брал всегда где больше никотина. За все время не наблюдал никаких серьезных проблем со здоровьем, кроме как легкоц отдышки и акне. Уже в завязке +- месяц , какие вообще последствия от электронных сигарет? И можно...
Здравствуйте. Сделайте Рентген лёгких, спирометрию. Если показатели в норме, никаких для вас последствий нет.
Попал в нос пепел от сигарет
2 ответаДобрый день, подскажите, пожалуйста. Попал случайно пепел от сигарет в нос. Начиталась в интернете, накрутила. Кажется, что першит в горле, тошнит.
Здравствуйте. В подобной ситуации достаточно провести туалет полости носа солевыми растворами (Аква марис ,Аква лор ). Однократное попадание ничем не грозит . Горло так же можно прополоскать ромашкой или слабосолевым раствором .
Кок и курение электронных сигарет
25 ответов8 лет принимаю кок Джес, 4 из которых курю. Сейчас решила бросить курить. Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить организм после взаимодействия кок и электронных сигарет? И если риски при резкой отмене кок?
Здравствуйте Отмена препарат в любой момент,после допитой упаковки препарата Можно сдать биохимию(билирубин,о белок,алт,аст,ферритин,мочевина,креатинин),коагулограмма Ттг,узи щитовидной железы УЗИ малого таза и молочной железы Цитология
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит трахея от сигарет
16 ответовЧешется и болит в трахее после сигарет. Выкурила пачку за 2 дня. А до этого не курила очень долго(больше года ничего). Сейчас очень жжет и чешется в трахее, сухой кашель, осипла. Что я наделала , пройдет ли это ? К сигаретам не притронусь больше . Что это и что мне теперь делать
Нет, пневмонию такое состояние точно не вызывает. Ожог как правило также не случается