Что вас беспокоит?
Опухло колено после бега
У меня прошло 1 год 1 месяц после операции колена на ПКС (и частичное удаление мениска), в общем всё хорошо было, проходил достаточно стабильную реабилитацию, последние несколько месяцев делал легкие пробежки. Никаких отеков с момента операции и тренировок не было. Вчера после тренировки появился сильный отек и боль(с щелчком) при разгибании ноги. Во время бега никаких сильных болей не было. При медленной ходьбе боли почти нет. Хотел поинтересоваться, это нормально, или может быть что то серьезное? Сейчас прикладываю лед и мажу диклофенаком. Прошло два дня отек спадает. Еще из за карантина (больницу где оперировался перевели на обслуживание заболевших короновирусом) не могу приехать к своему врачу на уколы гиалуроновой кислоты, хотя уже пора. Есть ли кто то у кого можно сделать в Пушкино, Мытищах, Мск ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Иван !
Если имеется возможность , то сделайте фото обоих коленных суставов (и больного и здорового) и прикрепите к вопросу !
Яков, здравствуйте. Прикрепиил фото, правое колено немного опухшее
Контуры сустава у Вас сглажены ! Это означает, что в суставной сумке имеется жидкость ! Судя по быстрому появлению отёка , скорее всего , это не синовиальная жидкость , а кровь !
В Вашей ситуации, правильнее проведение УЗИ сустава и при подтверждении наличия жидкости , - проведение пункции, удаление жидкости и иммобилизации сустава !
Это, что нужно сделать сейчас ! Всё остальное (контрольная МРТ , возможное введение Гиалурона и т.д. , можно сделать позже ) ! Если в связи с карантином не можете обращаться сами , то можете вызвать "скорую" !
Яков, Отек все таки появился не сразу. Скорее постепенно на следущий день или в тот же день ближе к вечеру.
Прощу прощения за неточность
Быстро появившийся отёк , как правило из за поступления в сустав крови от лопнувшего небольшого сосуда, а медленно нарастающий , как правило , результат синовита !
В Вашей ситуации, если предположить ,что в суставной сумке не кровь , а синовиальная жидкость , то всё равно , правильнее её удалить , т.к. её рассасывание протекает медленно и всегда сохраняется опасность присоединения инфекции и превращения серозного бурсита ,синовита в гнойный !
Боль со щелчком - скорее всего, мениск пошел дальше рваться. Вам же его не полностью удалили, а частичная резекция? После надрыва пошло воспаление с отеком - синовит.
Лед, Диклофенак - правильно. Лед больше не нужно.
Если симптомы уходят, дополнительное лечение не нужно. Просто продолжайте Диклофенак гель 5%. Гиалуронку делать только, когда полностью уйдет отек. Без разницы у кого ее делать. Это не сложная процедура. Все владеют в совершенстве.
В дальнейшем бег только примерно в таком бандаже
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html
Не плохо бы и МРТ контрольный сделать.
Если не сейчас, то через год после операции.
Вообще, Вы должны отдавать себе отчет, что коленный сустав у Вас имеет сниженный резерв возможностей и не стоит его преодолевать.
Константин, здравствуйте.
Спасибо за ответ.
Да была частичная резекция мениска. Бег очень легкий, в очень медленном темпе. Обычно при реабилитации нагрузки были выше.
Ну, не слишком, значит, легкий для Вашего сустава.
Впредь, обязательно используйте бандаж при физ нагрузках.
Нагрузки наращивайте постепенно.
Пы.Сы. Удалять синовиальную жидкость нельзя!
Синовит уйдет сам. Не нужно лезть в сустав!
Если "откачать", синовиальная жидкость на следующий день появится в еще большем объеме. Она уйдет сама по мере уменьшения воспаления. До конца недели точно.
Пы.Сы. №2 Это обычный синовит. Крови там и близко нет. Мениски не имеют кровеносных сосудов. Кровь в суставе только при прямых ушибах может появиться.
Константин, спасибо.
Возможно как спадет отек стоит все таки сходить к реабилитологу. Мне просто показалось странным что я давал значительно большие нагрузки и все было нормально.
Но действительно похоже на правду. Возможно получше разогреваться еще нужно.
В следущий раз тогда с бандажем!
Принятый ответ
Разогрев, бандаж, реабилитолог и МРТ через год после операции.
До конца недели покой и мазь, потом постепенно наращиваем нагрузки. Гиалуронка, когда синовит полностью пройдет.
Удачи.
Похожие вопросы по теме
- 28 Мая 201816 ответов
- 1 Марта 20194 ответа
- 23 Июля 20204 ответа
- 1 Декабря 20202 ответа