Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В пятницу случилась сильнейшая ломота поясницы, спины, крестец, отдавало в ноги . Думала почки. Или придатки . Темп в пятницу 37.3 максимум . В субботу сдала кровь . В субботу уже пару раз поднималась темп до 37 и все. Сейчас слабость , ломота , тошнота немного ....
Здравствуйте!
По крови признаки вирусной инфекции.
Никакого намёка на онкологию.
Отдыхайте, пейте много жидкости.
В нос гриппферон, Вит с 1000 мг 1 раз в сутки 5 дней.
Здравствуйте! Котику 4 мес, от блох обработан, ран расчесов на теле нет, аппетит отличный. Во время сна, с него лезет большое кол-во мелких ползущих тварей, красного темного цвета, круглые по размеру примерно 1мм, при чем не можем уловить откуда берутся, ушки чистые, между...
Здравствуйте. Мне 38 лет. Мужчина. Всю дорогу рос неувернным в себе и беспокойным. Постоянно какие то страхи и переживания. Из-за чего это все? Думаю из-за того, что в детстве был субтильным. Меня постоянно подкалывали из-за этого. Плюс родители ещё добавили... Постоянно...
Михаил, добрый день.
Это все поправимо, есть несколько способов.
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Обращаться к психотерапевту или психиатру не имеет смысла, медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все
вернется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, да и проблема ваша психологическая. Немного позанимаетесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
2. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее минут за 20-30 до начала изменения давления. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. За 5 минут до измерения начните выполнять дыхательные упражнения:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Про себя ведите счет.
5. Пройдите краткосорочные курсы младшего мед персонала. Там обучают в течении двух месяцев забору крови, измерению давления, правилам первой помощи и вводу инъекций. Это как стать инструктором по прыжкам с парашютом чтобы побороть страх высоты
Берегите себя 🤝
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Пишу с очень стыдной для меня проблемой. Неожиданно высыпало всю спину огромными прыщиками. Мажу мазями, спиртовыми растворами спину- ничего не помогает. Я грешу на желудок, что в первые праздники наелась жирного, всяких чипсов и тд. На лице и других частях тела...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Екатерина, здравствуйте! Это проявление фоликулита.
Рекомендую:
1. Ограничить сладкое, мучное, алкоголь.
2. Детримакс по 2000ЕД утром 1 месяц.
3. На воспалённые узелки- Банеоцин/ Фуцидин мазь 3 р в день 7 дней
4. Минимизировать контакт с водой
5. Для душа использовать Циновит гель для душа.
6. Белье стирать при высокой температуре. Утюжить с двух сторон, нательное белье менять каждый день, постельное - 1раз в 3 дня.
Нужно сдать общий анализ крови, гликированный гемоглобин, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, ТТГ.
5 дней назад на лбу появился болезненный прыщ. Мазала несколько дней левомеколем и другими мазями, дезинфицировала сприртом, но кожа всё больше разъедается, а вокруг прыща кожа багрового цвета.. Что делать?
Здравствуйте.
Мне 39 лет, чуть больше месяца назад была 2 раза на массаже лица - думаю что именно это спровоцировало то, что сейчас есть.
Вообще, уже лет 19 имею далеко не идеальную кожа, переодически бывают высыпания, но чтоб столько... За эти 4 недели сменила кучу кремов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 5 дней назад поднялась температура, боль в мышцах. Максимальная была 38,5. Сбивалась нурофеном на 8-9 часов. Через 4 дня температура прошла. Воспалились лимфоузлы затылочные и один заушный.начались отёки, головокружения, спазмы пищевода, потливость сильная,...
Здравствуйте.
С детства мучаюсь с проблемой "цыпок" на руках в зимнее время года.
С возрастом проблема усугубилась, так как куча дел по хозяйству = более частые контакты с водой.
Руки с ноября по апрель красные,чешутся, кожа трескается и т.д.
Пробовала множество кремов и...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте! Фото не чёткое, всё размыто. По анамнезу можно предположить контактный дерматит. Необходимо исключить контакты с бытовой химией, антисептиками, маслами и другой химией,при необходимости только в перчатках, сначала х/б и только сверху резиновые, либо на х/б основе, ограничить контакты с водой,руки не размачивать. На улицу в холодное время обязательно носить перчатки. Перед выходом на улицу наносить колд крема за 20-30 минут: uriage bebe колд крем, биодерма abc cold, avene Eauthermale. Обязательно нужно использовать увлажняющие крема (сенсадерм специальный крем, топикрем,липобейз, цераве, липикар ла рош позе например) в течение дня как можно чаще 4-6 раз и обязательно после водных процедур длительно. На ночь наносить метилурациловую мазь. Сменить обычное мыло для рук на гипоаллергенные гели (топикрем очищающий гель или ла рош позе лавант или очищающая эмульсия от биолан,Очищающий дерматологический гель Урьяж; Мустела Стелатопия крем для мытья). Сколько по времени использовали акридерм?
Добрый вечер! Была месяц назад на мезотерапии лица у косметолога. Прошла почти курс - делала 1 раз в неделю, всего4 раза была. После последнего раза пошли огромные подкожные прыщи, от которых ничего не помогает. Они не болят и не чешутся, но они просто огромные и выскакивают...
Можно,прочтите инструкцию, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Юнидокс солютаб 100 мг 2 раза в день 1й день, далее 100 мг 1 раз в день после еды 13 дней + бифидум бактерин 1 фл 3 р/д 14 дней. В конце курса антибиотика 150 мг 1 капсула Флуконазола
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вся моя семья переболела ОРВИ с высокой температурой. Я начала замечать симптомы простуды, кормлю 10месясного ребёнка грудью. С 11 на 12 января поднялась температура, ужасная боль в горле и все миндалины в пузырьках. 13.01 в обед уснула с ребёнком проснулась от...
Здравствуйте
Это признаки лактостаза (застоя).
Прикладывайте малыша чаще к этой груди но и про вторую не забывайте.
Перед кормлением за 30-40 минут прием ношпы 3 раза в день, теплый душ или теплые полотенца на грудь далее покормить ребенка. После кормления хорошо сцедить и приложить прохладные полотенца.
Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день 7 дней разрешен при грудном вскармливание. Температуру сбивать парацетамолом.