Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал голос, острый ларинготрахеит
44 ответаЗдравствуйте! Женщина, 36 лет. 10 января заболело горло как при ангине (у меня хронический тонзиллит) поболело 2 дня и боль снизилась, через 2 дня опять заболело горло, добавились кашель, отек носа, выделения. На работе с 4 января работаю в условиях стройки (пыль, убирают...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото горла к вопросу Нет ли у вас изжоги, кислоты, горечи в горле? Для снятия отека с голосовых связок рационально в таких случаях выполнять ингаляции с препаратом Пульмикорт 0,5 мг в мл по 2,0 2 раза в день до 7-10 дней, разбавлять физ раствором его не нужно, после каждой ингаляции обязательно стоит прополоскать рот, умыть лицо Также стоит принимать противоотечный препарат зиртек или Цетрин по 1 таб в сутки 7 дней. Соблюдайте голосовой покой, шепот это тоже разговор, старайтесь не разговаривать максимально длительное время, чтобы естественным образом в отсутствие голосовой нагрузки восстановились голосовые связки. Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Добрый день, мне 35 лет. В 2023 году, решил бросить сигареты и перейти на снюс (сделал операцию на чистку гайморита) и думал что так будет лучше. К снюсу очень привык быстро, потом тяжело его бросал, употреблял с 2023 года (июня) по 2024 год (декабрь) потом бросил его, не...
Здравствуйте! Чувство онемения в ногах только по утрам или постоянно? Немеют все ноги или какая то часть (бедро, голень, стопы)? Одинаково с 2-х сторон? Ноги не мёрзнут, на ощупь теплые? Если поколоть зубочисткой одинаково чувствуете? В подобных случаях обычно рекомендуется сдать анализы крови на дефициты: общий анализ крови, биохимический анализ крови на ТТГ, Т3 , Т4 свободный,ферритин, трансферрин, железо, витамины В1, В6, В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 (он). Для исключения тревожного расстройства пройдите тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом. Постарайтесь ответить на все вопросы, понимаю что их много,но это важно. Дайте обратную связь.
год назад сидел на курсе атаракса и селектре.почти 9 месяцев.активно гулял и катался на велосипеде.после курса стало легче и на пол года забыл обо всем.спустя время приступы прохрустов лопаток и болей в спине вернулся+сбивка дыхания и чувства зажатасти какого-то нерва и в...
Здравствуйте! Препараты совместимы, Толперизон добавить можете,тренировки продолжить можете. А л-тироксин для чего Вам назначали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение после лактостаза
1 ответЗдравствуйте, был лактостаз 11 дней назад сверху в правой груди, к вечеру к уплотнению добавилась и температура, пыталась расцедить сама через боль, в итоге только сделала себе синяк и отек. Поехала в роддом, где попытались расцедить, но уплотнение так же осталось и была...
Здравствуйте, Мария! Кормите симметрично. Интервал между кормлениями 1,5-2 ч днем, 2,5-3 часа ночью. Кормление (сцеживание) до чувства комфорта. Правильно прикладывайте ребенка к груди. Перед кормлением (сцеживанием) можно теплый душ, массаж подушечками пальцев в направлении к соску. Ультразвуковое лечение на область уплотнения на 5 дней. Сон и отдых на любом боку. Посмотрите рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. Всего хорошего!
Доброго всем дня. Информации думаю будет много, но возможно она поможет. Живу в провинции, выбраться отсюда еще долго не смогу по причине стройки. Есть только вет аптека и человеческая аптека. Могу заказать нужное лекарство с города, которое привезут на следующий день. На...
Здравствуйте. Вы залечили уже кошечку. Почти в норме должны быть у молоденькой кошки размером с перепелиное яйца, и не должны ощущаться. Если они пальпируются, возможно. Есть проблема с ними, также они могут при почечной колике доставлять боли и слабость задних ног. Зачем для эксперимента ставили аверсектин? Что вы хотели этим сделать питомцу? Сейчас любое лечение может как усугубить ситуацию со здоровьем питомца, так и улучшить, но временно. Без диагностики любому врачу будет сложно понять, в чем причина данного состояния и можно упустить время. Это может быть как инфекция вирусная, бактериальная, могут дать паразиты, может быть отравление, может быть инородное тело и множество других заболеваний. Вам срочно нужно сдавать анализы вашему питомцу, а не заниматься самолечением.
Здравствуйте. (Мне 14 лет.) С недавних пор(где-то 1,5 года назад) многие звуки,которые я слышу,начали восприниматься очень неприятно и странно. Для ушей они кажутся адскими. Я часто езжу на автобусе,где двери открываются с таким шепение(если можно так назвать). Для моих ушей...
Здравствуйте! Это временное явление, связанное только с вашим психоэмоциональным состоянием. Отдыхайте, общайтесь с друзьями, чаще бывайте на природе. Вы себя накручиваете. Старайтесь не слушать музыку в наушниках, либо очень тихо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рушится семья
32 ответаДобрый вечер. В браке с мужем 11 лет. Знакомы с детства, одноклассники. Он проявил ко мне свои чувства, когда мы учились в 9 классе, но тогда я его не рассматривала с мужской стороны. Общались всегда хорошо. После школы каждый жил своей жизнью. Через 6 лет, судьба свела нас...
Здравствуйте! А какой совет Вы хотите получить? Как оставаться с мужем и не зависеть от его настроения?
Как сделать отношения счастливыми
9 ответовСложности начались из-за разных трудностей и сложных характеров обоих : по причине стройки дома, совместной работы( я перешла работать в фирму мужа он стал моим руководителем ) а также долго не получалось зачать ребенка, были две замершие беременности, и операции вследствии...
Сходите вместе к семейному психологу.
Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать... Я живу в каком то аду и не вижу из него выхода. Я понимаю что в своих бедах виновата я сама и винить кого либо бессмысленно, но любому человеку время от времени нужна поддержка, которой у меня никогда нет. Я нахожусь в затяжном...
Здравствуйте, сопереживаю Вашей ситуации...Вы и сами для себя уже всё расставили по местам и описали. Вы видите, что семьи не складывается, видите отношение мужа к Вам, то, что всё это "тихое" насилие в семье по отношению к Вам с его стороны, плюс его выпивка. Вы чувствуете себя в плену, но, пока Вы для себя уже решили, что Вам нужно дождаться, когда младший сможет пойти в сад и постепенно вставать на ноги самой. Может быть есть варианты уже сейчас? например, развод с мужем уже сейчас, разделить совместно нажитое, подать на алименты и организовать порядок общения его с детьми, чтобы Вы смогли постепенно выстраивать уже свою другую жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вопрос о возможности исправления или бессмысленных попытках донести до мужа, что рукоприкладство не приемлимо. Обращаюсь со своей стороны, так как супруг наотрез избегает представителей вашей специальности. Но я в любом случае хочу направить ему ваши ответы ,...
Благодарю, что поделились, м да.., что ж попробую разобраться! Ваш муж использует классические манипуляции в ответ на вашу попытку обсудить проблемы. Переворачивает вину на вас, обвиняя в провоцировании его агрессии («ты вывела волка из себя») это способ избежать ответственности за свои действия.Ссылается на устаревшие гендерные роли («главный муж», «жена обязана слушаться»), что в корне противоречит здоровым отношениям, основанным на взаимном уважении . Игнорирует реальную проблему физическое насилие и контроль. Его поведение (толчки, оскорбления, критика вашей внешности) не «вспышка эмоций», как он прикрывается , а осознанный выбор, который он продолжает оправдывать.Почему его аргументы несостоятельны? «Ты сама не контролируешь ненависть» - обвинение в ваш адрес, но он не признаёт свою ответственность за сохранение спокойствия. Здоровое общение требует обоюдной работы над эмоциями, а не одностороннего подавления . «Терапия начнётся с тебя» отказ от личной ответственности. Если он не готов признать, что его поведение разрушительно, никакая терапия не сработает. Критика воспитания ребёнка, способ давления. Оградить сына от физических наказаний ваш долг как родителя, а не «гиперконтроль» . В подобных ситуациях рекомендуют не вступать в споры о правильности его обвинений. Это отвлечёт от главного: физическое насилие недопустимо ни при каких условиях. Фиксировать инциденты (фото, видео, свидетели). Это может понадобиться для обращения в правоохранительные органы или суд, если ситуация повторится.Обратиться за поддержкой к психологу (даже онлайн) чтобы проработать страх и неуверенность. Возможно в центр помощи жертвам насилия там помогут с безопасным планом действий. Некоторые шаги мы обсуждали , но напомним. Не поддаваться на провокации вроде «вас ждёт счастливое будущее в одиночестве». Это угроза изоляцией, чтобы вы чувствовали вину за защиту себя и сына.Его слова попытка сохранить контроль. Пока он не признаёт проблемы, изменения невозможны. Целесообразно поставить границы и, если они будут нарушены, покинуть ситуацию, чтобы защитить себя и ребёнка. Это не слабость, а забота о благополучии .Насилие всегда неприемлемо, и вы заслуживаете уважения.