Что вас беспокоит?
Осанка нарушение
Когда напрягаю пресс и скручиваюсь вперед, левое ребро свисает ниже чем правое, у меня и левая лопатка слабая, мышцы не держат, занимаюсь гимнастикой пол часа в день. В общем и левая лопатка и левое ребро свисают вниз, врач сказал укреплять мышцы спины, чем я и занимаюсь, но исправит ли это положение с ребром?
8 Января 2020·Просмотров: 300·Амир
Здравствуйте. Можно найти курс ЛФК или заниматься с тренером. При регулярных тренировках-всё придёт в норму, но не скоро. 6-12 месяцев в среднем.
Здравствуйте. Гимнастика укрепит Ваш корсет и благотворно повлияет на осанку. Слушайте рекомендации врачей, все возможно исправить
Похожие вопросы по теме
- 16 Апреля 20255 ответов
- 10 Января 20251 ответ
- 7 Июля 20246 ответов
- 7 Февраля 20246 ответов
- 26 Октября 20234 ответа
- 19 Сентября 20237 ответов
- 18 Сентября 202310 ответов
- 14 Мая 20239 ответов
- 21 Апреля 202216 ответов
- 20 Апреля 202120 ответов
