Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет смысла в жизни
1 ответДобрый день. У меня всё плохо. Вот прям всё. Я вижу вокруг и в своей жизни только плохое: в работе, в партнёре. Думаю, это из-за того, что в детстве меня не хвалили, а только ругали и замечали только то, что я делаю плохо, это и было важно. Остальное хорошее - само собой...
Добрый день, вам желательно обратиться к психотерапевту.
Отсутсвие цели на будущее
3 ответаЗдравствуйте.Меня зовут Алина,мне 20 лет.За всю свою жизнь я сменила около 9-ти школ и около 7-ми городов.Всё это происходило из-за моей матери,которая не могла сидеть на месте.То есть её работа никак не была связана с переездами,но ей как-будто было скучно и поэтому она...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к неврологу для очной беседы, оценки вашего эмоционального и психического состояния, если будет необходимо он назначит вам лечение. Скажу от себя, что вы большая молодец, что не стали молчать о проблеме, у вас обязательно все будет хорошо! Если у вас будут еще какие-то вопросы, я с радостью на них отвечу ??
Запуталась в жизни
6 ответовОщущения , что я живу не своей жизнью , что потеряла себя . Такое чувство давно , на фоне перемен в жизни началась депрессия и апатия . Не могу взять свою жизнь в свои руки , постоянно мешают ограничения связанные с работой мужа , постоянные болезни детей и мои проблемы со...
Ирина, здравствуйте! Действительно, то как вы описали ситуацию- вызывает очень грустные эмоции и апатию. так как во всем - очень много того, что не нравится Вам, постоянные ограничения именно для Вас. Вроде бы и все хорошо: муж, дети, достаток. Но нет в этом той жизни. которая нравится и важна именно Вам!) прежде всего- так как Вы уже достаточное время находитесь в подавленном состоянии и апатии- стоит обратиться к психотерапевту за консультацией/(возможно и проверить гормоны)- так как при длительном стрессовом состоянии- а у вас постоянные ограничения это и вызывают- может появиться необходимость поддержки нервной системы. пропить витамины и помочь психике начать как раз хотеть и выхода и иметь достаточный уровень энергии)) Поэтому - подойдите комплексно)) Это с проверки физического и психоэмоционального здоровья и ...да работы над своими внутренними конфликтами)) Нужно посмотреть серьезно на то, что с Вами происходит. то как вы живете, чем наполнена ваша жизнь и что есть в ней очень ценного для Вас- и потихоньку делать шаги в этом направлении. Вы во всем ставите себя на второй план: муж реализуется в работе (и это прекрасно), Вы погружены в деток- это важно и замечательно- но есть ведь скорее всего еще и та вы, которая хочет своего развития?))Своих увлечений и интересов)) Есть работа мужа, которая кормит семью и вынуждены жить в сьемной квартире- но ведь это и ваша жизнь -не только мужа- найдите вместе с ним способы что то наладить с жильем или да- может и поменять работу или- но искать способы, чтобы вы чувствовали себя дома уютно!!! Для женщины- это имеет огромное значение!! Отпуск)) Почему так как хочет муж?)) Вы ведь семья- и важно, чтобы вместе принимались решения, которые бы радовали всех)) От того, что постоянно подавляются Ваши собственные желания- естественно и опускаются руки, апатия- а смысл...стараться и хотеть, если то, что важно именно Вам- Ирине- постоянно оказывается не важным и не реализованным. Начните с маленьких радостей и важностей для себя- тут надо восстанавливать именно присутствие жизни в каждом дне)) То что важно и радует Вас)) И это точно не про эгоизм)) Это про Вас и вашу энергию, то что даст силы и Вам и наполнит жизнью и прекрасным настроением и всю семью)) и деток))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В прошлом году пережил развод. Достаточно болезненно для нервной системы. Обращался к психотерапевту. Принимал амитриптилин и сонапакс. Весна, лето и часть осени прошли нормально. А вот эта зима закрутила гайки, всё время напоминает о прошлой жизни... Решил попробовать снова...
Здравствуйте. Ни амитриптилин, ни сонапакс не являются препаратами выбора. Есть более современные и безопасные препараты, например СИОЗС. Обратитесь к другому специалисту.
Нет сил для жизни
2 ответаМне 28. Чувствую усталость от жизни, преобладает пессимистический настрой уже очень давно, ничто не радует, внутри тревога. Низкая самооценка, постоянная усталость, апатия. Никогда не принимала лекарств, можете порекомендовать какие-нибудь антидепрессанты?
Здравствуйте очень здорово, что при таких симптомах Вы решили обратиться за помощью, это правильное решение. Учитывая вышеописанные жалобы, молодой возраст и желаемый стимулирующий эффект я рекомендую Вам прием препарата Паксил (Пароксетин) в начальной дозе 20 мг утром.
Добрый вечер, меня зовут Анастасия и мне 19 лет. В последнее время чувствую себя неважно. Пытаюсь искать себя и вновь восстановить интерес к жизни. Последние три месяца не вижу насыщения в еде. Срываюсь на вредную пищу и переедаю в два раза больше. С 15 лет начала активно...
Здравствуйте!вам нужно срочно к психотерапевту!ваше состояние самостоятельно не пройдет!чем больше затягивание,тем сложнее будет выбраться!попросите помощи и поддержки у людей,которые вас понимают!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет понимаю смысла жизни
1 ответЗдравствуйте проблема такова: раньше был очень веселым, сейчас это стало не так, все кажется в негативе каком то, срываюсь на родных, не понимаю что хочу от жизни, апатия какая-то вечная, лень все делать, когда мне что-то говорят я никого не слушаю. Вообщем как-то так,...
Василий,Здравствуйте! А чем вы занимаетесь?Кем работаете?Какие у вас увлечения.Есть ли девушка?
Выгорание и потеря цели
2 ответаЗдравствуйте. Мне 48 лет, всю жизнь я много работала на 2-3 работах, парпллельно училась и растила сына. Сейчас, когда сын взрослый и живет отдельно с семьей, у меня нет кредитов и долгов, есть хорошая работа с достойной зарплатой и дома я забочусь только о себе и своих...
Вероника,вы еще молоды,чтобы не выходить из дома) У вас сейчас,самое обалденное время для себя. Купите абонемент в фитнес,или куда то в группы рисования,вязания.Найдите себе мужчину.(для совместного времяпровождения))
Нет интереса к жизни
12 ответовМне почти 25 лет, с 13 лет играл очень много и нездорово в азартные игры. Курил с 18 сигареты, сложно все давалось бросить, но в последние пол года со всем легко удалось завязать и не тянет играть, ни курить. Но меня это стало пугать, как так, раньше желание было всем этим...
Здравствуйте! У вас нет признаков болезни Паркинсона! У вас дисфункция вегетативной нервной системы с тревожным расстройством Необходимо консультация психотерапевта для подбора медикаментозной терапии и психолога для проведения когнитивно-поведенческой терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет жизни.
2 ответаЗдравствуйте. Мне 28 лет. Хм. Проблема в том, что, по-моему, у меня депрессия. И я не знаю как из нее выйти. Ничего не радует. Проблемы стали навязчивыми идеями. Я отвлекаюсь, вроде сама уговариваю себя, что все хорошо. А потом начинается все заново. Ощущение, будто я не...
Добрый вечер. Могу только посоветовать Вам найти хорошего психотерапевта. А пока ищите, вот Вам немного информации для размышления - https://www.youtube.com/watch?v=ard4xACDXuM&t=15s