Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устранение страха
24 ответаДобрый день. Нужно протезировать зубы, но после коронавируса боязнь всяческих вмешательств в организм. Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь препарат для устранения страха, которые не подействует на давление и сворачиваемость крови.
Гульнара, здравствуйте! Достаточно сильный противотревожный препарат - атаракс. Но он рецептурный. Из безрецептурных можете купить афобазол и что-нибудь седативное, например ново-пассит илм таб валерианы. Афобазол принимаем по 1 табл 3 раза в сутки. Еще можно попробовать купить фенибут вместо афобазола. Препарат рецептурный, но иногда без рецепта можно купить. Он посильнее немного. Его принимайте 2-3 раза в сутки после еды. Курсом 3-4 недели.
Пропало чувство страха
3 ответаДобрый день. 1.5 месяца пью сертралин по назначению врача. Несколько дней назад, поймал себя на мысли, что у меня притупилось чувство страха. На выходных я бегал по скалам, а страха, как защитной реакции не было. На уровне разума, меня это обеспокоило. Возможно ли, что это...
Здоровья вам крепкого !
На подбородке куча мини прыщиков
4 ответаТри дня назад появились мини прыщики под волосами, кожа на подбородке красная и немного зудится. Улыбаться говорить больновато.
Здравствуйте, Данил! По фото можно предположить проявления фолликулита -это воспаление в области волосяных фолликулов -Возникать могут на фоне трения, натирания, потения кожи, снижения иммунитета,переохлаждения В подобной ситуации обычно рекомендовано: -Наружно протирать высыпания раствором Зеркалин или раствором Клиндамакс утром и вечером ватным диском до месяца -гель для умывания лица Циновит использовать в течение первой недели ежедневно , нанести на 2-3 минуты, оставить , затем смыть, далее применять 2-3 раза в неделю до месяца -Питание с ограничением сладкого , острого , мучного -Бани , сауны, бассейны исключить на время -не давить, не брить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 64 года.Принимаю более 10 лет фемостон, соответственно возрасту.Более двух лет назад перешла на фемостон-мини,принимаю по таблетке через день)) Можно ли на фоне приема фемостона-мини делать прививку от COVID? Терапевт сказала,что есть риск возникновения...
Добрый день! Вам не противопоказана прививка от ковид
Препарат Фемостон мини
3 ответаЗдравствуйте! С 2019 года принимаю Фемостон,сначала 1/10,затем Конти, сейчас мини. За все время приема препарата было всё нормально. Задавала вопрос врачу гинеколог у,как долго ещё принимать этот препарат,ответ был,можешь принимать,можешь не принимать. Подскажите...
Здравствуйте, Марина. Действительно, МГТ - менопаузальную гормональную терапию можно применять при отсутствии противопоказаний долго. При этом учитываются пожелания женщины. Принимают МГТ для профилактики отдалённых симптомов климакса - остеопороз, урогенитальные проблемы. Если нет желания принимать МГТ для профилактики этих симптомов, можно отменить, понаблюдать. Если появятся приливы, можно будет возобновить приём.
Желание бросить курить , принимаю Анджелик мини а для того чтобы бросить курить решила купить Табекс . Совместимы ли эти 2 препараты к употреблению?
Здравствуйте , Людмила . Да , вы спокойно можете принимать оба препарата , они восместимы друг с другом . Единственное , всегда необходимо разделять прием любых препаратов между собой с разницей в 3-4 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха
5 ответовДобрый день! Чувство страха не покидает,боюсь смерти, чуть что сразу бегу к врачам. Что делать как лечить? Постоянно хожу к врачам, они ничего не обнаруживают и у меня сразу все проходит,хотя до похода к врачу все болело.
Здравствуйте, Юлия. Похоже, у вас ипохондрическое расстройство. Оно успешно прорабатывается со специалистом на сеансах когнитивно-поведенческой терапии
28 ноября сделала мини аборт. Так получилось, что через две недели тест опять положительный. После мини не кровило вообще никак. Можно ли сделать медикаментозный аборт сразу? Какие могут быть последствия?
Вам необходимо выполнить УЗИ, чтобы исключить остатки тканей
Решаюсь сделать мини аборт
2 ответаменя зовут Любовь и я забеременела случайно третьим ребенком так как я живу одна и столько детей мне одной не поднять решаюсь сделать мини аборт,а отец ребенка отказался от него непринимает его вот та
Любовь, доброе утро, я читаю Вашу растерянность в этом сообщении. Я разделяю Вашу грусть. Желание родить ребёнка спотыкается о реальный мир. Какую помощь Вы хотите получить от психолога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство постоянного страха
5 ответовДобрый день! У меня постоянное чувство страха что должно что-то случится , чувство страха смерти. Не отпускают эти мысли уже несколько дней. Я так понимаю это связано с тем , что я узнала что умерла знакомая, молодая, у неё остался маленький ребёнок. И мне сказали что она...
Здравствуйте, Светлана! Я понимаю, что вы переживаете трудный период, и ваши чувства страха и тревоги совершенно нормальны, особенно после того, как вы узнали о смерти знакомой. Такие события могут вызывать сильные эмоции и заставлять нас задумываться о жизни и смерти. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими мыслями и вернуть спокойствие: Признайте свои чувства: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Страх и тревога — это естественные реакции на утрату. Признание своих эмоций может помочь вам начать процесс исцеления. Обсуждайте свои переживания: Поговорите с близкими друзьями или членами семьи о своих чувствах. Иногда обсуждение своих переживаний может помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и снизить уровень тревожности. Практикуйте осознанность: Попробуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте. Это может помочь вам отвлечься от навязчивых мыслей и снизить уровень тревоги. Занимайтесь физической активностью: Физические упражнения могут помочь улучшить ваше настроение и снизить уровень стресса. Прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или йога могут быть полезными. Ограничьте потребление новостей: Если вы чувствуете, что новости или обсуждения о смерти и утрате усиливают вашу тревогу, постарайтесь ограничить их. Это может помочь вам сосредоточиться на более позитивных аспектах жизни. Обратитесь за профессиональной помощью: Если ваши страхи и тревоги продолжают вас беспокоить и мешают жить, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал сможет помочь вам разобраться с вашими чувствами и предложить стратегии для их преодоления. Заботьтесь о себе: Убедитесь, что вы уделяете время себе, своим увлечениям и интересам. Это может помочь вам отвлечься от негативных мыслей и вернуть радость в повседневную жизнь. Помните, что вы не одни в своих переживаниях, и важно заботиться о своем эмоциональном состоянии. Надеюсь, эти советы помогут вам найти спокойствие и справиться с тревогой. Если у вас есть дополнительные вопросы или нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться.