Что вас беспокоит?

Немение ног, просыпаюсь и ноги немеют

Добрый день, мне 35 лет. В 2023 году, решил бросить сигареты и перейти на снюс (сделал операцию на чистку гайморита) и думал что так будет лучше. К снюсу очень привык быстро, потом тяжело его бросал, употреблял с 2023 года (июня) по 2024 год (декабрь) потом бросил его, не употреблял ничего, начался процесс стройки квартиры и из-за нервов, начал курить сигареты (выкуривал 10-15 сигарет в день) мог курить 3 сигареты подряд, скажем так, ощущаю очень сильное аретмическое давление, плохой сон, плохой рацион еды, мысли кружатся в голове, по самочувствию бесконечная усталось, как будто нету сил, спортом не занимаюсь, начали неметь ноги, и конечности после сна, и вообще за сутки, как будто слабое кровообращение, поговорил с другом, может заняться спортом, чтобы улучшение было, он говорит опасно может быть так как кровь может плохо проходить по сосудам, решил бросить курить (сегодня 22.11.2025 г.) так как так жить дальше нельзя, это губит мое здоровье! Хочу уточнить можете ли Вы меня проконсультировать, по данному вопросу. Из-за ремонта имеется стресс, недосып, спал по 3 часа дальше не мог заснуть, нету нормализованного сна, хочется максимально понять что со мной происходит, раздражительность имеется, возбужденность в плане нервов, как будто постоянно напряженный, хожу нахмуренный постоянно, как будто чем то недоволен, взгляд грубый и опасный, хотя я очень добрый человек, взгляд пристальный, я уже этого не контролирую...

Танзелит, не хронический, ну раз в год стабильно
35 лет
22 Ноября 2025·Просмотров: 119·Семён

Принятый ответ

Здравствуйте! Чувство онемения в ногах только по утрам или постоянно? Немеют все ноги или какая то часть (бедро, голень, стопы)? Одинаково с 2-х сторон? Ноги не мёрзнут, на ощупь теплые? Если поколоть зубочисткой одинаково чувствуете? В подобных случаях обычно рекомендуется сдать анализы крови на дефициты: общий анализ крови, биохимический анализ крови на ТТГ, Т3 , Т4 свободный,ферритин, трансферрин, железо, витамины В1, В6, В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 (он). Для исключения тревожного расстройства пройдите тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом.
Постарайтесь ответить на все вопросы, понимаю что их много,но это важно. Дайте обратную связь.

Принятый ответ

Здравствуйте
По поводу онемения: если поколоть зубочисткой участок кожи с онемением И без , есть разница в чувствительности ? Где-то острее , где-то тупее ?
При неврологической патологии есть разница в чувствительности разных участков кожи.
Проверяли уровень ферритина , витамина в 12? Стрессов не было?

Принятый ответ

Здравствуйте!
В таких случаях обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого назначают сдавать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин,ттг, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12).
Из-за стрессов и нарушения сна могли возникнуть тревожное и депрессивное расстройства. Для их исключения можно пройти тестирование hads в интернете и прикрепить здесь результаты.

Принятый ответ

Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 , чтобы исключить дефицитарные состояния

Принятый ответ

Добрый вечер!
В подобных случаях для начала рекомендуется сдать анализ крови ( общий, на железодефицит, на гормоны щитовидной железы, витамины группы В), так как описанные симптомы могут проявляться при данных дефицитах.

Также когда симптоматика рассеяна по организму, имеется плохой сон, можно предположить тревожное расстройство, которое часто вызывает описанными вами проявления (раздражительность, напряжение, злость).
В таких случаях рекомендуется пройти тест на тревогу и депрессию hads.
Чтобы облегчить свое состояние на данный момент рекомендуют противотревожные препараты, например атаракс, тералиджен,грандаксин. Это ситуативные препараты снимают тревогу на время.
Основой лечения являются антидепрессанты ( например, сертралин или эсциталопрам). Также рекомендуется психотерапия.
Препараты рецептурные, назначаются очно врачом

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.