Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое питание должно быть пр удаленном желчном пузыре и инсулинорезистентности . После удаления пузыря рекомендуют питаться часто и малыми порциями а при инсулинорезистентности редкий прием пищи и по составу пища тоже отличается
Добрый день. При инсулинорезистентности не нужно питаться редко, наоборот. Питание 5 разовое: 3 основных и 2 перекуса. Перекусы должны быть в виде овощей Можете в рацион включить клетчатку, будете контролировать аппетит. Перед приемом пищи за 30 мин выпивайте стакан воды. Физическая активность, ходьба обязательно. Давно удалили ЖП? Это общие рекомендации для всех.
Добрый день возможно ли питаться правильно , но не худеть, есть проблемные места, но в общем сама худая где можно найти такую определенную диету?
Здравствуйте, если съедаете калорий столько, сколько тратите - вес будет на одном уровне.
Добрый день. У меня предположительно ГЭРБ по симптомам, подсказали врачи на этой площадке, часто мучает изжога от шоколада, чая, кислого, томатов, жаренного, жирного. Вопрос такой: у меня есть привычка есть основную еду, например в обед я съела суп, и сразу я ем ещё...
питание при гэрб - это 5-6 раз, как раз 3 основных приема, и 3 перекуса - фрукт ваш, например. одна каша на утро - это одни углеводы, еще и с медом - еще углеводы. Для чувства сытости надо еще жиры и белок. обед - суп, и лучше вместо мармеладок котлетку бы. ужин - достаточно сытный, и тут уже никакой зефирки не надо)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня я была записана на прием к врачу в 12 дня, предполагала, что возможно будут делать УЗИ и может даже фгдс. Поэтому со вчерашнего вечера ничего не ела и не пила. Ужин был в 21.30 вечера, воду пила последний раз где-то в 00.30. В итоге было сделано только...
Здравствуйте . Можете кушать как обычно . Тошнота на фоне тогда, что полноценно не кушали .
Здравствуйте.Дочке 10 лет,пару лет назад были замечены симптомы аллергии на кошку.В декабре прошлого года начался влажный кашель,пили сироп,в конце января кашель перерос в плевропневмонию правостороннюю.Неделю назад опять начался влажный кашель,снимок чистый.По утрам опухают...
Екатерина, здравствуйте.По результатам на аллергены вам необходимо исключить полностью говядину,бороться с плесенью,думать что то с кошкой. Так как у вас отрицательная реакция на казеин и сывороточные белки и реакция отмечается только на цельное молоко, то причиной аллергии могут липопротеины, другие сывороточные белки, такая аллергия бывает. В этом случае можно пробовать употреблять в пищу обезжиренные кисломолочные продукты и продукты типа йогурта, имера, кефира, сметаны и кумыса (продукта на основе кобыльего молока).Но все эти продукты вы принимаете под наблюдением.Смотрите реакцию на протяжении нескольких дней.(3-5).
Сдал анализ на алллергию.Пшеничная мука показывает igG4 2100,можно ли при таких значениях питаться привычной едой?Или лучше полностью исключить такие продукты????????????????????????????????????????????
Здравствуйте,в связи с чем вы сдавали такой анализ? есть ли у вас какие -то симптомы? Проявления аллергии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
3 ответакак правильно питаться?пытаюсь понять что кушать,как расчитывать
Здравствуйте
Как правильно питаться?
18 ответовДобрый день! Мне 33г, вес 78 рост 174,врач ставит гипертиреоз,но таблеток не пью. 9 неделя беременности идёт. Сдала все анализы, всё в норме кроме сахара 5,6. Ставят гестационный диабет, но всё таки решили перепроверить (так как на кануне сдачи крови пила лимонад) сдала...
Здравствуйте! Соблюдайте питание, с исключением продуктов с высоким гликемическим индексом, можно скачать приложение на телефон, для оценки гликеического индекса. старайтесь питаться по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Дополнительно принимаем Йодомарин 200мкг после завтрака, всю беременность и перед ГВ Фолиевую кислоту 400мкг до 16 недели беременности Витамин д3-2000ме(аквадетрим или вигантол по 4 капли, после завтрака) Проверьте уровень ферритина, норма более 45, если ниже необходим прием препаратов железа
Как правильно питаться?
14 ответовДобрый день! Нужна Ваша помощь. В 34 года испытываю множество проблем со здоровьем. Решил перейти на правильное питание, чтобы похудеть. Ни разу не питался как нужно. Вес мой сейчас 127. Рост 176. Диагнозы на сегодняшний день: ожирение, хронические панкреатит, гепатоз печени,...
Добрый вечер , гормональный фон щитовидной железы на данный момент в норме? Если есть результаты лабораторной диагностики прикрепите, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно питаться?
35 ответовВсем Доброе Утро. Мне ставили диабет 2 типа. Через два года я узнала, что у меня пред диабет и даже дали надежду, что от него можно уйти. И меня очень сильно мучает один вопрос. Как научиться кушать 3 раза в день, ( а значит интервалы между едой должны быть 5 часов) если...
Здравствуйте! Вы какие-то анализы сдавали? Какой последний гликированный гемоглобин? Глюкоза? Возможно делали глюкозотолерантный тест?