Что вас беспокоит?
Осанка нарушение
Когда напрягаю пресс и скручиваюсь вперед, левое ребро свисает ниже чем правое, у меня и левая лопатка слабая, мышцы не держат, занимаюсь гимнастикой пол часа в день. В общем и левая лопатка и левое ребро свисают вниз, врач сказал укреплять мышцы спины, чем я и занимаюсь, но исправит ли это положение с ребром?
8 Января 2020·Просмотров: 282·Амир
Здравствуйте. Можно найти курс ЛФК или заниматься с тренером. При регулярных тренировках-всё придёт в норму, но не скоро. 6-12 месяцев в среднем.
Здравствуйте. Гимнастика укрепит Ваш корсет и благотворно повлияет на осанку. Слушайте рекомендации врачей, все возможно исправить
Похожие вопросы по теме
- 12 Августа 20221 ответ
- 12 Марта 20233 ответа
- 8 Марта 20241 ответ