Можно ли пить креатин/протеин при пиелонефрите

у меня пиоленефрит 3 степени левая почка работает почти за двоих (92%), а правая на 8% (у нее (правой) пиоленефрит) я человек активный и занимаюсь в спортзале (качалка) хотел бы начать пить спорт добавки, например как креатин или протеин, но с моей болезнью я боюсь норму белка через еду, я не могу добить т.к нет конкретных высокобелковых продуктов, да и денег не особо много что б каждый раз их покупать( хотел бы услышать ваше мнение по поводу этого, выскажите пожалуйста свое мнение по поводу влияния на мои почки креатина и протеина, что из них мне нельзя и почему заранее спасибо большое