Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при ХБП
2 ответадобрый день! До постановки диагноза месяц назад ( гипертония, хбп 3б) занимался фитнесом ( бег трусцой 3 км + тренажеры с весом 45кг) 3 раза в неделю. Общее время занятия - 1час. Сейчас не хожу, держу диету ( белок не более 54г +К + фосфор). Худею 83- 3...
Здравствуйте! Со стороны почек противопоказаний к занятиям фитнесом, бегу нет. Более того, регулярная физическая активность рекомендована при ХБП, Гипертонии, она улучшает прогноз и почечный, и сердечно-сосудистый. Если мой ответ был полезен, буду благодарна за отзыв
Тренировки в фитнес-клубе
14 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь в фитнес-клубе-цель набрать мышечную массу, силовые упражнения применяю. Имею миопию небольшой степени(после коррекции). Сетчатка растянута, но без отрицательной динамики. Мога ли без вредс продолжать силовые тренировки? Если они противопоказаны, то...
Поняла Вас. Достаточно уже времени прошло после осмотра офтальмолога. Вы правы, риск разрыва и отслоения сетчатки есть во время активных силовых тренировок, при условии, что есть дистрофии на периферии глазного дна. Поэтому лучше сходить и ещё раз осмотреть глазное дно на широкий зрачок у офтальмолога, а потом идти смело заниматься в фитнес-зал. Миопия сама по себе не является противопоказанием для занятий спортом, в отличии от дистрофии сетчатки.
Добрый день. Подскажите пожалуйста уход для Жирной кожи лица. Проблемные места отметила на фото. ( основное лоб, нос, Носогубка) все блестит как салом намазали) Так же посоветуйте какие маски/пилинги ( как дома так и у косметолога) и процедуры ,можно поделать, чтобы...
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Уход вижу ваш на линейке Виши Очищение - гель нормадерм Или нормадерм 3:1: гель, скраб, маска - мицеллярная вода для снятия макияжа Тонизация: - нормадерм лосьон Основной уход: - нормадерм корректирующий уход: увлажняет и матирует - нормадерм крем - гель. Решает и возрастные проблемы Дополнительный уход: - детокс маска с углем - маска с алоэ вера и глиной Применять 1-2 раза в неделю Можно чередовать Можно выбрать одну Утром: Виши capital soleil: уход 3:1 спф 50 Хорошо матирует Белые точки: предположу милиумы. Убрать ручным способом у косметолога Если ксантелазмы формируются: убрать Сургитрон или лазером Из процедур: - пилинг: миндальный/ пировиноградный курсом 1 раз в неделю N5 - Микротоки 2-3 раза в неделю. Курс 10-15 процедур Далее смотреть в динамике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маски крема в 45лет
1 ответДобрый вечер!Подскажите,пожалуйста,мне 44года,кожа чувствительная.Какие крема,тоники и маски больше всего можно наносить?Некоторый раз под носом бывает раздражение,в виде мелкой сыпи.Работаю я в магазине одежды Оджи.
Здравствуйте. Отправляйтесь в аптеку за кремами или к врачу косметологу.
Доброго времени суток! На протяжении 9 месяцев лечила свою кожу на лице от высыпаний, систематически проходила процедуры, а именно плазмотерапия, чистки, пилинги, маски и т.д) пропила курс системных ретиноидов, и как результат идеально чистая кожа!!! Но вопрос теперь в...
Здравствуйте! На самом деле в любой фирме есть удачные продукты и нет, нельзя сказать пользуйтесь только той или этой фирмой. В косметике важен только ее состав, а также переносимость у каждого конкретного пациента. После лечения ср необходимо использовать поддерживающую терапию в виде геля эффезел в течение 1 года. Совместно с ним можно использовать гели для умывания: биодерма сенсибио или либридерм гиалуроновая пенка или ангиофарм гель с аминокислотами. Увлажняющий крем на утро: более насыщенный ангиофарм омега 3-6-9, немного полегче ангиофарм ламеллярный крем, еще полегче icon skin увлажняющий флюид. 1-2 раза в неделю можно использовать энзимную пудру ангиофарм.
Фитнес и ПНТ
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли заниматься фитнесом, групповые занятия при очень редких приступах пароксизмальной поджелудочковой тахикардии. Приступов почти нет, почти 3 года назад на фоне стресса был приступ 10 сек. Тахикадии с широкими комплексами. Все врачи...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, результаты обследования с аритмией. Я бы рекомендовала сделать стресс ЭКГ (тредмил или велоэргометрии) до начала фитнеса - для оценки толерантности к нагрузке и провоцирования аритмии при нагрузке. Эхокг - оценить структуру камер сердца. Общий анализ крови, ТТГ, т4 свободный. Если анализы в норме, то можно выполнять нагрузки. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розацеа лечение
7 ответовДиагноз - розацеа Беспокоит красное лицо, расширенные поры и жжение. Триггеры - непродолжительная ходьба, жаркое и душное помещение, алкоголь, эмоциональные всплески (радость, злость) Какое лечение может быть назначено? Какие таблетки и/или уколы (витамины, антибиотики),...
Здравствуйте,Юлия. На фото и судя по описанным симптомам-розацеа, эритематозная форма. Обострение часто случается на фоне изменения работы ЖКТ, советую обследоваться у гастроэнтеролога, провести обследование на Н.Pylori. Рекомендую: ограничить воздействие солнечного излучения, использование солнцезащитного крема с спф 50 в активный солнечный период, ограничить воздействие высоких и низких температур, ветра; употребление горячих и газированных напитков, алкоголя, острых блюд и избыточного объема пищи; Исключить посещение бани, сауны ( места с резким перепадом температур). Наружно: крем Розамет 2 раза в день в течение 3 месяцев. крем Толеран Розалиак АР 2 раза в день длительно. Для умывания гель очищающий Толеран Розалиак Ля Рош Позе или Биодерма Сенсибио АР очищающий 2 р в день ежедневно. Аппаратные методики только приветствуются, в особенности IPL лазер, лучше приступить к ним осенью после консультации с косметологом.
Основной уход
10 ответовДоброго времени суток. Мне 26 лет у меня комбинированная кожа лица. Хочу подобрать основной уход (утро/вечер) для моей кожи.
Добрый вечер, можно ваше фото?
Здравствуйте, беспокоит проблема при использовании маски при сипап терапии. В области прилегания маски к переносице кожа опухает и приобретает красный оттенок, при продолжение терапии на этом месте появляются гнойные высыпания.Пробовпл использовать всякие подкладки, клеить...
Здравствуйте. Судя по описанию вашей проблемы у вас вероятнее всего развился дерматит, с присоединением инфекции. Так как маска вызывает такой эффект, носить ее в данном случае нельзя. Вероятно стоит сменить маску на силиконовую минимально контактную по возможности. Вам необходимо обратиться к дерматологу для устранение проблемы. Я бы рекомендовала вам посетить очно, или перенаправить этот вопрос в раздел дерматологии на сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
дома целая гора забытых масок для лица,в закрытой упаковке, сроками годности до 2021,2024 года и тд Хранились в холодильнике. Боюсь использовать и выкинуть жалко. Можно ли использовать такие маски?
Ирина, здравствуйте. Уже много времени прошло с окончания срока годности, речь идет не о месяцах, а уже о годах. Такие маски использовать не рекомендуется. Они могут быть не только неэффективны, но и не безопасны. Консерванты могут перестать работать, это приводит к росту патогенной флоры, также компоненты могут окисляться и становиться аллергенами.