Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидограмма,высокий холестерин
10 ответовДобрый день.Помогите расшифровать липидограмму. Общий холестерин 7.8 ЛПВП 2.05 ммоль/л ЛПНП 5 ммоль/л ЛПОНП 0.32 ммоль/л Холестерин не ЛПВП 5.8 ммоль/л Триглецириды 0.69 ммоль/л
Здравствуйте) По результатам липидограммы , у вас имеется повышение холестерина и его фракций . Нужно пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Плохая липидограмма
1 ответЛипидограмма- холестирин 6,82, ЛПВП-0,81, ЛПНП-5,12,КА 7,41, Витамин Д дефицит- 16,27. Началась паника, что предпринять, чтоб уже сейчас начать улучшать ситуацию и насколько все страшно, липидограмма повергла меня в ужас
Здравствуйте, Оксана! Вы вовремя спохватились и можете исправить ситуацию, пока не образовались атеросклеротические бляшки. Обязательно соблюдайте диету и принимайте препарат омега-3 1 капсулу в сутки 3 месяца - он увеличивает "хороший" холестерин - ЛПВП и снижвет плохой-ЛПНП. Статины пока принимать не надо. Повторите анализ через 3 месяца. Нарушение липидного обмена связано с гипотиреозом, нужно держать нормальный уровень ТТГ.
Холестерин
5 ответовЗдравствуйте. С 20 лет(как только первый раз измерили) имею повышенный холестерин. Сейчас вес 47, рост 165, возраст 35. Февральская липидограмма, свежий холестерин 6.50 и сканирование вен прикрепляю. Была у терапевта, сказали все нормально. Хочу узнать ещё мнения, нужно ли...
Здравствуйте, по анализам крови повышенная плохая фракция холестерина лпнп , что может быть риском развития бляшек в сосудах, по узи сосудов сейчас все нормально данных за атеросклероз нет, обычно в таких случаях рекомендуют курсом ОМЕГА 3 ( Омакор 1000 мг 2 р/ день 3 месяца 1-2 р/год или Solgar 950 мг 2 р/ день) - средиземноморская диета нужно кушать нежирное мясо говядины, курица, индейка, телятина, кролик; рыба и морепродукты, в рационе 3-4 раза в неделю, больше свежих овощей, зелени фруктов, пить жидкость не менее 30 мл на кг веса в сутки - нельзя жирное мясо – свинина, баранина;жирные молочные продукты – сливки и сливочное масло;сладости и выпечка; белый дрожжевой хлеб; макароны из мягких сортов пшеницы;сосиски и любые другие деликатесы, а также копчености; промышленные соусы – майонез, кетчуп и другие;любое рафинированное масло. А также уменьшить количество соли в рационе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и высокий холестерин
8 ответовВсе время ощущаю слабость , сил ни на что нет . Сдала анализы , ферритин на уровне 16 при весе 51 кг. Холестерин 5.32.Холестерин ЛПНП 3.10.
Здравствуйте) 1. У вас действительно низкий уровень ферритина , что говорит о дефиците железа. Показатель в идеале должен быть не < 40. В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. 2.Повышение холестерина за счет плохих фракций . Беременность , роды , ГВ- на данный момент что-то из перечисленного есть ? В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( в обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты : * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Высокий холестерин
15 ответовУ меня высокий холестерин 7,7 и ЛПНП-6,5 нужно ли пить статины? ЛПВП-1,5 ЛПОНП-0,42 КА-4,62 Холестерин повышен давно,но липидограмма была всегда приличная. Рост 168 вес 67 Занимаюсь спортом 4 раза в неделю,в течении дня активна.Диету соблюдаю,очень редко алкоголь и Фауст-фут.
Здравствуйте. Для определения показаний к статинам, важно понимать какие есть факторы риска.. например: есть ли гипертония ( до скольких повышается артериальное давление, курите или нет?) Обращайтесь, рада помочь.
Плохая липидограмма
25 ответовСдала липидограмма, посмотрите, пожалуйста,нужны ли статины,омакор,фибраты?
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен липидограмма
18 ответовЗдравствуйте, недавно сдала анализы, повышен липидограмма , помогите разобраться пожалуйста.
Здравствуйте, по анализам все хорошо, за исключением повышенного уровня общего холестерина и плохого. Цифры не критичные, но требуют дообследования. В таком случае лучше сделать узи брахиоцефальных сосудов для исключения бляшек. Нет застоя желчи ? Не курите?
Повышенный Ферритин и Холестерин.
23 ответаЗдравствуйте мне 41 год, без лишнего веса. В январе были проблемы с изжогой, прошел фгдс и анализы, ничего критичного не выявили, пропил таблетки все нормализовалось. Анализы были в норме, кроме двух показателей ферритин 450 и холестерин 6,6. Врач посоветовала пересдать эти...
Пожалуйста. Здоровья Вам!
Добрый день! Помогите пожалуйста сформировать схему лечения.Два года назад решила сдать анализы крови, гемоглобин 90 ферритин 9, холестерин 9. Ходила к терапевту- выписали статины немного попила и бросила. Больше волновал гемоглобин и запас железа. Пропила тардиферон 3...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Ферритин ниже 40 мкг\л говорит о латентном дефиците железа (при условии - нормального гемоглобина); для его повышения лечащие врачи обычно рекомендуют - гемодиета, хелатное железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 3 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса. Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики. Для снижения холестерина лечащие врачи обычно рекомендуют - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания наличия\отсутствия атеросклероза и необходимости в статинах лечащие врачи обычно рекомендуют выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После жалоб на слабость, быструю утомляемость, плохой сон, нарушение терморегуляции, аппетита, нервозность врач направил на анализы. В результате выяснилось, что ферритин - 26, а холестерин общий 6,01. Врач говорит, что ферритин здесь не при чем, поскольку...
Здравствуйте. Ферритин в норме должен быть равен массе вашего тела, надеюсь у вас не 26 кг? Поэтому у вас латентный железодефицит. Принимать сидерал форте по 1 капсуле 1 раз в день 1 месяц с последующим контролем ферритин крови. По результатам холестерина соблюдать средиземноморскую диету, прием омега 3 1000 мг в сутки 2 месяца, ЛФК регулярно.