Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная обида и не даёт покоя.
25 ответовЗдравствуйте врачи, я родила 11 месяцев назад и мне не даёт покоя. Беременность проходила тяжело и всё время переживала лечилась, стимулировали роды в 38 недель, родился ребёнок проходила обследование, врачи находили всякие болезни. И когда ребёнку исполнилось три месяца я...
Здравствуйте Татьяна. У вас есть все основания не то чтоб обижаться, а очень злиться на тех людей, которые непрофессионально себя показали. Обиду не необходимо прожить, а не загнать вглубь себя. И будет очень хорошо, если обида трансформируется именно в праведную злость. И именно злость необходимо выразить. Вы можете поставить перед собой стул и представить на нем того врача, который назначил неверное ведение беременности, родов и т.д. и выскажите всё что чувствуете ( можно кричать, бить этот стул, обвинять, делайте всё что посчитаете необходимым). Разрешите себе выразить те чувства и переживания которые вас переполняют, вы имеете на это право. Ещё постарайтесь свои переживания не держать в себе как можно чаще говорите о них с близкими, с родными. Постепенно будет становиться легче.
Как отпустить человека которого больше нет , его нет уже год а я не как отпустить не могу, как жить дальше не получается не чего я не могу прийти в себя
Добрый день. Горевание долгие процесс. Если мы говорим о смерти, примите мое соболезнование. Год для горевание, это нормально. Главное чтобы это не уходило в затяжное горевание, это плохо. Если сами не справитесь, поможет психотерапия. Иногда достаточно одной сессии - просто проговорить, все страхи, вину.
Радость, злость, обида, гнев и т.д. На все реагирую слезами, могу взахлёб реветь без причины, не могу остановиться. После чего болит голова, височная часть, иногда и затылок. Почему так реагирую не понимаю. Самооценка низкая.
Здравствуйте. Попейте успокоительные препараты типа Новопассит, МагнеВ6 форте, Тенатен, Персен. Поработайте с психологом очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Злость и слезливость
1 ответЖенщина, 36 лет, в прошлом году лечила в невролога тревогу и мигрень антидепрессантами. Стало легче, мигреней нет, но остались сильная злость, легко вспыхиваю от всего, реакции неадекватны, злая как собака, постоянно кричу, плачу по ерундовым поводам типа слезливого видео или...
Здравствуйте! Для лечения мигрени и психогенных симптомов (тревожное расстройство и др) антидепрессанты должны применяться не менее 12 месяцев от начала эффекта. Если курс был меньше, то симптомы могут вернуться в новых проявлениях. Можно использовать антидепрессанты из группы СИОЗС(эсциталопрам, сертралин) или СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Обратитесь к доказательному неврологу или психотерапевту очно для выписки рецепта
Добрый день. Депрессия уже больше года. Долги, кредиты Я уже не могу. Вечно нервы ,злость ,обида. У меня уже давление нижнее 50 ,а всегда было 80. Звон в ушах сутки на пролет.Был у невролога сказала что сосуды .
н
Как отпустить прошлое?
1 ответЗдравствуйте, морально не справляюсь с жизнью, не могу отпустить прошлое, а от этого не чувствую чувство радости больше 5 лет, загнала себя в тупик, нет желание двигаться дальше, не вижу смысла не в чем
Добрый день! По вашему описанию похоже на депрессивный синдром или астению (нервное истощение). В интернете про астению можете прочесть, как лечится. Вам всего 16 лет, гормональная перестройка еще ищет, вы только закончили школу, впереди поступление и более взрослая, самостоятельная жизнь - это большой стресс, Вас можно понять. Но чтобы глубже разобраться в причинах вашего того, о чем Вы пишите, что там началось с 11 лет: необходима консультация психолога, полноценная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж изменил
4 ответаМесяц назад мне изменил муж, я узнала о его измене. Говорит что любит меня, хочет жить со мной и детьми. Но у меня на него злость, обида, ненависть на данный момент. Просит прощение каждый день. Я боюсь поверить ему
Здравствуйте Юлия! Злится, обижаться, ненавидеть это нормальная реакция в данный момеет на то что произошло! Что бы вы ответили на свои вопросы, нужно понять причину измены. С кем была измена. С постоянной портнëршей - любовницей, или это была случайная связь. После каких событий это произошло. Домашняя ссора или может неприятности на работе. Если это произошло с любовницей, то тут надо поговорить с мужем насколько серьëзные у них отношения и какие действия он решает предпринимать. Если это случайная связь на фоне стресса или ещë каких эмоций, тут надо смотреть на устойчивость психологического состояния, а не повторится ли такое в результате будущих стрессов ещë раз. Но если он вас действительно любит и хочет быть с вами, раскаивается и просит дать ему ещë шанс, то бывают случаи что после измены, партнеры переосмысливают свои отношения и они становятся ещë крепче. В любом случае только вам решать прощать мужа или нет
Никакими способами не могу отпустить бывшего молодого человека , не понимаю почему
Здравствуйте. Если коротко, то часто это происходит потому, что ваш бывший молодой человек давал те эмоции и чувства, в которых у вас есть потребность. Если вы сможете эти чувства и эмоции дифференцировать, и получать их от других людей или занятий чем-либо, вам будет проще и быстрее забыть эти отношения.
Бринтеликс и злость
1 ответДобрый день. Идет 4я неделя приёма Бринтеликса в дозировке 10мг. Перешла на него с Золофта (его пила полгода). Изначально, пью АД из-за потери мотивации и отсутствия интереса к жизни, и усилении этого на фоне послеродовой депрессии. Последнюю неделю появилась...
Здравствуйте. Изменение эмоционального состояния, включая появление агрессии и злости, может быть побочным эффектом антидепрессантов, включая Бринтеликс (вортиоксетин). Такие реакции могут возникать на фоне адаптации организма к препарату, особенно в первые недели приема, или быть признаком того, что препарат не полностью подходит. Кроме того, возможные причины агрессии могут быть следующими: 1. Синдром отмены Золофта. Переход с одного антидепрессанта на другой может вызывать временные колебания настроения, особенно если Золофт отменялся слишком быстро. 2. Усиление симптомов основного состояния. Иногда депрессия или тревожные расстройства могут временно обостряться при смене лечения, особенно если действия препарата недостаточно. Оцените своё общее состояние. Если, кроме агрессии, вы замечаете другие ухудшения (например, усиление тревоги, депрессии, нарушения сна), это может быть важным сигналом для корректировки лечения. Иногда побочные эффекты уменьшаются через 6-8 недель приема препарата, но если агрессия выражена сильно и мешает жизни, врач может рассмотреть снижение дозы, переход на другой препарат или добавление вспомогательной терапии. Обратите также внимание на физическое состояние: усталость, недосып или другие стрессовые факторы могут усиливать эмоциональную нестабильность. В любом случае, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и обсудите дальнейшую тактику лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как отпустить ситуацию
10 ответовЗдравствуйте. Несколько лет назад у меня произошла замершая беременность. Уже второй год попыток забеременеть не приносит успеха. У мужа все относительно хорошо. У меня были проблемы, но вроде тоже вылечены. Каждый месяц для меня пытка. Во второй фазе цикла я начинаю искать...
Здравствуйте Юлия! Не отталкивайте вашего мужа когда он хочет вам помочь, принимайте его помощь, его внимание к вам, его поддержку. Вы со своей стороны старайтесь не замыкаться, не уходить в себя, свои переживания, отвечайте взаимностью на проявления заботы и внимания со стороны вашего мужа. Вместе вы справитесь и преодолеете все трудности