
Анна, добрый день.
Сочувствую вам очень, конечно, но вы требуете от себя выполнения непосильных задач. Вести хозяйство, обеспечивать бытовую жизнедеятельность семьи, находится 24/7 с ребенком 3,5 лет и при этом еще и работать- это конечно, сильно.
Вы же не робот. Вы обычный живой человек и выполнять столько обязанностей одновременно очень энергозатратно. Бесспорно, будет все раздражать и злить просто потому, что нервная система истощена.
В общем то женщины, которые начинают работать, выходя из декрета, либо устраивают ребенка в сад, либо оставляют на попечение бабушек или няни. И то они устают!
Понятно, что находясь рядом с вами, ребёнок будет требовать внимания, просто посидеть и не мешать вам у него не получится в силу возраста и развития психики.
Если вы занимаетесь воспитанием ребёнка без привлечения третьих лиц, то вероятно, надо отказаться от работы или части бытовых обязанностей, разделить их с мужем. Почему он вам не помогает с домом, если вы также работаете, как и он?
Если без дохода от вашей работы вам никак, семья в нем нуждается, то что мешает отдать сына в сад? Есть какие то ограничения?
Это был бы ваш глоток воздуха, и вы могли бы спокойно днем заниматься работой, а вечером делать домашние дела. Так нормализовался бы режим труда и отдыха.