Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с м.ч живем вместе 11 лет.Часто обижает всякими словами.Теперь начал уходить с друзьями даже не думая об этом говарить..появилась ненависть какая то хочеться кричать и плакать об обиды.На душе черти что
здраствуйте подскажите что делать поругалась с парнем и за моей ревности. и за глупых слов он сказал надо расстаться как быть а я в положении.как быть если временно живем по отдельности сказал подска
Здравствуйте, Лена. А ваш молодой человек знает о беременности? Если нет, сообщите, извинитесь, скажите гормоны, неустойчивое эмоциональное состояние. Так как вы не в браке, рычагов влияния других, кроме разговоров и просьб у вас нет. Он вам ничего не должен. Всё будет хорошо, если есть любовь, чувства. Удачи вам и здоровья.
Мая девушка когда начинает на меня ругаться неготивить и говорит мне всякую ерунду которая меня очень сильно злит и заводит ,я реогирую очень неготивно и ее слова меня очень сильно заводят и я могу ей наговорить всякую ерунду в след .почему так происходит !почему я на ее...
Александр, здравствуйте!
Спасибо, что написали и решили разобраться с этой неприятной для вас обоих ситуацией!
Скажите, когда вы испытываете злость на слова девушки, что ещё кроме злости появляется?
Какая другая эмоция за ней прячется? Может боль или страх?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встречаемся с молодым человеком 3 года, сделал предложение, о свадьбе не задумывается уже 1,5 года. Последнее время позволяет оскорбительные слова в мою сторону при разговорах обещает больше этого не делать. Но последний раз у меня случилась экстренная ситуация и он меня...
Здравствуйте! Чувство утраты эмоциональной связи на фоне повторяющихся оскорблений и неопределенности в отношениях может быть особенно болезненным.
Важно исследовать, какие границы для вас принципиальны в отношениях. Например, когда он использует грубые выражения, что происходит с вашим ощущением безопасности и доверия к нему? Вы упомянули, что чувства угасают — как вы представляете себе отношения, где это уважение и надежность стали бы основой?
Также важно понять: какие ваши глубинные потребности остаются нереализованными в этой динамике? Иногда потеря чувств — сигнал о накопленной усталости от дисбаланса.
какие решения или шаги, даже гипотетические, кажутся вам сейчас наиболее честными по отношению к себе?
Иногда в таких ситуациях полезно представить, что подобное происходит с близкой подругой: какие чувства и советы возникли бы у вас? Это помогает отделить надежды на «исправимые» моменты от трезвой оценки реальности.
Вы имеете право на уважение даже в конфликтах — и если это право систематически нарушается, стоит задаться вопросом: что для вас важнее — сохранить отношения в текущей форме или сохранить себя? Не торопитесь с ответом, но позвольте этому вопросу быть.
Здравствуйте, мы поругались с парнем и не разговариваем уже 3 дня, да я понимаю, что это не так много, но у нас такое первый раз, обычно когда мы ругаемся, то сразу миримся или созваниваемся(если не вместе), а тут мы вообще как будто не существуем, я думаю написать или...
Добрый день, Виктория. Обиды и молчание ещё никому на пользу в отношениях не шли. Это скорее разрушительное поведение при ссоре и от такой модели лучше отказаться. Если вы не начнёте обсуждать, что вас / его не устраивает, то количество проблем будет только возрастать. Написать, позвонить первой это не показатель слабости, а наиболее грамотное и конструктивное действие для решения имеющейся проблемы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Думаю, любой взрослый относится к сексу достаточно спокойно - как к той части жизни, которая сопровождает ее и, вероятно, приятно дополняет. Мой интерес к сексу - нездоровый. Мне интересны подробности сексуальной жизни всех окружающих меня людей. До...
Здравствуйте, Лев.
У каждого человека свое индивидуальное отношение к сексу и всему что с ним связано. Не обобщайте, думая, что абсолютно все относятся к сексу спокойно. Совершенно нет. И в вашем отношении, по большому счету , нет ничего ужасного . Главное - чтобы вам в этом состоянии было комфортно.
Нормально думать о сексе. Из вашей истории я не вижу ничего патологичного. Это нормальный живой интерес. Тем более, в данный момент, когда стабильные отношения присутствуют в вашей жизни.
На вашу эмоциональную окраску происходящего влияет ваше восприятие. Оно у вас индивидуально и сформировалось давно. если хотите изменить свое отношение к происходящему - нужно будет менять восприятие.
Можете попробовать сами. Но быстрее это получится с психологом.
Если хотите скорректировать свое поведение- то каким , вы считаете оно должно стать? Что , по-вашему. норма? Определив норму для вас , начинайте делать шаги к реализации задуманного
Здравствуйте, я не могу воспринимать ложь мужа и не лезть в его работу.
Раньше я сама работала, мне было интересно что у него происходит,но я никогда не лезла с учениями. После того как произошло несколько ситуаций, я все время волнуюсь. Началось все после родов. Первое-его...
Здравствуйте. Похоже, вы находитесь в состоянии эмоционального выгорания. Это действительно изнуряюще чувствовать, что близкий человек скрывает правду, особенно когда это касается вашей семьи и общих ресурсов.Как часто происходят физические конфликты?Если насилие продолжается, сначала необходимо позаботиться о вашей безопасности и сына. Профессионал психолог может помочь выстроить диалог, где оба сможете выразить чувства без обвинений. Например, учиться говорить о своих переживаниях через «Я-сообщения»: «Мне больно, когда я узнаю о скрытой правде, потому что чувствую себя преданной» Почему это происходит:Ложь мужа может быть попыткой избежать конфликта, но она усиливает ваше недоверие. Он, возможно, не осознаёт, как его действия влияют на ваше психическое состояние . Ваша реакция результат накопленной обиды и страха потерять стабильность. Разрушение вещей способ выплеснуть эмоции, но он усугубляет ситуацию. Терапия поможет найти более щадящие методы справляться с раздражением. В таких ситуациях рекомендуется разделить сферы ответственности: договоритесь, что вы не вмешиваетесь в его работу, а он честен с вами. Например: Ты можешь общаться с курсантами, но не скрывай, где ты находишься.Найти компромисс по времени: попросить мужа выделить конкретные часы для семьи, чтобы чувствовать себя вовлеченной в его жизнь без контроля . Работать с эмоциями по отдельности: практикуйте техники осознанности или ведите дневник, чтобы не допускать истерик. Это снизит напряжение до терапии .Если терапия пока невозможна попробовать письменный диалог: писать друг другу письма с объяснением своих чувств. Это снизит напряжение в прямом общении .
Фокусирование на ребёнке: его благополучие общая точка соприкосновения. Совместные ритуалы (например, ужины) могут постепенно восстановить доверие.
Здравствуйте. Сыну 14 лет, 8 класс. Меня беспокоит очень сильно его отношение к учебе ( ежедневные разговоры и убеждения не помогают, я прям физически расстраиваюсь). Ситуация такая. Он давно выбрал профессию, знает, на какие предметы нужно делать упор. И это очень здорово, я...
Мила, здравствуйте.
Оставьте сына в покое)
Правда. Он у вас молодец.
Выбрал профессию, поставил цель и идёт к ней.
Не надо через сына реализовывать свою невротическую потребность в хороших оценках)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение с родителями
Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 17 лет, у меня вот такая проблема: Я плохо общаюсь с мамой, я не могу наладить с ней отношения, с папой мне намного легче, он понимает меня сразу, поддерживает, все для меня, а с...
Яна, здравствуйте.
А в чем именно проблема в отношениях с мамой? Как проявляется?
По поводу страхов и неуверенности.
Роберт лихи про тревогу Почитайте. Она в доступе.
Остальные проблемы нужно выписать в столбик и напротив каждой написать, что именно вы можете сделать с ней, как решить.
Расписать план и начинать действовать.