Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли пить креатин моногидрат в 14 лет и ничего ли не будет
Здравствуйте. В столь юном возрасте не рекомендовано принимать БАДы для мышечной массы. Рекомендую придерживаться правильного питания, регулярных занятий спортом!
Креатин и протеин
3 ответаСыну 21 год. Хочет ввести в рацион креатин и протеин для того, чтобы нарастить мышцы. Занимается спортом почти год(бег,спортивный зал). В тренажерный зал ходит 1,5 месяца. Заболевания: атопический дерматит слабой степени, аллергик с рождения, на лекарственные препараты...
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Да, прием этих добавок будет опосредованно способствовать увеличению мышечной массы. В частности, протеин - хороший источник белка для построения мышечной ткани, добавки с креатином увеличивают силу и энергообмен, что положительно влияет на тренированность и выносливость во время занятия силовыми нагрузками. В целом, прием этих добавок безопасен при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы и почек. Главное - не забывать правильно и разнообразно питаться, употреблять достаточное количество жидкости во время приема этих добавок.
Безопасен протеин или нет?
3 ответаМне 19 лет, купил протеин Not just protein, натыкался на то, что любой протеин может вызывать рак..
Здравствуйте, протеин - это БАД, который никак не проверялся на людях. Потому ни подтвердить, ни опровергнуть эту информацию - никто не возмется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пластинка в 13 лет
1 ответЗдравствуйте. Подскажите . Ребенку 13 лет дистальный прикус . С 6 до 8 лет носил пластинки . Но сейчас проблема с прикусом . Можно ли в 13 лет расширить нижний челюсть пластинкой ? И верхние немного кривые , пластинка выравнивит ? Брекеты пока не хотим
Простимулировать рост нижней челюсти функциональными пластиночными аппаратами в этом возрасте уже маловероятно, так как начинается гормональная перестройка организма. Механическое же расширение нижней челюсти съемными винтовыми аппаратами вообще невозможно, так как в отличии от верхней это цельная кость без каких либо швов. И если все же попытаться поставить пластинку, то добьетесь лишь ненормальное отклонение нижних зубов, а кость так останется в своем виде.
Пониженный протеин С в беременность
9 ответовВ 2019г протеин С 136 Сейчас однопородная беременность 23 недели, в 9 недель протеин С 40,5. Все остальные анализы и скрининги в норме, только сейчас мне прописали на всякий случай кардиомагнил 150 до 36 недель, стоит ли пить? В 2018 г монохориальная двойня, регресс 1-го в...
Светлана, здравствуйте. Если ранее протеин С был в норме, вероятнее всего, он сейчас ложно снижен. Нужно оценивать его в динамике вместе с пробами печени (АЛТ, АСТ, билирубин). Кардиомагнилом этот показатель не лечат, он назначается только при наличии рисков преэклампсии. По представленному генетическому анализу наследственные тромбофилии не выявлены (нет мутации 2 и 5 фактора свёртывания). Остальные выявленные полиморфизмы клинического значения не имеют, так как являются нормальными вариантами генов; а также не могут являться причиной потери беременности или тромбозов, лечения никакого не требуют. Повышение фибриногена и РФМК во время беременности физиологично.
Протеин во время беременности
3 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли пить протеин с данным составом (Фото прилагаю) во время беременности (17 недель) с целью добора белка. Очень трудно сейчас с восприятием мяса (полностью) рыбы, творога и др. И посоветуйте, пожалуйста, какие протеиновые продукты...
Здравствуйте Прием таких продуктов в период беременности не рассматривается, так как отсутствует клиническая база об отсутствии негативного воздействия на плод в период беременности Рассматривается прием витаминов , например , Элевит, фемибион 2. Диета , молочные продукты , яйца, нежирные сорта мяса (говядина, кролик, индейка), рыба . Постарайтесь подобрать для себя оптимальную подачу блюд .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протеин при короновирусе.
10 ответовДобрый день!!!Подскажите можно ли сыну 26 лет есть яичный протеин спортпит и глютамин при ковиде? Как он говорит, типо для поддержания энергии и восстановления после ковида. Он занимается спортом и до болезни принимал данные добавки.
Омега 3 необходим, т.к. мы его не получаем со всеми продуктами питания в требуемой дозировке. Но на сам Д димер он не оказывает действия.
у меня пиоленефрит 3 степени левая почка работает почти за двоих (92%), а правая на 8% (у нее (правой) пиоленефрит) я человек активный и занимаюсь в спортзале (качалка) хотел бы начать пить спорт добавки, например как креатин или протеин, но с моей болезнью я боюсь норму...
Здравствуйте, данные добавки противопоказаны вам
Низкий протеин S
4 ответаУ меня протеин S 27. Я беременна на 10 неделе. Когда только забеременела протеин s составлял 57, через месяц 30, мне назначили уколы клоксан, после двух недель протеин составил 27. Что делать в моей ситуации
Здравствуйте, Анна, снижение уровня протеина S физиологично при беременности. Показаний для назначения клексана у вас нет Уровень 57% до беременности это небольшой дефицит, что также не является показанием для назначения клексана при беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16 лет, интенсивно занимаюсь спортом(щас тренируюсь 5 дней в неделю по 2 раза, занимаюсь боксом и качаюсь), в январе сдал анализ на гормоны. Все в норме кроме 3 показателей: тестостерон 35нмоль, ГСПГ 65 нмоль, Инсулин 19мкЕд. Пошел к врачу на прием, она сказала, что...
Здравствуйте. Абсолютно нормально, что у спортсмена повышен тестостерон. ГСПГ повышается не из-за печени. а из-за повышенного тестостерона, чтобы не было его избытка, связывает его в запас. Лечить это не нужно. БАДы на Ваше усмотрение.