Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интимные мышцы
1 ответЗдравствуйте.Если нефритовые яички не выпадают, значит интимные мышцы в порядке? Секса не было уже 1.7 года. Было к/с. И как можно проверить самостоятельно интимные мышцы без участия мужчины? Переживаю очень
Здравствуйте, Виктория! Способов проверки много: попробуйте при посещении туалета произвольно остановить мочеиспускание, после приема ванной из влагалища вытекает ли вода, можете в стерильных перчатках или тщательно помыв руки, в т.ч. под ногтями (лучше, если ногти короткие, чтобы ни в коем случае не повредить стенки влагалища) сжать указательный палец или те же самые нефритовые яички. Если вы с легкостью останавливаете мочеиспускание, вода не вытекает после приема ванны, указательный палец хорошо сжимается стенками влагалища, то поводов для беспокойства нет. Кроме тренировки интимных мышц нефритовыми яичками, можно попробовать упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна и модную сейчас систему Вагитон. Все это можно свободно найти в интернете, а на занятия по вагитону спокойно записаться. Не переживайте! Я думаю, что у вас все в порядке и поводов для беспокойства нет.
Болят мышцы.
10 ответовБыло больно поворачивать мышцы шеи в сторону . Была у невролога она назначила : Мильгамма композитум 1таб 1 раз в день - месяц . Мидокалм по 150 мг 2 раза в день - 7 дней. Налгезин форте 550мг по 1 таб 2 раза в день - 7 дней.Нольпаза 20 мг . Шея прошла . Прошло время и...
Да, вполне мог возникнуть мышечно-тонический синдром. Красных флагов по боли нет. В таких случаях можно повторить курс нпвс и миорелаксантов, как ранее. Только витамины группы В не нужны. Они никак не влияют на боль. При стихании острого периода добавить лфк или плавание для укрепления мышц спины
Резко заболели мышцы всего тела
7 ответовВ понедельник проснулась с сильной болью в мышцах и уже пятый день она ни капли не уменьшается: предплечья, плечи, икры, ступни, мышцы рёбер, голени, ладони. Боль как после интенсивной физической нагрузки в спортзале человека, который никогда не занимался спортом и решил...
Здравствуйте. Самостоятельно проходили какие-то обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, месяц назад начала держатся губа, неделю назад правый глаз и между левой щекой и десной. Ранее уже очень долго каждый день, почти постоянно внутренняя дрожь, деграются мышцы в разных частях тела.
Здравствуйте! Это миокимии лица. Чаще возникают на фоне стресса, тревоги, переутомления. Старайтесь соблюдать режим дня, полноценный сон и отдых, исключить стрессовые ситуации, из препаратов- фенибут ( анвифен ) 250 мг 2 рд 1 месяц; препараты магния например магний халат 2 т на ночь 1 месяц
Дефект икроножной мышцы
7 ответовЗдравствуйте, 1,5 года назад получил разрыв икроножной мышцы, обратился сразу же к травматологу и выставлен диагноз частичный разрыв икроножной мышцы, через 3-4 недели отек и гематома прошли, но образовался дефект, часть мышцы не работает вообще
Нужно посмотреть, хотя бы УЗИ, что и как. Пока нечего сказать.
Высокий пульс, слабость, быстрая утомляемость, боль мышцы всего тела, болят суставы пальцев
29 ответов48 лет Примерно 6 мес беспокоит сильная утомляемость, высокий пульс 110 - 120 в мин, вызывала скорую помощь 2 мес назад с пульсом 160 мин, вкололи метопролол и в теч часа снизилось только до 110 и уехали. Пью метопролол 25 мг 2-3 раза в день. Быстро утомляюсь от...
Здравствуйте. С учетом данных жалоб обычно рекомендуют обследование функции щитовидной железы (ттг, т4 св, узи). Обследование общеклинического анализа крови, ферритин,Вит В12 для исключения анемии. С учетом болевого в суставах и мышцах - кровь на уровень мочевой кислоты. По поводу колебания АД исследование почечной функции, . развернутый биохимический анализ крови и мочи. С учетом потливости, утомляемости - кровь на глюкозу, консультация гинеколога. Климакс начался уже? С учетом стажа курения обычно назначают исследование артерий нижних конечностей на предмет атеросклероза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение тела
13 ответовДобрый день. С 22 августа 2024г ощущение жжения (покалывания) в разных участках конечностей, а также сильная слабость, не проходящая после сна. Чаще стала ходить в туалет. Через неделю онемела правая половина тела полностью, от лба до пальцев ровно так , будто очертили тело....
Здравствуйте! Вас невролог смотрел очно? Если есть его осмотр прикрепите пожалуйста тоже
Болят мышцы
6 ответовБолят мышцы , когда прохожу 500 метров , кажется что прошла 10км Мышечная ломота , невозможно ходить До этого были судороги в ногах были от бедра до конца пальцев Будто осложнение после вирусной инфекции ковида Усталость быстрая , утомляемость Сильно похудела Нервы...
Здравствуйте! 1. К сожалению, после перенесённой коронавирусной инфекции очень часто наблюдается постковидный синдром. Постковидный синдром может проявляться слабостью, утомляемостью, головными болями, болями в мышцах, суставах, нарушением концентрации внимания, памяти, нарушением сна, тревожностью и другими симптомами. 2. Наличие болевого синдрома в мышцах требует исключения разрушения мышечных волокн. Для исключения разрушения мышечной ткани желательно сдать кровь на КФК (креатинфосфокиназу). Этот фермент в большом количестве содержится в мышечной ткани. При повреждении мышц этот фермент выходит кровь и его уровень резко повышается. 3. Фенибут является ноотропным препаратом. Непосредственно на мышцы фенибут не действует. Фенибут используется при расстройствах сна, повышенной тревожности, нарушениях памяти, концентрации внимания и других симптомах со стороны центральной нервной системы. Поэтому, если перечисленных выше симптомов нет, принимать фенибут не нужно. 4. В подобных ситуациях для улучшения состояния мышечной ткани действительно показаны регулярные физические нагрузки. Не обязательно именно йога, подойдут и другие. В первую очередь нужно, чтобы физические нагрузки нравились самому пациенту. Поэтому вид спорта лучше выбирать по душе. Нагрузки нужно дозировать. Тяжёлые тренировки с перегрузками противопоказаны. На первом этапе обычно помогают лёгкие физические нагрузки. Затем постепенно нужно увеличивать нагрузки для повышения выносливости мышечной ткани. Со временем всё должно восстановиться. Главное регулярно давать организму адекватные физические нагрузки и не перегружаться. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Болят мышцы
5 ответовДобрый вечер! Каждую зиму сталкиваюсь с болью в мышцах. Болят мышцы и рук и ног. По очереди. То тянет мышцы над коленями. То мышцу голени. То ягодицы. То мышцу от локтя до запястья. Помогает сирдалуд. Пью пол таблетки на ночь один раз в день, так он очень клонит в сон. Весь...
Здравствуйте. По результатам обследований нет причины болеть мышцам зимой. Если были бы виноваты выявленные изменения, то они болели бы в любое время года. Миалгия в холодное время года бывает из-за сужения сосудов на холоде, что ухудшает кровообращение и питание мышц, вызывая спазмы и скованность. Так же может быть виновато снижение физ активности зимой, недостаток витаминов, переохлаждение и обострение всякой хроники. Обычно рекомендуют: - Тепло одеваться, чтобы все части тела находились в тепле, не переохлаждаться. - Заниматься спортом (растяжки, ЛФК и др). - Принимать поливитамины в профилактической дозировке. - Пройти курс массажа, иглотерапии, раз в неделю посещать сауну и другие оздоровительные процедуры. - Лечение конкретной боли при обострении хроники (спина, ТБС и др). Скорейшего восстановления. П.С. Было бы интересно зимой поехать в тёплые края. Думаю, что боль бы прошла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы
10 ответовВ октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Здравствуйте! Вы сдавали кровь на уровень магния , калия, ? Сводит мышца по ощущениям как в икроножных мышцах бывает по типу «крампи»?