Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АИТ? гипотериоз
21 ответЗдравствуйте! В сентябре сменила место работы (с офиса на удаленку), примерно через месяц стала замечать апатия, нежелание просыпать (могла спать целый день и не высыпаться). Вес стремительно рос. В итоге в ноябре посетила эндокринолога, где было рекомендованы омега 3,...
Здравствуйте, продолжайте пить дозировку 37.5мкг строго натощак за 30-40мин до еды,контроль гормонального фона через 1,5мес. Начать похудение можете, по анализам все в допустимых значениях.
Тревожность
9 ответовВсем доброго дня, ситуация такова: появились проблемы с ЖКТ(газообразование, хроническая диарея)-сдал все анализы и исследования - все в норме, гастроэнтерлог - поставил диагноз Функциональная диспепсия и СРК, отправил к психотерапевту - выявили Невроз и истощение нервной...
Анатолий, на данном ресурсе к сожалению не ведется работа ни в КПТ, ни в каком-либо другом психотерапевтическом методе. Здесь только консультирование - т.е. переписка в открытом формате (как сейчас) или переписка в индивидуальном формате (клиент и выбранный им специалист). Но это именно консультация, т.е. разъяснение каких-либо вопросов, причем не синхронно, а как и сейчас - клиент написал, специалист когда увидел, прочел и ответил... Это не психотерапевтическая работа. А свои контакты или ссылки на сторонние ресурсы специалисты здесь давать не могут, это запрещено правилами.
Добрый день! Меня зовут Елена, мне 53 года, работаю менеджером по продажам уже более 20 лет. Нагрузка на работе постоянно увеличивается, я нахожусь в постоянном стрессе из-за растущего объема работы и многозадачности. Условия работы такие, что отключиться нельзя ни в отпуске...
Здравствуйте. Для уменьшения тревожности можно пропить фенибут 250мг 3р в день 2 месяца, он также обладает ноотропным действием. Для повышения устойчивости к умственным нагрузкам милдронат 500 мг 2 р в день 1 мес. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Сдайте общий анализ крови и ферритин, ТТГ и Т4 свободный, витамин Д, глюкозу крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть некоторые фобии по поводу риска заражения инфекционными заболеваниями. Где нужная грань при которой соблюдаешь только необходимые меры гигиены. Узнал что руки нужно намыливать не менее 20 секунд, ранее всю жизнь мыл руки не более 10 секунд. Сегодня был на...
Сергей добрый вечер! ВИЧ, вирусные гепатиты В, С контактным путем не передаются. Таким образом можно заразиться только кишечными инфекциями и хеликобактер.
Заложенность, боли в пазухах, чихание
13 ответовДобрый день! Последние два дня сильно болят пазухи, больше под глазами, но над бровями тоже есть болезненность. При этом случаются приступы. Когда прям выламывает нос, но почему-то только с одной стороны. В воскресение вечером дико ломило правую сторону, сегодня прям...
Да искривление носовой перегородки вполне может быть непосредственной причиной ваших симптомов учитывая приложенное описание КТ
Повышенная тревожность
16 ответовДобрый день, у меня появилась повышенная тревожность которая каждый день беспокоит меня, навязчивые мысли, страх при выходе на улицу и поход на работу стали очень большой проблемой. Пришлось вместа офиса перейти работать на удаленку. Так же днем стал замечать, что сон дневной...
Здравствуйте Как вариант срочной помощи - принимайте атаракс 25 мг 2 раза в день. Конечно, психотерапия - это отличный вариант и при повышенной тревожности даёт хороший результат, иногда даже без медикаментозной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая температура 5 день
19 ответовЗдравствуйте! Ребенку 7 лет, с субботы высокая температура, начиная с 38.5 и до 39. Сбивается только жаропонижающими. Врач на дом приходила, диагноз ОРВИ, заложен нос, соплей нет, кашля нет, выписок от врача так же нет ни одной. Лечение: цитовир3 на 3 дня, полоскания горла....
Здравствуйте. Да, конечно, нужно сдавать анализы. Сейчас достаточно сдать оак и оам, по ним определим нужен ли антибиотик Обязательно обильное теплое питье, частое проветривание помещения, увлажнение воздуха(норма 40-60%). Туалет носа как можно чаще(физ.раствор, аквалор, аквамарис). Температуру сбиваем выше 38,5 чередуя нурофен(7-10 мг/кг)с парацетамолом(10-15 мг/кг) . Если руки и ноги холодные к жаропонижающему добавляем ношпу( 1/2 таб.)
Мышь в офисе
12 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, 3 дня назад в офисе , где работаю, завелась маленькая мышь, коллеги разложили по углам сухую отраву (розовые зерна пшеницы), я сначала из-за этого очень переживала, что дышу или что эта отрава что-то выделяет , мышь отраву сожрала, а...
Добрый день. Понимаю Ваши переживания. Подобная ситуация не несёт опасности в плане возможного заражения токсоплазмозом, конечно. Чтобы это произошло, как минимум, нужно прикасаться к фекалиям животного, после чего, не помыв руки, принимать пищу, например. Для своего собственного спокойствия можно сдать анализ крови на уровень IgM к токсоплазме через месяц
Нарыв на пальце
16 ответовЗдравствуйте! В субботу (4 дня назад был переезд офиса), я двигал мебель, оттирал столы тряпкой, в том числе от мелких опилок. Возможно посадил маленькую занозу или просто уколол чем-то палец. К вечеру в месте укола появилось покраснение и дискомфорт. В воскресенье беспокоила...
Поправляйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рябь в глазах
20 ответовЗдравствуйте, когда смотрю на улице на предметы , вижу рябь , либо цветные круглые движущиеся штуки но это не аура она тоже была у меня , а просто как кружки цветные , при этом я тревожник и когда тревога наступает давит на глаза , также я работник офиса , и есть остеохондроз...
Здравствуйте По представленным обследованиям признаков опасной сосудистой или структурной патологии не выявлено. УЗИ сосудов шеи и МР ангиография без значимых нарушений. Лёгкая асимметрия позвоночных артерий частая анатомическая особенность. Рябь, цветные круги и движущиеся пятна перед глазами могут быть связаны с мигренью с аурой, зрительным перенапряжением, стрессом или особенностями работы глаз. Офтальмолога посетить стоит планово, проверить глазное дно, давление и зрение. Ощущение нехватки воздуха, перебои в сердце, дрожь, мышечные подёргивания, усиление симптомов при тревоге часто бывают при длительном стрессе и повышенной тревожности. Подёргивания мышц также могут усиливаться при недосыпе и дефиците некоторых веществ. Рекомендуется проверить общий анализ крови, ферритин, В12, витамин D, ТТГ. Также важно продолжать работу с тревожным состоянием и заниматься шейным отделом (ЛФК, перерывы при работе за компьютером). По вашим данным больше похоже на сочетание мигрени с аурой, тревожного состояния и мышечного напряжения шеи, а не на проблему с сосудами мозга.