Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера вечером у ребенка резко в одной ноздре появились болячка снаружи ноздри, и желтые корочки, которые заполнили всю ноздрю. Утром ребенок не мог дышать носом даже. Я убрала смоченным в персиковом масле вату внутри, но оно все равно набирается и насыхает....
Здраствуйте , тут необходим очный осмотр ЛОР врача и выполнение рентгена придаточных пазух носа + общий анализ крови
Надо смотреть носовой ход , нет ли там инородного предмета ,
Здравствуйте, ребенку 4 месяца, срыгивает после грудного молока. Мы на ГВ с рождения, срыгивания с рождения, но первые полтора -2 месяца хорошо набирали вес в месяц. Потом вес стоял на месте. Сейчас весит 5500, тяжеловато набирается
Педиатр прописала смесь антирефлюкс, после...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили диагноз вазомоторный ринит, сделали операцию, прошел год, а нос все равно плохо дышит. Каплями не пользуюсь,только когда болею. Ложусь спать, начинает закладывать ноздри по очереди, так и сморкаюсь..Что мне делать? Как вернуть свободное дыхание?
Здравствуйте у меня 23 неделя двойня после эко поставили гсд еще на 12 недели прописали инсулин левимир 2 ед сказала увеличивать пока не придет в норму сейчас ставлю 60 ел и все равно утром 6.0 стоит увеличивать дальше?
Здравствуйте, скажите сахар крови через 1 час после завтрака, обеда и ужина в целевых параметрах до 7.0 ммоль/л, если нет, то нужно добавление ультракороткого инсулина Фиасп, Хумалог или НовоРапид перед приемами пищи. Левемир еще прибавьте на 2 ед вечерний ( я правильно поняла Левемир колите вечером). И ещё вопрос сахар крови перед обедом и ужином какие показатели?
Здравствуйте,у меня проблема. В течении лета я сидела на низкокалорийных диетах, они не превышали 600-700 калорий за день, либо же я практически не ела.Теперь, я хочу это закончить, и начать питаться на свою норму и поддерживать вес, но даже если я ем хотя-бы на 1000 калорий...
Добрый день. Сколько вы весили до похудения? Какими именно продуктами вы питались? Какой у вас сейчас вес? Ваш рост? Занимались ли физическими нагрузками?
Да, вы находились на очень низкокалорийной диете и побочным эффектом явилось снижение интенсивности основного обмена. Это способствует быстрому восстановлению массы тела и набору лишних килограмм.
Сейчас вам нужно повышать калорийность суточного рациона постепенно!, на 100ккал каждые 7-10 дней. Т.е. в день вы питаетесь на 700ккал, значит вам нужно питаться 800ккал/день в течение 7-10 дней, затем на 900ккал -7-10 дней, и так до вашей нормы величины основного обмена (посчитать не могу, т.к.нет веса и роста). При этом вес все еще может не снижаться-это нормально).
Соотношение белков, жиров, углеводов в рационе должно быть примерно: б- 21%,ж- 40%, у-39% (гипокалорийная диета от 2003года приказ №330).
Основная калорийность должна приходиться на дневное время, последний прием пищи за 3-4 часа до сна. Вечером желательно только белки+овощи (пример: рыба на пару или запеченая+салат из овощей, креветки отварные, любые овощи; кроме картофеля; кукурузы; вареной моркови в большом количестве). Обязательно включить в рацион яйца, молочные продукты (легкоусвояемые жиры и белок!), если нет пищевой аллергии на это. Так же важно употреблять мясо, рыбу, птицу.
Занятия спортом по мере возможности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,задавала уже тут вопрос. Так вот это продолжение) краткое содержание⬇️
(Пила лактинет, грудью перестала кормить, перешла на Джес, он явно не подошёл, потому что было много крови алой со сгустками , порекомендовали сделать УЗИ и тогда сделать гормональный гемостаз...
Добрый день.
Гормональный гемостаз сделал свое дело. Теперь ваша проблема называется - адаптация организма к препарату.
При приеме КОК в течение первых трех месяцев межменструальные необильные выделения считаются допустимымии должны вскоре закончиться.
Еще можно попробовать принимать Транексам, по 1000 мг х 3 раза, до 4-5 дней.
Ну, и еще есть вариант: если вы хорошо переносили лактинет, можно принимать его и дальше, он предназначен не только для кормящих, но вполне применим и в прочих случаях.
Здравствуйте
Из обследований рекомендую:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- гликированный гемоглобин
- ТТГ, Т4 св.
- ферритин
- витамин Д (норма минимум 45)
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин на 2-5 день цикла
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
+ узи органов брюшной полости и щитовидной железы
Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин
Цикл у вас стабильный?
Какой рост и вес?
Здравствуйте. Мне 42 года, 164 рост, вес 70 кг, талия 90 см, бедра 104 см,первичный гепотериоз компенсированный. Обратилась к нутрициологу 01.09.2024 с проблемой увеличения веса на 3 кг ( с 67кг). Сидячая работа, три конфеты с чаем, тренажерный зал два раза в неделю....
Здравствуйте!
По вашему росту и весу сейчас есть незначительный лишний вес.
Учитывая ваши параметры и физ активности, рекомендуемая минимальная потребность - 1300 ккал в день.
Это количество необходимо просто для нормальной работы систем организма, метаболизма в том числе. Снижая свою суточную потребность ниже данного значения - вы можете затормозить свой метаболизм.
Первое время вы можете потерять килограммы за счёт дефицита калорий, но потом организм активирует программу сбережения энергии и несмотря на малый калораж вес может стоять на месте.
Прежде всего необходимо разбираться с качеством питания, режимом питания, а также режимом сна и отдыха. Так как количество ккал может быть одинаковым в разных по влиянию продуктах.
Рекомендуется 3 основных приема пищи + 2 перекуса. Между приемами пищи интервал 2-3 часа.
Избегать сладкое, и перекусы на ходу булочками и снэками.
Завтрак, обед, ужин должны включать овощи, белки, углеводы медленные и полезные жиры (растительные масла, авокадо, орехи, рыба)
В качестве перекуса можно использовать фрукты, орехи, натуральный йогурт без добавок.
Соблюдать питьевой режим (30мл/кг веса). Так как это важно для нормальной работы метаболизма.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 31 неделя, очень плохо набираю вес. В конце 1 триместра весила 50, 7 кг, сейчас 54, 6. Рост 165. Отёков нет. По 2 скринингу ребенок развивался нормально. Сейчас врач ничего не говорит. Подскажите что делать, может сдать какие то анализы.
Екатерина, здравствуйте! Прибавка в весе для каждой женщины беременной индивидуальна. Все зависит от вашей конституции, склонности к полноте, физической активности. Если малыш развивается нормально, то не стоит вам гнаться за вашим весом!