Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
После долгой, напряженной и изматывающей работы 3 года назад, однажды вечером проявился страх бешенства. Точнее пришел вечером в автосервис, погладил кота, и все. Резко появилась мысль что кот болен бешенством, он меня заразил, надо срочно что то делать. Сделал...
Вы представляете "негативные образы", попробуйте поменять их на нейтральные или приятные для вас. Это на начальных этапах очень сдожно сделать, но в если вы будете делать то навязчивости исчезнут.
С уважением
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия .
Начните с чекапа у врача .
Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением, Александра Константиновна
Эти две недели я чувствовала себя плохо и думала что у меня инсульт, вчера вечером у меня резко пропал страх инсульта и всё скажем так прошло, и в этот же вечер примерно через минут 30-час появилось чувство безразличия к родным и другому обществу, почему то особенно к маме,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние три дня преследует страх чего-то. Как будто страх смерти, но смерти я не боюсь. Болит левая рука, больно даже поднимать ею что-то. И очень тяжело в груди, будто на мне кто-то сидит, тяжело даже дышать. Я завтра улетаю в отпуск, и не могу обратиться к врачу, но мне...
Здравствуйте.
Начните прием успокоительных препаратов,
афобазол и новопассит по 1 таб х 3 раза в день,
в отпуске найдите возможность отвлечься, не зацикливаться на страхах,
по возвращении обратитесь на прием к психотерапевту.
идут. страх за своего ребенка( если что то со мною случится, страх езды за рулем а вдруг что то в машине неполадок, страх быть одной в деревне с ребенком далеко от города), страх потерять родных . Что это такое?
Наталья, здравствуйте.
Скорее всего это тревожно-депрессивное расстройство.
Обратитесь к психиатру или на худой конец к психологу.
Найдите причины, тревожности вашей и устранить это.
Давно вы в таком состоянии?
У меня есть постоянное навязчивое желание навредить себе, и часто оно переходит в действие. Бывает так, что могу порезать себя, или расчесать кожу до крови. Иногда это действие сопровождают мысли о смерти, иногда как будто впадаю в транс, ничего не ощущаю. Также постоянно...
Елизавета, добрый день. Вы описываете признаки психологического неблагополучия. Ваше напряжение выходит за пределы нормы, и вам необходимо обратиться очно к врачу-психиатру. Мысли о смерти, самоповреждение, апатия (усталость, вялость, слабость), ангедония (отсутствие или снижение способности испытывать удовольствие от чего -либо, отсутствие интереса к чему-либо) могут быть признаками расстройств.
Для того, чтобы понять, что с вами и что с этим делать дальше, необходимо пройти диагностику у врача. Можно записаться в психо-неврологический диспансер по месту жительства по полису ОМС, а можно пойти к платному в медицинский центр (там с вами побеседуют подольше).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста я употребляла Лирику во время беременности, может ли это как то навредить плоду. Зависимости нету употребляла как наркотическое средство. Начиталась в сот сетях что может быть замершая беременность, это так?
Добрый день, более двух лет живу с проблемой неожиданный приступов, которые могут длиться весь день - головокружения, давление в ушах, страх, потливость, жар, метеоризм, желание сбежать и укрыться. Работать невозможно в таком состоянии, любой выход из дома сопровождается...
Добрый день! По Вашим описаниям вероятно обсессивно-компульсивное расстройство в виде формирования навязчивостей. Если бы данная ситуация длились в течение 20-30 минут, то можно было бы их отнести к паническим атакам. Из обследований Вы можете пройти следующие анализы- гормоны щитовидной железы ТТГ Т3 т4,ферритин, сывороточное железо, магний. Желательно пройти ЭЭГ- видеомониторинг в течение четырёх часов. Если по обследованиям всё в порядке, то необходимо всё-таки обратиться к психотерапевту для подбора лечения в частности приём антидепрессантов, противотревожных препаратов.
Здравствуйте хочу получить права , но страх сильнее, никак не могу решится записаться в автошколу. Страх что не получится, что не смогу научиться ездить.
Может есть какие то способы побороть свой страх и все таки решится и записаться в автошколу
Добрый день, мысленно простройте 2 линии времени через 2-3 года - вы обучились вождению и водите хорошо, успешно. Какие это вам дало перспективы, как помогает вам в жизни умение водить машину?
Вторая линия времени - где вы так и остались со своими опасениями, не умеете водить машину, какие это вам дает преимущества - отсутствие машины и прав на ее вождение?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Извините, если вопрос глупый, но все же. У меня 17 неделя беременности, вчера заболела спина, решила, что пора надеть бандаж. Мало того, что я его надевала стоя, сидела в нем, дак ещё и проходила в нем часов 12 без перерыва. Скажите пожалуйста, могла я как-то...
Здравствуйте!
Нежелательно, конечно, так долго находиться в нем, но вряд ли, Вы нарушили кровотоки бандажем.
У плода Вы точно ничего не смогли передавить.