Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначил Тираледжен 5млг на ночь. Что бы лучше спать. Ночью во сне сжимаю сильно зубы,до боли. От этого болят зубы, и как следствие страх перед сном. Боуксизма нет.( стоматолог)В течении месяца.Пью тералиджен и пока не наблюдаю улучшения сна. Сжатие продолжается.
Здравствуйте.на протижение двух лет не вылезал из больницы.....то с давлением три раза лежал,то с желудком,то с аллергией.....были постоянные стрессы.но две недели назад случилось что то необяснимое.Перед сном на меня навалилось какое то чувство страха и тревоги.....и весь...
Вы не сойдёте с ума. Ваша развитая мнительность и воображение - главные враги. Вам нужно анализировать свои чувства и мысли, почему они появились, что могло быть причиной, как можно исключить причины вашей тревоги, почему вы чувствуете себя именно так, а не иначе. Так же необходимо учиться контролировать своё тело, расставлять приоритет в мыслях, действиях. Идеальным вариантом будет работа с психологом на сеансах психотерапии.
Здравствуте. Мне врач в район.ПНД поставила диагоз органическое тревоженое растройство.и назначила триттико и тералиджен. В 22г. после 2-х ковидов было тревожно депрессивное р-во. Принимала элицею ку таб по1 т в течении года. Заходила без прблем даже без прикрытия ( иногда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в течении года сильные проблемы в семье, очень эмоционально реагирую и как следствие уже как пол года очень плохой сон и с каждым стрессом все хуже, сегодня уже совсем практически не спала, просыпаюсь от любой мысли, организм не отключается, долго пила...
Добрый день! В первую очередь, вам необходимо снизить уровень стресса и научиться правильно выражать ваши эмоции, Чтобы не накапливалась внутреннее напряжение. Это можно сделать как самостоятельно, так вместе с психотерапевтом
Появилось чувство месяца 2 назад что у меня появился сторож в голове который контролирует мой сон и тревога что я не усну ,иногда засыпаю хооошо когда получаеься выкинуть мысли из головы иногда не получается и кручусь несколько часов,а то и вовсе не сплю ,прохожу кпт с...
Эдуард, тревога очень тесно связана с нашими мыслями. Именно деструктивные, не отражающие реальность мысли являются топливом и питанием для тревоги.
Если рационализировать эту мысль, которая запускает тревогу, то тревога уменьшится. Так как вы проходите терапию в рамках когнитивно-поведенческого подхода, то вы знаете, что наши мысли порождают наши эмоции и порождают наше поведение, телесные реакции. Поэтому база здесь — это работа с мыслями. То, что я вам предложила и в первом своём ответе: понять, что в тот момент, что вы не спите или спите плохо, не приводит к негативным последствиям. Раз нет негативных последствий, тогда важно себя спросить: «А за что я тогда переживаю, тревожусь?» И вот здесь вот мышление как раз замечает этот момент и уже автоматически не включает тревожную реакцию.
Помимо этих моментов очень хорошо помогают техники осознанности, медитативные техники, техники релаксации. К примеру, можете изучить релаксацию по Джекобсону — это постепенное напряжение и расслабление различных групп мышц, как раз очень удобно можно делать в момент, когда надо спать.
Добрый день, у меня тревожное растройство принимал курс Стрезам по 1 капсуле 3 раза в день 4 недели. Тералиджен 1 т за 2 часа до сна.
Курс закончил первого Августа.
Когда можно примать алкоголь?
Здравствуйте! Вы принимали транквилизаторы, они не лечат тревожное расстройство, а только убирают симптомы на время приёма. Препарат выводится уже на следующий день.
Приём алкоголя не противопоказан
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит кашель с прозрачно-белой мокротой вкраплениями желтого или коричневого цвета (точно не могу описать цвет), растройство жкт, ком в горле налет на языке.
Слизь по носоглотке густая думаю она и обращует ощущение кома.Недавно переболела скорее всего орви....
Здравствуйте.
Повышение нейтрофилов (7.94) при нормальных остальных показателях указывает на возможное бактериальное воспаление, особенно с учётом мокроты с примесями и жалоб на ЖКТ и ком в горле. Недавняя вирусная инфекция могла ослабить иммунитет, дав путь бактериальной. но на данный момент показаний к антибиотику нет( нужно дообследовнаие ) . МКБ правой почки по УЗИ требует наблюдения, но к текущим симптомам отношения не имеет. Рекомендуется очный осмотр и при необходимости анализ мокроты или рентген лёгких.
У меня генерализованное тревожное расстройство и тревожно депрессивное растройство, так же ранее ставили диагноз паническое расстройство. Врач выписал вальдоксан. Хочу спросить, верное ли это назначение?
Здравствуйте, Ольга.
Вальдоксан тоже может быть выписан, если ранее были испробованы другие антидепрессанты и не дали эффекта. Но обычно первой линией являются антидепрессанты из группы СИОЗС, они лучше всего справляются с тревогой
Здравствуйте. Врач поставил диагноз тревожно- депрессивное растройство. Из симптомов у меня бессоница, сильное сжатие нижней челюсти и жжение. Врач прописала по схеме принимать Элицея принимаю 3 ю неделю по сейчас по 1т.вечером, Кетилепт перед сном 1/2 т.пью две недели, но...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ребенку 1 год и 11 месяцев, перенес за последний год три операции на паховую грыжу (две лапроскопические и одну полостную, соответственно получил два эндотрахеальных наркоза и один масочный).
Стал очень нервным, ночью хнычет, после сна постоянно кричит,...
Здравствуйте, можно попробовать занятия с психологом, есть препараты хорошие из серии атаракса(но он рецептурный) но такие препараты лучше пить посое очного осмотра. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.