Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мокрота после бега
33 ответаЗдравствуйте, мне 29 лет, сегодня поздно возвращалась домой, шла через неблагоприятный участок и чтобы скорее миновать его сильно побежала чуть в горку, бежала минут 5, вообще спортом не занимаюсь, но очень было и я бежала, во время бега стало трудно дышать, я даже говорить...
Здравствуйте. Ваше состояние похоже на бронхиальную гиперреактивность, триггером стал бег и эмоциональное напряжение. В таких случаях обычно рекомендуются ингаляции с пульмикортом 0.5 мг-2мл дважды в день до 5-7 дней, флуифорт 1 пакетик в день до 5и дней. Если стабильного улучшения не будет, то стоит пройти спирометрию с бронхолитической пробой и очно показаться пульмонологу.
Перебои во время бега
1 ответЗдравствуйте, 29 лет, хронических заболеваний нет, заметил в последнее время, что во время бега в начале в первые 7 минут начала тренировки обычно на достаточно не высоком темпе происходит одиночный удар или его пропуск за грудиной резкий толчок, неприятный, без болей, это...
Здравствуйте! Похоже на экстрасистолы. Выполните суточное мониторирование ЭКГ для начала. Если не показателен - ВЭМ. Будьте здоровы
После бега опухла не много лодыжка и не много немеет боли нет при ходьбе. Сходил в травпункт сделали рентген поставили диагноз повреждение капсульно связного аппарата про онимение не чего не сказали может ли быть что при таком травме немеет лодыжка и на долго это.,?
Здравствуйте! Может Начните прием Нейробион по 1х 3 р в день- 30 дн Местно- натирание гелем троксевазим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель после бега
14 ответовМальчик 13 лет, не выносливый, год назад на уроке физ-ры после кросса был обморок, у кардиолога были, говорит всё хорошо, пмк 1ст, у невролога были эпилепсии нет, на словах : быстро растет отсюда могут быть проблемы,но физ.нагрузки посоветовала не убирать. В этом году после...
клинической картины бронхиальной астмы не вижу, не переживайте.
Прикорм, обед, ужин
14 ответовЗдравствуйте. Ребенку 9,5 месяцев, на ГВ. Также едим прикорм. Не могу определиться, нормальный ли у нас режим питания или нет. Кратко опишу и задам вопрос. Итак, спим мы с 21-22 до 6-7 утра, завтрак грудь, потом гуляем с паучем фруктового пюре, потом в 10 утренний сон, перед...
Добрый день! Вцелом рацион сбалансирован. Лучше перенести овощи с мясом на обед, а кашу на ужин, так как каша более питательная, а овощи стимулируют работу кишечника. Хлеб вводить уже можно, сначала пробуйте вчерашний максимальная порция в этом возрасте примерно 15 гр. Через месяц уже можно давать свежий. Также, уже можно постепенно вводить овощи в кусочках ( меньше парировать или делать овощной суп)
Кровь в моче после бега
19 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мой муж начал заниматься профессионально бегом в апреле этого года. До этого он постоянно занимался спортом(лыжи и бег, но не профессионально). Имелись проблемы со спиной, поэтому летом этого года он обратился к врачу и ему поставили...
По цвету больше похоже на гемоглобинурию, а не на свежие эритроциты. Но это только визуальная оценка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ассиметрия ручек во время бега
8 ответовЗдравствуйте, прошу посмотреть видеозапись, на которой бегает наш малыш, 1 год и 4 месяца будет 9.09.24. https://disk.yandex.ru/d/4ZxDQRwVt7Qaiw Он ассиметрично двигает ручками, наклон вперёд, часто падает во время бега. Хожить начали с 9.5 месяцев, в 7 мес пополз и вскоре...
Здравствуйте. Нужно обследовать шейный отдел позвоночника. Варианта два: УЗИ шейного отдела позвоночника( более щадящий метод диагностики, но не все врачи им владеют) или рентгенография шейного отдела позвоночника в двух проекциях с функциональными пробами( более информативный метод диагностики). Во время игры активно использует обе руки?
Кровь в моче после бега
7 ответовЗдравствуйте! Продолжение к вопросу (Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мой муж начал заниматься профессионально бегом в апреле этого года. До этого он постоянно занимался спортом(лыжи и бег, но не профессионально). Имелись проблемы со спиной, поэтому летом этого года он...
Добрый день. Это не заболевание, а функциональное состояние на фоне физической нагрузки. Помимо эритроцитов ещё есть белок. Такое состояние называется Функциональная (маршевая) гематурия и протеинурия. На фоне нагрузки почечный фильтр пропускает через себя клетки крови и белка. Из терапии можно курсами принимать канефрон по 2 драже 3 раза в сутки по 1-2 недели в месяц при активных тренировках, а так же Аскорутин по 1 таблетке 3 раза в сутки. Обязательно пить больше жидкости - 30 мл/кг в сутки, из которых 50 % - обычная вода.
Боли в коленях после бега.
13 ответовЗдравствуйте. 3 дня назад во время бега почувствовал боли внизу колена при приземлении ноги, во время удара. Тренировку не прерывал, добежал до конца. Все три дня боли сохраняются, не усиливаются, но и улучшений нет. При сгибании/разгибании сустава есть небольшой дискомфорт....
Здравствуйте, Павел. В первую очередь следует сделать рентгенограммы сустава, исключить костную патологию. Если рентген выполнить нет возможности, то лечение по типу ушиба-растяжения связок. 1. Покой для сустава, минимум нагрузок, передвигаться только по необходимости 2 нед. 2. Носить фиксатор коленного сустава, бандаж 2-3 нед. 3. Принимать противовоспалительные - Дексалгин, Кеторол, Аэртал. 4. Местно на сустав - втирать в точке болезненности - Кетонал крем, Быструм гель 10-14 дн. Сроки для "паники" и обращения к травматологу очно - лучше не затягивать, осмотр сустава и простые снимки позволят непропустить более серьезную патологию. С уважением врач травматолог http://doclvs.ru
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочка стала жаловаться на то что колит с левой стороны груди во время бега и игр..... Начинает чувствовать когда набегается – раньше жалоб не было хотя бегает она всегда.... В чем может быть причина?!
Здравствуйте, не переживайте,чаще всего, это мышечные боли, связанные с активной нагрузкой. Не требуют лечения. Для исключения патологии можно сделать узи сердца