Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в запястье
3 ответаздравствуйте 👋🏽 сегодня 30.06.25г, делал упражнение примерно в середине марта: Подъём штанги стоя обратным хватом — упражнение, которое смещает нагрузку с бицепса на плечевую мышцу (брахиалис) и мышцы предплечья. не перенапрягался, не брал вес большой, не делал упражнение...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Учитывая описанную ситуацию, можно предположить, что речь идет о воспалении в суставе. Однако точный диагноз установить онлайн невозможно - для этого необходим очный осмотр врача ▪️ Одним из эффективных методов в подобных случаях является блокада сустава с использованием препарата, например, бетаметазона. Это инъекция, которую выполняет врач травматолог-ортопед в медицинском учреждении. Она может помочь быстро снять воспаление и боль ▪️ В случае отсутствия аллергии или хронических заболеваний, врачи в подобных ситуациях часто рекомендуют препараты для уменьшения боли и воспаления. Например, могут быть предложены НПВС, такие как Индометацин, или антигистаминные препараты, такие как Лоратадин. Однако конкретные дозировки и длительность приема должен определить врач на очной консультации, учитывая индивидуальные особенности ▪️ Могут быть полезны следующие подходы ▪️ Магнитотерапия на сустав. Этот метод использует магнитные поля, чтобы снизить воспаление и боль ▪️ Фонофорез с мазью. Процедура с применением ультразвука помогает доставить лекарство через кожу, что может уменьшить воспаление ▪️ Регулярные занятия ЛФК под руководством специалиста укрепляют мышцы и улучшают подвижность сустава - это важно для восстановления ▪️ Обратитесь к врачу травматологу-ортопеду для очного осмотра, чтобы уточнить причину состояния и получить индивидуальный план действий. Если у вас есть результаты анализов или обследований, возьмите их с собой на консультацию ▪️ Какие у вас остались вопросы? Я готов помочь с дополнительной информацией!
Здравствуйте! У меня Паленоз на цветение. Подскажите пожалуйста про Дипроспан. Слышал что это средство снимает все симптомы аллергии на длительное время, но я хочу понять вреден ли он? Что лучше принимать Дипроспан либо как раньше лекарства от аллергии( Эриус, капли глазные,...
Здравствуйте! Дипроспан это стероиднык гормон длительного действия (около 1ммесяца). Уколоть дипроспан это как пить 2 таблетки преднизолона каждый день. Однократно это ещё не страшно, но инъекции чаше 1,раза в 6 месяцев вызывают много побочных эффектов (повышение сахара, давления, остеопороз, набор веса, нервозность и т.д). Решение о необходимости такой серьёзной терапии должно приниматься аллергологом с изучением всех ваших данных.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие упражнение необходимо подобрать ребёнку с онр 3 уровня и псевдобульбарной дизартрией при наличии: речевое дыхание верхнеключичное, назальность, голос тихий, невыразительный.
Здравствуйте! Важно помнить, что все упражнения должны выполняться под контролем специалиста и с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Начинать следует с простых упражнений, постепенно усложняя их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера произошла такая ситуация. На паре физ-ры выполнял упражнение. Во время упал на грудную клетку. Какие отрицательные последствия могут быть для сердца, лёгких? .
Здравствуйте. Нужно пожаловаться школьному врачу , чтобы назначили ЭКГ и прослушали лёгкие фонендоскопом.
Болит голова
1 ответПо рекомендации невролога выполняла упражнение Бранда-Дероффа втечение полугода, вчера и сегодня, при выполнении появились головокружения и резко повысилось давление, общее самочувствие ухудшилось, что делать?
Добрый день! Временно прекратить выполнение упражнений и посетить терапевта для коррекции назначений для гипертонической болезни
Делал вот такое упражнение http://andrologmed.ru/wp-content/uploads/1/1/3/113753d8042b687814417451f185e32a.jpg, еще одной рукой держал носок ноги. Видимо, слишком сильно/резко скрутил корпус, неприятные ощущения появились в области поясницы. Ничего не болит, но там как-то...
Что посоветуете? 1. Покой, ничего не "вправлять" и ни в коем случае нельзя продолжать гимнастику. На 3 недели покой. 2. Массаж, иголки - по 10 процедур. 3. Если есть возможность, физиотерапия: электрофорез с Новокаином или фонофорез с гидрокортизоном, хвойно-салициловые ванны. Вы растянули связки и сухожилия мышц. Они отекли. Но раз боли нет, отек не критический. Нужно дать время на восстановление. Медикаментозное лечение при отсутствии боли не показано. Если есть возможность, сделайте МРТ на всякий случай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надорвал спину
15 ответовДедушка (86 лет) повредил поясницу, пытаясь поднять тяжесть. Прописали Мелоксикам и Мидокалм, носить корсет. Через какое -то время он перестал принимать лекарства. Сейчас еле ходит, тяжело ноги поднимать. При неосторожных резких движениях простреливает боль в пояснице, ходит...
Добрый день ! Курс Мелоксикам обычно составляет 15мг в день курс 3-5 дней, Мидокалм50 мг три раза в день курс 10 дней. Ещё добавляют витамины группы В- Нейромультивит по таблетке три раза в день курс месяц. Сейчас пожилому человеку при наличии болей желательно пропить препарат Диафлекс по 50 мг один раз в день курс месяц,затем по 50 мг два раза в день курс два месяца. Препарат не обладает такими побочными действиями, как НПВС. Для защиты хряща хондропротектор Амбене био 2 мл через день курс 10 дней. На поясницу можно пластырь с Лидокаином, аппликатор Кузнецова. Для уточнения диагноза и исключения грыжи диска сделайте МРТ пояснично- крестцовую отдела.
Боли в пояснице
7 ответовСорвал спину на тренировке при поднятии тяжести. Делал упражнение Становая тяга. Сделал мрт. МРТ протокол прилагаю. Чем лечить? Регулярно занимаюсь в тренажерном зале. Когда можно возобновлять тренировки?
Здравствуйте! По МРТ у Вас небольшие протрузии, без воздействия на нервные корешки, вероятнее болевой синдром обусловлен мышечно-тоническим синдромом. Тренировки можно продолжить после того, как пройдет болевой синдром, но стоит иметь ввиду, что у Вас есть 2 протрузии, которые при регулярных неправильных физнагрузках могут превратиться в грыжи, поэтому резкие подъемы тяжестей, повороты и наклоны лучше исключить. По лечению рекомендую: Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Сбросить вес
1 ответМне 27 лет вес 120 рост 190 можете подсказать диету и расписать по дням и каким спортом заниматься и какие надо делать упражнение что мне делать как быть
Здравствуйте Дмитрий, всегда ли был такой вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подагра болезнь
1 ответМожно ли приседать каждый день по 100раз при подагре, без обострения? Вес 110 киллограмм. Хочу сбросить вес, говорят приседания самый положительное упражнение, прорабатывает многие мыщцы. Полезно ли это?
Здравствуйте. Приседание в таком количестве нежелательно, так как у Вас собственный вес немаленький, в результате будет большая нагрузка на коленные суставы. Для подбора разрешенных упражнений лучше обратиться очно к доктору реабилитологу.