Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка в 3 года обнаружили аллергию на пылевого клеща,пух, перо...После бега у ребенка начинался сильный кашель с отышкой.Поставили диагноз бронхоспазм и поливалентная аллергия.Но зимой после бега кашель возникает часто.
Здравствуйте! Как часто происходят приступы? Сколько раз в неделю? Когда был последний приступ? Помимо аллергии на клеща, пух и перо, есть пищевая аллергия? Проявления атопического дерматита были? Риниты коньюнктивиты? Какая реакция на весенне-летнее цветение? Учащаются/появляются приступы бронхоспазма?
Опухло колено после бега
12 ответовУ меня прошло 1 год 1 месяц после операции колена на ПКС (и частичное удаление мениска), в общем всё хорошо было, проходил достаточно стабильную реабилитацию, последние несколько месяцев делал легкие пробежки. Никаких отеков с момента операции и тренировок не было. Вчера...
Разогрев, бандаж, реабилитолог и МРТ через год после операции. До конца недели покой и мазь, потом постепенно наращиваем нагрузки. Гиалуронка, когда синовит полностью пройдет. Удачи.
Я активно занимаюсь спортом. Сейчас занимаюсь с тренером по его программам удаленно. После бега бывает на холоде прихватывают колени, потом проходит. Но проблем в том, что неделю назад сильно заболело после бега под коленом, очень похоже на связки. 3 дня сделала перерыв,...
Здравствуйте . Внимательно изучил Ваш вопрос. На основании УЗИ , полной информаци мягкотканных структур коленного сустава, (связки,мениски) мы не получим. В данном случае Узи как скрининговыы метод диагностики. Более детально оценить причину можно выполнив Мрт, который даст 95% информации, на основании данных которого будет ясна дальнейшая тактика. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Боль не преодолевать ! Носить ортез ср.ст.фиксации. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. В подобных случаях рекомендуется избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например. Комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава https://vkvideo.ru/video-163759406_456258410 Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией . Для исключения патологий вен, Узи вен н/конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебои во время бега
1 ответЗдравствуйте, 29 лет, хронических заболеваний нет, заметил в последнее время, что во время бега в начале в первые 7 минут начала тренировки обычно на достаточно не высоком темпе происходит одиночный удар или его пропуск за грудиной резкий толчок, неприятный, без болей, это...
Здравствуйте! Похоже на экстрасистолы. Выполните суточное мониторирование ЭКГ для начала. Если не показателен - ВЭМ. Будьте здоровы
Заболело колено после бега.
6 ответовЗдравствуйте доктор! Бегаю 2 месяца. Вес 56, рост 156 Неделю назад заболело левое колено, после усиленной нагрузки, именно бега. Сейчас болит при ходьбе, сгибании/разгибании во время ходьбы. Раньше, после небольшой пробежки, колени болели немного, но вроде проходили. Бег...
Здравствуйте. - Как лечить сейчас колено ? Особо лечить нечего. Всё в норме. Перегрузили слегка. Беспокоят сухожильные и мышечные боли. За пару недель пройдёт или раньше. Хоть и постепенно начинали, а оказалось, что нужно было ещё постепенней. Перед бегом бинтуйте суставы эластичным бинтом или надевайте мягкие ортезы. А лучше переходите в плавание (бассейн). Все мышцы развиваются гармонично, травм не бывает и для спины очень полезно. - Какие анализы сдать для лечения и дальнейшего улучшения состояния костей. На что обратить внимание, куда смотреть? Анализы сдавать не нужно. Сделайте индивидуальные стельки, чтобы все проблемы стоп компенсировать. - Как понять, есть ли остеопороз, и не нарушено ли всасывание вит Д? Принимайте СаД3 в профилактических дозах. У Вас там солнца не много. Раз в год делайте денситометрию. Можете анализ на витамин Д сдать, но денситометрия важнее. Можно ли сейчас, пока беспокоят небольшие боли, посещать бассейн, море? - можно, но боли не преодолевать. Мазь продолжайте, это верно. Максимально сократите нагрузки пока не пройдёт боль. Таблетки, считаю, не нужны.
Боль в колене во время бега
1 ответДоброго времени суток. Во время бега через какое-то время меня начинает беспокоить тупая боль в левом колене сбоку с внешней стороны. Впервые это случилось несколько лет назад. Думал, что пройдет, но даже длительные перерывы в тренировках в полгода и более не решают проблему....
Что это может быть? Похоже на повреждение латерального мениска. Но гадать на кофейной гуще нельзя. Нужно сделать МРТ - всё будет видно и будет понятно, как лечить. Больше пока ничего не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек лица после бега
4 ответаДобрый вечер,скажите пожалуйста что лучше всего предпринять.Дело в том что я не занималась спортом уже лет 6-7,до этого занималась легкой атлетикой присутствовала постоянная физическая активность.Сейчас после долгого перерыва начала бегать,но образ жизнь был в основном...
Здравствуйте. Не переживайте. Отеки лица не характерны для патологии сердечно сосудистой патологии Рекомендую пройти экг, узи сердца для исключения структурных изменений сердца. Также обязательно узи почек. Также отеки лица могут быть, связаны с патологией щитовидной железы (ттг, т4). Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Кровь в моче после бега
19 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мой муж начал заниматься профессионально бегом в апреле этого года. До этого он постоянно занимался спортом(лыжи и бег, но не профессионально). Имелись проблемы со спиной, поэтому летом этого года он обратился к врачу и ему поставили...
По цвету больше похоже на гемоглобинурию, а не на свежие эритроциты. Но это только визуальная оценка.
Отек стопы,боль при ходьбе
3 ответаЗдравствуйте! После бега появилась боль при ходьбе, затем отек лодыжки, как можно ускорить восстановление?
Здравствуйте. По описанию случая и фото похоже на постперегрузочный тендинит связок и сухожилий с отёком стопы и голеностопного сустава. Рекомендуют уточнить диагноз на УЗИ или МРТ (точнее). обычно назначают: Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Коррекция рекомендаций после МРТ, если потьребуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После активного бега у ребенка болит между грудей(мальчик,7лет,жалобы с 5лет),сильная потливость,ледяные руки и ноги,состояние предобморочное.10 минут спокойно посидит,состояние становиться нормальным.Обследовались у невролога,ортопеда,эндокринолога,сдавали кровь-все в...
Здоровья и Удачи!