Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Есть задумка на несколько дней на отдых в гордом одиночестве, чтобы погрузиться в ситуацию полного отсутствия напряга. О причинах скажу вкратце: я нахожусь в постоянной тревожности. Но как безболезненно ответить на вопрос родителей \"а почему не с...
Здравствуйте! Здесь вопрос не выстроенных границ. Вы взрослый совершеннолетний человек. И сами решаете как вам лучше отдыхать и почему. Вы можете просто сказать родителям чего вы хотите. При этом обижаться на это или нет это только их выбор.
ОПРЕЛОСТИ У ПОЖИЛОЙ ЖЕНЩИНЫ В ПАХУ
43 ответаБабушка лежачая, сахарный диабет . В паху ,начиная от кончика появились очень сильные опрелости до самого лобка. Не знаем как боротся, левомиколь, комфортный спирт ,цинковаяпаста ,гигиена . Все мимо.
Это памперсный дерматит. Необходима частая смена памперсов, воздушные ванны перед надеванием памперса, своевременная гигиена. Для лечения можно использовать крем Тетрадерм 2 раза в день на 7-10 дней Под памперс использовать цинксодержащие крема (Деситин, Судокрем, Белобаза-цинк, Липобейз беби крем детский под подгузник, Цинковая мазь)
Сон - отдых
6 ответов35 лет. Засыпаю 23:00 встаю 06:00. Хочу встать 05:00. Пробывал. Неделю так встать спать хотел очень. Правильно ли я понял необходимо 30-40 дней для оптимизмизации для восстановление в эти сроки? БАДы или лекарства для сна (сейчас пью GABA, ромашковый чай?
Время для сна для вас подходящее с 23 до 06:00, то есть 7 часов. Перестройте свой график таким образом, чтобы все дела, в том числе свободное время и отдых иметь до 22, тогда всё получится. 30-40 дней достаточно с головой для формирования стойкой привычки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
за дня два прибавила 2 кг, понимаю, что это задержалась вода, выпила одну таблетку фуросемида, за несколько часов вернулась в свой комфортный вес, не будет ли никаких побочных эффектов от 1 таблетки?
Добрый день. От 1 таблетки ничего не будет. Главное не вносить это в привычку, т.к. развивается зависимость и потом очень тяжело привести функцию почек в норму.
Здравствуйте! Моей 16 летней дочери предстоит виртуальная колоноскопия в другом городе. Подскажите, пожалуйста, чем лучше подготовиться (наименее безопасный и комфортный препарат)? Я склоняюсь к Мовипрепу, но хочу знать мнение специалистов. Мне не с кем посоветоваться. Спасибо!
в день процедуры ничего нельзя.Если хочется пить полощите рот.А вот в день подготовки- утром до исследования- бульон куриный , сок без мякоти, чистая вода.
Отдых в Египте, понос и рвота
25 ответовДобрый день! 5 мая вечером прилетели в Египет на отдых. С 7 на 8 ребёнку (1,7 года) стало очень плохо. С 12 до 3 ночи была многочисленная рвота, потом уснул. Пытались поить и водой и «Адиарин восстановление». Утром проснулся бодрый, пошли завтраками, съел ложку овсянкой каши...
Здравствуйте,посмотрела приложенные фото:на первом есть препарат от тошноты и рвоты,аналог ондансетрона у нас,его у нас также назначают при необходимости,второй препарат на первом слайде,на мой взгляд,не совсем подходящий,так как у него узкий спектр действия.На втором слайде как раз противомикробные препараты:один аналог нашего энтерофурила и второго у нас не встречала,но он он тоже относится к группе противомикробных.В подобных случаях рекомендуется прием солевых раствором(адиарин как раз),можно чередовать с любыми сорбентами(аналог смекты,например).И если думать,что виновником инфекции стала бактерия,подошло бы нифуроксазид. Из питания рекомендовано убрать молоко,свежие фрукты,свежая выпечка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вешу сейчас 57 при росте примерно 164. Вокруг твердят что норма, но для меня комфортный вес 49-50. Через пару месяцев выпускной и хочется быть красиво в платье, но не знаю, что делать и за что хвататься..
Здравствуйте. Не нужны диеты, нужно рациональное питание! Питание 3х разовое, убрать перекусы, убрать скрытый и явный сахар, трансжиры, сладкие газировки и соки. Режим дня, сон до 23.00, физ.нагрузка. Водный режим!!!
Не получается похудеть
3 ответаМне 29 лет ,рост 164,вес 70 , привычный для меня и комфортный вес 54-57. 3 месяца назад были 3-и роды ,на ив, вес после родов спустился с 80 до 70 и встал ,не получается никак похудеть
Здравствуйте! При росте 164 см и весе 70 кг индекс массы тела составляет 26 кг/м2 (избыток массы тела) и основным способом контроля веса в такой ситуации является контроль питания (так как в подобном случае не покащано медикаментозное похудение). Расчётная суточная калорийность рациона составляет ~1350-1400 ккал, рекомендуется питание по методу "гарвардской тарелки" (2/4 рациона - свежие овощи и фрукты, 1/4 - крупы и изделия из них, 1/4 - белковые продукты), насколько это возможно с маленьким ребёнком. Приложенные результаты анализов не указывают на причины отсутствия снижения веса. Повышение лептина соответствует повышению веса, повышение тестостерона сложно толковать в отрыве от клинических данных. А снижение витамина Д модет быть компенсировано : согласно клиническим рекомендациям при таком уровне витамина Д требуется терапия в течение 2 месяцев по 50 000 ЕД витамина Д3 1 раз в неделю или 6000-8000 ЕД ежедневно с последующим контролем
После Верошпирона прибавка в весе
23 ответаДобрый день! Принимаю Верошпирон, заметила прибавку в весе 1.5 кг (читала что от него возможно). Питание не меняла, вес был стабилен всегда. Как откатить назад? Чувствую дискомфорт от этого в поясе, животе и в икрах… Изначальный вес нормальный 50.8-51.2, комфортный.
Здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом и анамнезом заболевания. Для чего вам был назначен данный лекарственный препарат? При такой ситуации , если побочные реакции есть, обычно рекомендуют прекратить прием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вернуть свой комфортный вес
16 ответовЗдравствуйте. Год назад, по назначению врача начала принимать флуоксетин в дозировке 20х2р в день курс был на полгода. К концу курса заметила, что одежда мне мала, встала на весы и обнаружила+10кг. После отмены флу стала вести свой привычный образ жизни, до терапии, обычно...
Здравствуйте Ольга, сложно сказать сразу почему идёт набор веса, для определения причин необходимо оценить дневник питания (записывать, а лучше фотографировать все, что кушаете в течение недели), возможно какие то калории не учитываете, возможно сам рацион не сбалансирован. Так как если бы не было лишних калорий, то вес бы не набирался. Еслинственное, когда вес растет не за счёт жира, это отеки (скрытые). Такое мы проверяем подсчётом диуреза (количество выделенной мочи). Так же рекомендуется сдать анализ крови на глюкозу, гликированный гемоглобин, общий анализ крови. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна