Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снять постоянное нервное напряжение на работе? Голова как будто в постоянном напряжении и ее давят изнутри. Дыхательные техники не помогают
Здравствуйте. Можно применять для этого лёгкие анксиолитики (Адаптол , афобазол , фенибут , грандаксин). Эти препараты выписывает врач на очном приеме (психиатр или невролог). Но лучше всего разобраться с причиной дискомфорта на работе и выработать такое поведение при котором на работе Вы будете чувствовать себя хорошо.
Здравствуйте. Мне 22, уже несколько месяцев (6-7) мучаюсь постоянным чувством напряжения в области клитора, как будто то ли возбуждение, то ли непонятно что, боли нет, уролог руками разводит, гинеколог тоже ничего не нашла, уже не знаю, что делать. Сидеть или лежать...
Здравствуйте,если мазки и общий анализ мочи в норме, гинеколог и уролог исключили все заболевания, можно посетить невролога/психотерапевта, возможно это психосоматическое расстройство, такое бывает, ничего страшного в этом нет, в таких случаях часто рекомендуют седативные, противотревожные препараты.
Напряжение
7 ответовСильно попсиховал появилось напряжение в ногах и в теле, плечах , такое ноющее-тянущее, то меньше , то больше, чем можно снять это напряжение после стресса, была дрожжь в ногах ночью
Отлично. Можно его Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, здравствуйте. Подскажите , пожалуйста, что это может быть ? В состоянии покоя (когда ложусь) в ногах постоянное напряжение, даже через какое то время все так же стабильно, и утра все так же , вообще не отпускает. Ночью сплю нормально Днем в состоянии...
Для более детального анализа нужен очный осмотр с неврологическим осмотром, возможно дообследование. По описанию похоже на дефицит в12, он влияет на нервную проводимость. В берокко дозировка б12 0,1мг, в Нейромультивит 0,2мг., он подошел бы лучше. По представленным данным МРТ грудного и поясничного отделов - без особых отклонений, тут переживать не о чем. Протрузии есть у большинства людей, они не болят.
Здравствуйте, у меня киста и врач выписала пить противозачаточные (ландинет 20) очень сильно ухудшилось моральное состояние, слабость, потеря аппетита, как долго будут действовать побочные действия? Раньше пила противозачаточные другой фирмы никогда такой реакции не было....
Здравствуйте, какую кисту описывают Вам по УЗИ?
Напряжение глаз
10 ответовЗдравствуйте, вчера посмотрела на затмение и осталось напряжение в глазах, были пятна перед глазами потом прошли, но напряжение остаётся, вчера сильнее было чем вчера, н напряжение остаётся, посоветуйте капли от напряжения и возможно что я обожгла сетчатку или это просто...
Выздоравливайте и старайтесь беречь глаза от лишних солнечный воздействий !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение глаз
1 ответНедавно проверяла зрение, сказали есть напряжение глаз. Чувствую усталость глаз и немного отдает боль в голову, это происходит довольно долго. Как долго может проходить напряжение глаз? Выписали капли, 1 месяц капать. Может ли напряжение пройти раньше чем за месяц?
Здравствуйте какие капли вы капаете?
Постоянное напряжение
30 ответовРебенок 7 месяцев лежа на спине постоянно напрягается. Тянет ноги, сжимает руки в замок, может плакать в этот момент и потеет. Пока сама не разожму руки не отпускает. Плохо спит- возится сильно. Просыпается с криками. Вздрагивания как будто злится. Что это может быть?
Здравствуйте, по описанию похоже на синдром тонусных наркшений и нервное перевозбуждение, нужна гимнастика(книга сидеть ползать ходить)курс массажа, оак, снизить экранное время рядом с ребенком.
Здравствуйте. В декабре 2021 переболела COVID. Болезнь перенесла легко, температура была не высокой, вкус и запахи пропали на месяц. В груди появился ком. который мне периодически хотелось от кашлять. Вызывал неприятные ощущения, отдавало между лопаток. В январе 2022 года мне...
Здравствуйте! У вас тревожное расстройство с астеническим синдром после перенесенной вирусной инфекции к сожалению такое часто бывает Необходимо обратиться к психиатру и психологу для подбора антидепрессантов и проведения когнитивно поведенческой терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долгое время тревожно расстройство ,дереализация ,головокружение ,напряжение постоянное ,боязнь людей ,сразу ощущение что упаду в обморок ,прошел МРТ ,сдал общий анализ крови ,какое лечение пройти ,и есть ли перегиб сосудов ,может это из за остеохондроза
Здравствуйте! По анализам патологии нет. По МРТ только индивидуальная особенность строения сосудов. Это не даёт симптомов. Тревожное расстройство- это отдельное хроническое заболевание. Обратитесь к доказательному неврологу или психотерапевту для подбора лечения СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) Сертралин(серената или золофт): 25мг 1-3 день, 50мг 4-6 день, 75мг 7-9 день, 100мг с 10 дня(рабочая дозировка) Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на 100мг в сутки. В первые 2-3 недели могут быть побочные эффекты, из не стоит бояться. Так же на подъёме дозировки может быть усиление тревоги, поэтому первый месяц назначается прикрытие - атаракс 25 мг по 1/2 т 2 раза в день. Курс сертралина не менее 6 месяцев от наступления эффекта. Если через 4 недели эффект будет недостаточным, то необходима коррекция дозы