Что вас беспокоит?
Боли в пояснице
Сорвал спину на тренировке при поднятии тяжести. Делал упражнение Становая тяга. Сделал мрт. МРТ протокол прилагаю. Чем лечить? Регулярно занимаюсь в тренажерном зале. Когда можно возобновлять тренировки?
Принятый ответ
Здравствуйте!
По МРТ у Вас небольшие протрузии, без воздействия на нервные корешки, вероятнее болевой синдром обусловлен мышечно-тоническим синдромом.
Тренировки можно продолжить после того, как пройдет болевой синдром, но стоит иметь ввиду, что у Вас есть 2 протрузии, которые при регулярных неправильных физнагрузках могут превратиться в грыжи, поэтому резкие подъемы тяжестей, повороты и наклоны лучше исключить.
По лечению рекомендую:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Принятый ответ
Здравствуйте, по мрт у вас есть 2 небольшие протрузии, без влияния на корешки, ваша боль обусловлена мышечно- тоническим синдромом, сейчас необходимо начать приём нпвс -Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Растирать место боли меновазином или наятоксом.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома можно заниматься ЛФК, необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Думаю, что не ранее чем через 2 недели можно вернуться к тренировкам
Принятый ответ
Здравствуйте. Протрузия на нервные корешки не воздействует , боли не вызывает.
Вы описываете мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога.
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Тренировки можно возобновить после стихания острого периода. Поднимать тяжести вам не желательно.
Принятый ответ
Здравствуйте. По мрт есть небольшие изменения дисков без сдавления корешков. Какие у вас жалобы? Насколько сильная боль от 0 до 10 баллов?
Анастасия Владимировна, на 9
Если препараты, которые коллеги рекомендовали, её подойдут, то можно будет попробовать или диалрапид по 1т 3 раза в день 3 дня или дексалгин 25 мг по 1т утром и вечером 5 дней.
К медикаметозной терапии добавить массаж и физиолечение.
Принятый ответ
Здравствуйте!
На мрт описан остеохондроз осложненный небольшими протрузиями
Боль у вас вероятнее всего вызвана напряжением мышц ( мышечно-тонический синдром)
Принимайте лечение
Нейродикловит 1 т 2 раза в день 7 дней
Сирдалуд 2 мг на ночь 14 дней
Местно пластырь Версатис
Тренировки можно возобновить после того как полностью пройдет болевой синдром
Похожие вопросы по теме
- 1 Июля 20253 ответа
- 20 Июля 202527 ответов
- 19 Августа 20259 ответов