Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Следует разобраться с диагнозом и видом спорта, а потом уже принимать решение о занятиях. Например, в некоторых случаях вполне возможны нагрузки, например на тренажерах доктора Бубновского. Они даже рекомендуются при определённых видах болей в коленях, иногда помогают простые приседания без веса... Но, нужно знать причины болей. С уважением!
Интересует такой вопрос.
В последние пару дней болит тупой болью правое колено. Врач поставил диагноз - растяжение связок. Делали рентген, ничего плохого не сказали.
Но я заметила, что колени отличаются в согнутом положении. Левое более покатое, а справа как-будто сильнее...
Здравствуйте.
Рентген исключает повреждения и заболевания костей, о мягких тканях ничего не говорит.
На фото есть отёк правого коленного сустава. Может быть, синовит или тендинит. Неизвестно.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование.
Можете сделать сразу или пройти сначала стартовое лечение воспалительной боли и сделать, если не поможет.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить ортез, например, ORLETT RKN-203
Коррекция рекомендаций после МРТ, если потребуется.
Здравствуйте! Болят только коренные суставы или боль идёт от поясницы по задней поверхности ног до колена?
Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться? С чем связываете начало симптомов? Чем лечились и был ли эффект?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, Любовь. В пожилом возрасте часто бывает артроз крупных суставов. В таком случае, чтобы облегчить состояние назначают НПВС, например Аркоксиа 60 мг 1р/сут, для усиления эффекта мази, гели с НПВС: вольтарен, долгит, найз 2-3р/сут, хондропротекторы: терафлекс, дона, артра курсами, ЛФК.
По поводу ухудшения самочувствия: давно проходили какие-нибудь обследования?
Здравствуйте у моей подруги с ноября 21 г стали болеть колени. В коленях была боль ,сгибать было больно и в коленях было сильное напряжение, колени были по ощущению плотные. Подруга думает что этому предшествовало переохлаждение, она мазали колени разогревающими мазями...
Добрый день!
Для начала, обследование имеет смысл в момент когда есть какая-то клиника. Если сейчас ее нет- все будет крайне малоинформативно. Сейчас имеет смысл сделать только узи коленных суставов и посмотреть нет ли там поражения связочного аппарата, менисков и сухожилий.
Здравствуйте. Во время беременности набрала много лишнего веса. После рождения моих двойняшек, через месяц начали болеть колени. Постоянно приходится их носить на руках, укачивать с помощью прыгания на фитболе, нагрузка на колени очень большая. Не могу сесть на корточки и...
Сейчас как обстоит дело с весом, направлено ли ваше питание на снижение веса, однако не ущемляя себя в сбалансированном питание ? Начать следует с рентгенологического исследования коленных суставов , кроме того запланировать исследование сосудов (артерий, вен нижних конечностей) .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте такая проблема упал на оба колена, месяц ниче не болело, потом начало несильно побаливать когда колени находились в согнутом состоянии, теперь при долгом согнутом состоянии колени начинают краснеть и горячие что может бить, болит только если колени согнутые.
Добрый день,наверно реактивный артрит,сделайте рентген,ревмопробы и сходите к травматологу,ничего серезного не должно быть,но лучше лечиться,чтоб не было осложнений
Здравствуйте.
Прилеплено МРТ только МРТ правого сустава 2 раза.
Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.
На приём возьмите диск МРТ. Если подтвердится импиджмент тела Гоффа по симптомам, то будет необходимо малотравматичное артроскопическое вмешательство.
Если импиджмент не подтвердится, то проводят консервативное лечение.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
-----------------------------------------
Если не поможет, то рекомендуют
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Уже 3-4 дня постоянное ноют колени. Раньше такая боль была когда я что то выпью алкогольное и активно проведу время и на след день болели колени. Очень сильно ныли. А сейчас я не пила ничего. Просто постоянная такая монотонная боль. У меня малоподвижный образ жизни, 29 лет....
Здравствуйте!
Отечности коленных суставов не наблюдается?
Болевые ощущения есть? Если да, постоянные или какие-то факторы усиливают боль?
Ваш рост и вес какой?
Ранее уровень мочевой кислоты не повышался?
Псориаза нет в анамнезе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
На снимках артроз 0-1 ст с обеих сторон. Он не болит и является вариантом нормы.
Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в 2-х суставах может являться проявлением общего заболевания.
Нужно сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок на конечности до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник.
Носить индивидуальные орт стельки.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща.
Коррекция рекомендаций после дообследования.