Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Телосложение/осанка
4 ответаМне 29 лет. Недавно ходил в баню вместе со своей сестрой и её другом. Им по 18 лет. У парня с 9 лет плоский живот, а у меня живот до сих пор выдаётся вперёд. И даже в 9 лет живот у меня выдавался вперёд. Хотелось бы узнать, в каком возрасте живот у детей должен стать...
Здравствуйте. Живот плоским с возрастом не становится. Он становится плоским, при снижении веса и укреплении мышц передней брюшной стенки (пресс). Я лишнего веса на фото не наблюдаю, а мышцы пресса нужно укреплять. В интернете много советов и комплексов упражнений по этой теме. Загуглите "Как накачать пресс", выберете комплекс упражнения и занимайтесь. Только постепенно наращивайте нагрузки. Иначе будет болеть.
Осанка ребёнка
17 ответовДобрый день! У сына 12 лет заментно выпирает позвоночник при сгибании шеи вперёд. Он говорит, что давно сам это заметил, но мне стало заметно, в связи с тем, что он в этом году значительно похудел (худел специально по своей инициативе). Сын около 2 лет занимается борьбой и...
Здравствуйте. В настройках переадресуйте вопрос врачам-ортопедам
Деменция осанка
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста у мамы деменция. Последние время стала сильно отгибать спину назад, даже когда садится кушать выгибается назад, теряет равновесие. Я читала что это не связано с деменцией. В чем может быть причина.
Добрый вечер. Какие препараты принимает? Какие хронические заболевания есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осанка нарушение
2 ответаКогда напрягаю пресс и скручиваюсь вперед, левое ребро свисает ниже чем правое, у меня и левая лопатка слабая, мышцы не держат, занимаюсь гимнастикой пол часа в день. В общем и левая лопатка и левое ребро свисают вниз, врач сказал укреплять мышцы спины, чем я и занимаюсь, но...
Здравствуйте. Можно найти курс ЛФК или заниматься с тренером. При регулярных тренировках-всё придёт в норму, но не скоро. 6-12 месяцев в среднем.
Не понимаю что это и как сделать лучше? Осанка поможет ? Расшифруйте пожалуйста
Добрый вечер! По результатам ультразвукового исследования артерий: 1. Начну с позвоночных артерий. - Есть признаки извитости позвоночных артерий. Позвоночные артерии находится на задней поверхности шеи. Эти артерии кровоснабжают головной мозг. Извитость этих артерий обычно возникает при патологиях шейного отдела позвоночника. Чаще всего при остеохондрозе. В более редких ситуациях - при грыжах и протрузиях. Как правило, при всех вышеперечисленных патологиях возникает спазм мышц шеи. Этот мышечный спазм и приводит к извитости артерии. Это может отчасти нарушать кровоснабжение головного мозга и вызывать развитие неприятных симптомов. В частности: повышенной тревожности, депрессивной симптоматики, нарушений сна, дефицита энергии и других симптомов недостаточного кровоснабжения мозга. Лучшим методом терапии в подобных ситуациях является лечебная гимнастика для шеи по методике доктора Шишонина.. Один сеанс подобной гимнастики занимает около 20 минут. Эта гимнастика устраняет извитость артерий. Однако, раз и навсегда это сделать, к сожалению, невозможно. Гмнастику в подобных ситуациях рекомендуется выполнять постоянно. Желательно два-три раза в неделю. Скорость кровотока по позвоночным артериям существенно не снижена. 2. Перейду к результатам исследования сонных артерий. - Атеросклеротических бляшек не обнаружено - Просвет артерий не сужен - Скорость кровотока не нарушена - Кровоток равномерный и симметричный . Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте. - кровоток симметричный
Не правильная осанка
1 ответздравствуйте, купила себе корректор осанки, ибо очень сутулюсь, теперь не могу найти себе программу для его применения , с врачем не консультировалась, сколиоза нет и других заболеваний , просто так.
Нужна очная консультация. Может быть, он Вам, вообще, противопоказан....
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит осанка дочери
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Очень хочется услышать компетентное мнение по нижеследующему вопросу. Дочери 12 лет, худощавого телосложения, в прошлом любительски занималась различными видами спорта, включая плаванье, в настоящий момент активность весьма высока, но...
Здравствуйте. Нужно разобраться с асимметрией лопаток. Получается левая сторона от шеи до нижнего края лопатки - гипертонус, а справа - гипотонус. Причина пока не понятна. Данных за сколиоз нет. Или свет так на фото падает, или напряглась слева, но разница существенная. Больше ничего критичного на представленном фото не вижу. Не болейте.
Осанка у ребенка
10 ответовЗдравствуйте, переживаю за осанку ребенка. Дочери 11 лет почти, постоянно ругаю что сутулится. Уже кажется ,что спина совсем кривая, может конечно накрутила себе... загрузила фото, подскажите, насколько всё серьёзно? И что делать? И к какому врачу обращаться?
На фото ребенка имеется нарушения осанки . Такое нарушение частое явление у детей в этом возрасте . Для этого нужна цифровые фиксация отклонений это возможно при очном осмотре ортопеда. На основании этого врач распишет схему лечения.
Мой рост 177 мой отец 180 мать 170 мой рост остановился и больше не растет вис на турнире не помогает осанка идеальная сон идеальный что делать это конец?
Здравствуйте! Рост у мужчин чаще всего останавливается в 16-19 лет, иногда чуть позже. Если зоны роста (эпифизарные пластинки) на рентгене уже закрылись, то удлинение костей, действительно, завершилось. Определить это точно может только врач (по рентгену кисти или колена). Вис на турнике не удлиняет кости, он временно растягивает позвоночник и улучшает осанку, что может визуально добавить 1-2 см.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипоплазия
4 ответаНа УЗИ обнаружена ассиметрия кровотока позвоночных артерий правая артерия диаметр 2.3ми левая 3.9мм Поставлен диагноз гипоплазия правой позвоночной артерии. Насколько это серьёзно? Жалоб у ребёнка нет. Присутствие скалиотическая осанка.
Здравствуйте. Посмотрела исследование, все в порядке, гипоплазия позвоночной артерии - это врожденная узость диаметра артерии, например в норме диаметр сосуда более 3 мм, менее 2 мм - гипоплазия - это лишь особенность, да сосуд уже чем с другой стороны но при этом сам диаметр достаточный для нормального кровообращения. В Вашем случае правая позвоночная артерия пишут 2,3 мм - это не гипоплазия, это малый диаметр артерии. Но в любом случае оба эти момента не опасные и являются лишь анатомией, у большинства людей в мире есть такая особенность.